রেসিপি কেক "স্নো হিল"। ক্যালোরি, রাসায়নিক গঠন এবং পুষ্টির মান।

উপকরণ কেক "স্নো হিল"

ক্রিম 125.0 (গ্রাম)
মাখন 100.0 (গ্রাম)
চিনি 100.0 (গ্রাম)
মুরগীর ডিম 1.0 (টুকরা)
নিমক 3.0 (গ্রাম)
সোডা 1.0 (গ্রাম)
ক্রিম 375.0 (গ্রাম)
sugar1.0 গ্রান কাচ ()
প্রস্তুতি পদ্ধতি

নিম্নলিখিত উপাদানগুলি মিশ্রিত করে একটি শক্ত ময়দা মেশান: টক ক্রিম, মাখন, চিনি, ডিম, বেকিং সোডা এবং লবণ। ময়দা থেকে বল তৈরি করুন, একটি বেকিং শীটে রাখুন এবং বেক করুন। তারপর একটি স্লাইড সঙ্গে একটি দানি মধ্যে সমাপ্ত বল রাখা, ক্রিম ঢালা এবং ঠান্ডা করা. ময়দা: টক ক্রিম 1/2 কাপ মাখন 100 গ্রাম চিনি 1/2 কাপ ডিম 1 পিসি লবণ সোডা এক চিমটি ক্রিম: টক ক্রিম 1,5 কাপ চিনি 1 কাপ

অ্যাপ্লিকেশনটিতে রেসিপি ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে ভিটামিন এবং খনিজগুলির ক্ষয়ক্ষতি বিবেচনা করে আপনি আপনার নিজস্ব রেসিপি তৈরি করতে পারেন।

