কিডনি বিকল হওয়া প্রতিরোধ

কিছু ক্ষেত্রে, রোগ প্রতিরোধ করা অসম্ভব। যাইহোক, দুটি প্রধান কারণ ডায়াবেটিস (টাইপ 1 এবং 2) পাশাপাশিউচ্চ রক্তচাপ। এই রোগগুলির ভাল নিয়ন্ত্রণ কিডনি ব্যর্থতার অগ্রগতির ঝুঁকি ব্যাপকভাবে হ্রাস করে। যাইহোক, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

  • যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন ডায়াবেটিস, লুপাস বা উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের দ্বারা প্রস্তাবিত চিকিত্সাগুলি ঘনিষ্ঠভাবে অনুসরণ করুন।
  • নিন বা আপনার নিজের নিন রক্তচাপ নিয়মিতভাবে।
  • এগুলি এড়িয়ে চলুন অ্যালকোহল, ড্রাগ এবং ওষুধের অপব্যবহারযাদের মধ্যে প্রেসক্রিপশন ছাড়া বিক্রি হয়, যেমন অ্যাসপিরিন, অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন।
  • আপনার যদি মূত্রনালীর সংক্রমণ বা অন্য কোন মূত্রনালীর অবস্থা থাকে তাহলে এখনই চিকিৎসা নিন।

কিডনি বিকল হওয়া প্রতিরোধ: 2 মিনিটের মধ্যে সবকিছু বুঝতে হবে

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন