মেনোপজ প্রতিরোধ
মেনোপজের ফলাফল প্রাকৃতিক বিবর্তন। যাইহোক, বিশ্বজুড়ে অধ্যয়নগুলি দেখায় যে জীবনধারা, খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মধ্যে পার্থক্য মহিলাদের মেনোপজের সময় অভিজ্ঞতার তীব্রতা এবং প্রকারের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।1. সাধারণভাবে, আমরা 50 বছর বয়সের আগে নিম্নলিখিত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অবলম্বন করে আমাদের পক্ষে সমস্ত সম্ভাবনা রাখব, বিশেষ করে সঙ্গরোধ.
উপরন্তু, উপরে বর্ণিত হিসাবে, মহিলারা এই কারণে যে তারা মেনোপজাল, কিন্তু বিশেষ করে কারণ তারা বয়স বাড়ছে, তাদের অস্টিওপরোসিস, কার্ডিওভাসকুলার রোগ, এন্ডোমেট্রিয়ামের ক্যান্সার এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি। অতএব এই রোগগুলির সাথে সম্পর্কিত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি প্রয়োগ করার জন্য যত্ন নেওয়া হবে।
|