পুষ্টির মান এবং রাসায়নিক সংমিশ্রণ।

টেবিলটি পুষ্টির (ক্যালরি, প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন এবং খনিজ) সামগ্রীগুলি দেখায় 100 গ্রাম ভোজ্য অংশ
পরিপোষকপরিমাণআদর্শ **100 গ্রামে আদর্শের%100 কিলোক্যালরিতে আদর্শের%100% স্বাভাবিক
ক্যালরির মান150.1 কেসিএল1684 কেসিএল8.9%5.9%1122 গ্রাম
প্রোটিন1 গ্রাম76 গ্রাম1.3%0.9%7600 গ্রাম
চর্বি11.4 গ্রাম56 গ্রাম20.4%13.6%491 গ্রাম
শর্করা11.6 গ্রাম219 গ্রাম5.3%3.5%1888 গ্রাম
জৈব অ্যাসিড12.9 গ্রাম~
অ্যালিমেন্টারি ফাইবার0.3 গ্রাম20 গ্রাম1.5%1%6667 গ্রাম
পানি3.3 গ্রাম2273 গ্রাম0.1%0.1%68879 গ্রাম
ছাই0.07 গ্রাম~
ভিটামিন
ভিটামিন এ, আরই100 μg900 μg11.1%7.4%900 গ্রাম
Retinol0.1 মিলিগ্রাম~
ভিটামিন বি 1, থায়ামাইন0.006 মিলিগ্রাম1.5 মিলিগ্রাম0.4%0.3%25000 গ্রাম
ভিটামিন বি 2, রাইবোফ্লাভিন0.04 মিলিগ্রাম1.8 মিলিগ্রাম2.2%1.5%4500 গ্রাম
ভিটামিন বি 4, কোলাইন28.4 মিলিগ্রাম500 মিলিগ্রাম5.7%3.8%1761 গ্রাম
ভিটামিন বি 5, পেন্টোথেনিক0.06 মিলিগ্রাম5 মিলিগ্রাম1.2%0.8%8333 গ্রাম
ভিটামিন বি 6, পাইরিডক্সিন0.02 মিলিগ্রাম2 মিলিগ্রাম1%0.7%10000 গ্রাম
ভিটামিন বি 9, ফোলেট1.5 μg400 μg0.4%0.3%26667 গ্রাম
ভিটামিন বি 12, কোবালামিন0.07 μg3 μg2.3%1.5%4286 গ্রাম
ভিটামিন সি, অ্যাসকরবিক0.1 মিলিগ্রাম90 মিলিগ্রাম0.1%0.1%90000 গ্রাম
ভিটামিন ডি, ক্যালসিফেরল0.1 μg10 μg1%0.7%10000 গ্রাম
ভিটামিন ই, আলফা টোকোফেরল, টিই0.3 মিলিগ্রাম15 মিলিগ্রাম2%1.3%5000 গ্রাম
ভিটামিন এইচ, বায়োটিন1.4 μg50 μg2.8%1.9%3571 গ্রাম
ভিটামিন পিপি, কোন0.186 মিলিগ্রাম20 মিলিগ্রাম0.9%0.6%10753 গ্রাম
নিয়াসিন0.02 মিলিগ্রাম~
macronutrients
পটাশিয়াম, কে20.7 মিলিগ্রাম2500 মিলিগ্রাম0.8%0.5%12077 গ্রাম
ক্যালসিয়াম, Ca16.7 মিলিগ্রাম1000 মিলিগ্রাম1.7%1.1%5988 গ্রাম
ম্যাগনেসিয়াম, এমজি1.5 মিলিগ্রাম400 মিলিগ্রাম0.4%0.3%26667 গ্রাম
সোডিয়াম, না12.2 মিলিগ্রাম1300 মিলিগ্রাম0.9%0.6%10656 গ্রাম
সালফার, এস8.5 মিলিগ্রাম1000 মিলিগ্রাম0.9%0.6%11765 গ্রাম
ফসফরাস, পি18.2 মিলিগ্রাম800 মিলিগ্রাম2.3%1.5%4396 গ্রাম
ক্লোরিন, ক্লি213.6 মিলিগ্রাম2300 মিলিগ্রাম9.3%6.2%1077 গ্রাম
উপাদানসমূহ ট্রেস করুন
আয়রন, ফে0.2 মিলিগ্রাম18 মিলিগ্রাম1.1%0.7%9000 গ্রাম
আয়োডিন, আমি1.9 μg150 μg1.3%0.9%7895 গ্রাম
কোবাল্ট, কো0.5 μg10 μg5%3.3%2000 গ্রাম
ম্যাঙ্গানিজ, এমএন0.0027 মিলিগ্রাম2 মিলিগ্রাম0.1%0.1%74074 গ্রাম
কপার, কিউ7.6 μg1000 μg0.8%0.5%13158 গ্রাম
মলিবডেনাম, মো।1.3 μg70 μg1.9%1.3%5385 গ্রাম
সেলেনিয়াম, সে0.04 μg55 μg0.1%0.1%137500 গ্রাম
ফ্লুরিন, এফ4.4 μg4000 μg0.1%0.1%90909 গ্রাম
ক্রোম, Cr0.2 μg50 μg0.4%0.3%25000 গ্রাম
জিঙ্ক, জেডএন0.0926 মিলিগ্রাম12 মিলিগ্রাম0.8%0.5%12959 গ্রাম
হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট
মনো- এবং বিচ্ছিন্নকরণ (শর্করা)0.03 গ্রামসর্বোচ্চ 100 г
স্টেরলস
কলেস্টেরল24.3 মিলিগ্রামসর্বোচ্চ 300 মিলিগ্রাম

শক্তির মান 150,1 কিলোক্যালরি।

স্নো হিল কেক ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ যেমন: ভিটামিন এ - 11,1%
  • ভিটামিন 'এ' সাধারণ বিকাশ, প্রজনন কার্য, ত্বক এবং চোখের স্বাস্থ্য এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখার জন্য দায়ী।
 
রেসিপি উপাদানের ক্যালোরি এবং রাসায়নিক সংমিশ্রণ "স্নো হিল" কেক প্রতি 100 গ্রাম
  • 162 কেসিএল
  • 661 কেসিএল
  • 399 কেসিএল
  • 157 কেসিএল
  • 0 কেসিএল
  • 0 কেসিএল
  • 162 কেসিএল
  • 399 কেসিএল
ট্যাগ্স: কীভাবে রান্না করবেন, ক্যালরির পরিমাণ 150,1 কিলোক্যালরি, রাসায়নিক গঠন, পুষ্টির মান, কী ভিটামিন, খনিজ, প্রস্তুতির পদ্ধতি স্নো হিল কেক, রেসিপি, ক্যালোরি, পুষ্টি

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন