0 থেকে 2 বছর পর্যন্ত একটি শিশুকে বড় করা

তার মা একটি টাইমআউট প্রয়োগ করেন: শব্দের সাথে "এটা খুব বেদনাদায়ক ছিল!" সে এটা খেলার মাদুরে রাখে। এবং তিনি কাঁদতে থাকা ক্রিস্টোফকে উপেক্ষা করে এক বা দুই মিনিটের জন্য মুখ ফিরিয়ে নেন। এই সময়ের শেষে, সে এটি নেয় এবং বলে: "আমরা আবার চেষ্টা করব, কিন্তু আপনার দাঁতের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন!" এখন ক্রিস্টোফ সাবধানে পান করে।

যদি সে আবার কামড়ায়, মা অবিলম্বে তাকে আবার মাদুরের উপর রাখবে এবং তাকে অযত্নে রেখে দেবে এবং আবার স্তনের সাথে সংযুক্ত হওয়ার জন্য 1-2 মিনিট অপেক্ষা করবে।

আরও একটি উদাহরণ:

• পল এর গল্প, 8 মাস বয়সী, আপনি ইতিমধ্যে প্রথম অধ্যায় থেকে জানেন. তিনি সর্বদা অত্যন্ত অসুখী ছিলেন, দিনে কয়েক ঘন্টা কান্নাকাটি করতেন, যদিও তার মা তাকে ক্রমাগত নতুন আকর্ষণ দিয়ে বিনোদন দিয়েছিলেন যা কেবল অল্প সময়ের জন্য সাহায্য করেছিল।

আমি দ্রুত আমার পিতামাতার সাথে একমত হয়েছিলাম যে পলকে একটি নতুন নিয়ম শিখতে হবে: “আমাকে প্রতিদিন একই সময়ে নিজেকে বিনোদন দিতে হবে। মা এই সময়ে নিজের কাজ করছেন। কিভাবে তিনি এটা শিখতে পারে? তার বয়স তখনো এক বছর হয়নি। আপনি তাকে কেবল একটি ঘরে নিয়ে যেতে পারবেন না এবং বলতে পারবেন: "এখন একা খেলো।"

প্রাতঃরাশের পরে, একটি নিয়ম হিসাবে, তিনি সেরা মেজাজে ছিলেন। তাই মা রান্নাঘর পরিষ্কার করার জন্য এই সময় বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। পলকে মেঝেতে রেখে এবং রান্নাঘরের কিছু পাত্র দেওয়ার পরে, তিনি বসেন এবং তার দিকে তাকিয়ে বললেন: "এখন আমাকে রান্নাঘর পরিষ্কার করতে হবে". পরবর্তী 10 মিনিটের জন্য, তিনি তার বাড়ির কাজ করেছেন। পল, যদিও তিনি কাছাকাছি ছিলেন, মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু ছিলেন না।

প্রত্যাশিত হিসাবে, কয়েক মিনিট পরে রান্নাঘরের পাত্রগুলি কোণে ফেলে দেওয়া হয়েছিল, এবং পল, কান্নাকাটি করে, তার মায়ের পায়ে ঝুলে পড়েছিল এবং ধরে রাখতে বলেছিল। তিনি অভ্যস্ত ছিলেন যে তার সমস্ত ইচ্ছা অবিলম্বে পূরণ হয়েছিল। এবং তারপরে এমন কিছু ঘটল যা তিনি মোটেও আশা করেননি। মা তাকে নিয়ে আবার তাকে মেঝেতে আরও খানিকটা রেখে এই কথাগুলো বলে: "আমার রান্নাঘর পরিষ্কার করতে হবে". পল, অবশ্যই, ক্ষুব্ধ ছিল. সে চিৎকারের ভলিউম বাড়িয়ে মায়ের পায়ের কাছে হামাগুড়ি দিল। মা একই কথা পুনরাবৃত্তি করলেন: তিনি তাকে নিয়ে গেলেন এবং আবারও তাকে মেঝেতে আরও কিছু কথা বলে রাখলেন: “আমার রান্নাঘর পরিষ্কার করতে হবে, বাবু। তার পরে, আমি আবার আপনার সাথে খেলব" (ভাঙা রেকর্ড)।

এই সব আবার ঘটল।

পরের বার, সম্মতি হিসাবে, সে আরও কিছুটা এগিয়ে গেল। তিনি দৃষ্টির মধ্যে দাঁড়িয়ে পলকে মাঠের মধ্যে রেখেছিলেন। মা পরিষ্কার করতে থাকেন, যদিও তার চিৎকার তাকে পাগল করে তুলছিল। প্রতি 2-3 মিনিটে তিনি তার দিকে ফিরে বললেন: "প্রথমে আমাকে রান্নাঘর পরিষ্কার করতে হবে, তারপর আমি আবার আপনার সাথে খেলতে পারি।" 10 মিনিটের পরে, তার সমস্ত মনোযোগ আবার পলের দিকে। তিনি আনন্দিত এবং গর্বিত যে তিনি ধৈর্য্য ধরেছিলেন, যদিও পরিষ্কারের সামান্যই এসেছে।

পরের দিনগুলোতেও সে একই কাজ করেছিল। প্রতিবার, তিনি আগে থেকেই পরিকল্পনা করেছিলেন যে তিনি কী করবেন — পরিষ্কার করবেন, সংবাদপত্র পড়বেন বা শেষ পর্যন্ত প্রাতঃরাশ করবেন, ধীরে ধীরে সময়কে 30 মিনিটে নিয়ে আসবেন। তৃতীয় দিনে, পল আর কাঁদেনি। তিনি মাঠে বসে খেলেন। তারপরে তিনি একটি প্লেপেনের প্রয়োজন দেখতে পাননি, যদি না শিশুটি এটিতে ঝুলিয়ে রাখে যাতে এটি নড়াচড়া করা অসম্ভব ছিল। পল ধীরে ধীরে অভ্যস্ত হয়েছিলেন যে এই সময়ে তিনি মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু নন এবং চিৎকার করে কিছুই অর্জন করবেন না। এবং স্বাধীনভাবে শুধু বসে থাকা এবং চিৎকার করার পরিবর্তে ক্রমবর্ধমান একা খেলার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। তাদের উভয়ের জন্য, এই অর্জনটি খুব দরকারী ছিল, তাই আমি একইভাবে বিকেলে নিজের জন্য আরও আধা ঘন্টা অবসর সময় চালু করেছি।

এক থেকে দুই বছর

অনেক শিশু, চিৎকার করার সাথে সাথে তারা যা চায় তা পেয়ে যায়। পিতামাতারা কেবল তাদের মঙ্গল কামনা করেন। তারা চায় শিশু স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুক। সবসময় আরামদায়ক. দুর্ভাগ্যবশত এই পদ্ধতি কাজ করে না। বিপরীতভাবে: পলের মতো শিশুরা সবসময় অসুখী হয়। তারা অনেক কাঁদে কারণ তারা শিখেছে: "চিৎকার মনোযোগ আকর্ষণ করে।" শৈশব থেকেই, তারা তাদের পিতামাতার উপর নির্ভরশীল, তাই তারা তাদের নিজস্ব ক্ষমতা এবং প্রবণতা বিকাশ এবং উপলব্ধি করতে পারে না। এবং এটি ছাড়া, আপনার পছন্দের কিছু খুঁজে পাওয়া অসম্ভব। তারা কখনই বোঝে না যে বাবা-মায়েরও প্রয়োজন আছে। মা বা বাবার সাথে একই ঘরে সময় কাটানো এখানে একটি সম্ভাব্য সমাধান: শিশুকে শাস্তি দেওয়া হয় না, পিতামাতার কাছাকাছি থাকে, তবে তবুও সে যা চায় তা পায় না।

• এমনকি যদি শিশুটি এখনও খুব ছোট হয়, "টাইম আউট" এর সময় "আই-মেসেজ" ব্যবহার করুন: "আমাকে পরিষ্কার করতে হবে।" "আমি আমার সকালের নাস্তা শেষ করতে চাই।" "আমাকে ফোন করতে হবে।" এটা তাদের জন্য খুব তাড়াতাড়ি হতে পারে না. শিশু আপনার চাহিদা দেখে এবং একই সাথে আপনি শিশুকে তিরস্কার বা তিরস্কার করার সুযোগ হারাবেন।

শেষ উদাহরণ:

• প্যাট্রিকের মনে আছে, "পুরো ব্যান্ডের ভয়াবহতা"? দুই বছরের বাচ্চা কামড়ায়, মারামারি করে, খেলনা বের করে ছুড়ে ফেলে। প্রতিবার, মা এসে তাকে বকাঝকা করে। প্রায় প্রতিবার সে প্রতিশ্রুতি দেয়: "আপনি যদি এটি আরও একবার করেন তবে আমরা বাড়ি যাব।" কিন্তু কখনো করে না।

কিভাবে আপনি এখানে এটা করতে পারেন? যদি প্যাট্রিক অন্য শিশুকে আঘাত করে, তাহলে একটি সংক্ষিপ্ত "বিবৃতি" করা যেতে পারে। হাঁটু গেড়ে বসে (বসুন), সোজা তার দিকে তাকিয়ে এবং তার হাত আপনার হাতে ধরে বলুন: "থাম! এখনি এটা বন্ধ করো!" আপনি তাকে ঘরের অন্য কোণে নিয়ে যেতে পারেন এবং পলের দিকে কোন মনোযোগ না দিয়েই "শিকার" কে সান্ত্বনা দিতে পারেন। যদি প্যাট্রিক আবার কাউকে কামড় দেয় বা আঘাত করে তবে আপনাকে অবিলম্বে কাজ করতে হবে। যেহেতু সে এখনও ছোট এবং তাকে একা রুমের বাইরে পাঠানো অসম্ভব, তার মাকে অবশ্যই তার সাথে দল ছেড়ে যেতে হবে। টাইমআউটের সময়, যদিও সে কাছাকাছি থাকে, সে তার দিকে খুব একটা মনোযোগ দেয় না। সে কাঁদলে বলতে পারবে: "আপনি শান্ত হলে, আমরা আবার আসতে পারি।" এইভাবে, তিনি ইতিবাচক উপর জোর দেন। কান্না না থামলে দুজনেই বাড়ি চলে যায়।

এছাড়াও একটি সময় আছে: প্যাট্রিককে শিশুদের কাছ থেকে কেড়ে নেওয়া হয়েছিল এবং আকর্ষণীয় খেলনার স্তূপ।

শিশুটি কিছুক্ষণের জন্য শান্তভাবে খেলার সাথে সাথে মা তার কাছে বসেন, প্রশংসা করেন এবং তার মনোযোগ দেন। এইভাবে ভাল উপর ফোকাস.