স্যানিটারি ন্যাপকিন: কীভাবে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন?

বিষয়বস্তু

স্যানিটারি ন্যাপকিন: কীভাবে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন?

 

স্যানিটারি ন্যাপকিন হল ঘনিষ্ঠ সুরক্ষা যা মহিলারা পছন্দ করে, ট্যাম্পনের আগে। যদি ডিসপোজেবল তোয়ালেটি এখনও দীর্ঘ পথ পাড়ি দিতে পারে, তবে কিছু মহিলা ধোয়া এবং পুনusব্যবহারযোগ্য সংস্করণ বেছে নেয়, "শূন্য বর্জ্য" পদ্ধতির জন্য।

স্যানিটারি ন্যাপকিন কি?

স্যানিটারি ন্যাপকিন হল একটি অন্তরঙ্গ সুরক্ষা যা নিয়ম চলাকালীন মাসিক প্রবাহ শোষণ করতে দেয়। ট্যাম্পন বা মাসিকের কাপের মতো নয়, যা অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্যসম্মত সুরক্ষা (অর্থাৎ যোনিতে ertedোকানো), এটি একটি বাহ্যিক সুরক্ষা, যা অন্তর্বাসের সাথে সংযুক্ত।

নিষ্পত্তিযোগ্য স্যানিটারি ন্যাপকিন

এর নাম থেকে বোঝা যায়, নিষ্পত্তিযোগ্য স্যানিটারি ন্যাপকিন নিষ্পত্তিযোগ্য: একবার ব্যবহার করা হলে এটি নিষ্পত্তিযোগ্য।

ডিসপোজেবল স্যানিটারি ন্যাপকিনের বিভিন্ন মডেল

প্রবাহ (হালকা / মাঝারি / ভারী) এবং অন্তর্বাসের ধরণ অনুসারে বিভিন্ন মডেল, বিভিন্ন আকার এবং বেধ রয়েছে। শোষণ ক্ষমতা ড্রপ আকারে পিকটোগ্রামের একটি সিস্টেম দ্বারা নির্দেশিত হয়, যা সব ঘনিষ্ঠ সুরক্ষার জন্য সাধারণ। স্যানিটারি ন্যাপকিনটি অন্তর্বাসের সাথে সংযুক্ত থাকে একটি চটচটে অংশের জন্য, যা মডেল অনুযায়ী পাশের স্টিকি পাখনা দ্বারা সম্পন্ন করা হয়। 

নিষ্পত্তিযোগ্য স্যানিটারি ন্যাপকিনের সুবিধা

নিষ্পত্তিযোগ্য স্যানিটারি ন্যাপকিনের শক্তি:

  • তার ব্যবহারের সহজতা;
  • বিবেচনার ভিত্তিতে;
  • এর শোষণ।

নিষ্পত্তিযোগ্য স্যানিটারি ন্যাপকিনের অসুবিধা

এর দুর্বল দিক:

  • কিছু মডেলগুলিতে ব্যবহৃত উপকরণ, কিছু মহিলাদের মধ্যে, অ্যালার্জি, অস্বস্তির অনুভূতি, জ্বালা বা এমনকি খামির সংক্রমণের কারণ হতে পারে;
  • এর খরচ;
  • পরিবেশগত প্রভাব তাদের প্রস্তুতি, রচনা এবং পচনের সাথে যুক্ত। ন্যাপকিনের শোষণকারী অংশ থেকে তার প্যাকেজিং পর্যন্ত, পাখনার আঠালো স্ট্রিপগুলির মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময়, ডিসপোজেবল স্যানিটারি ন্যাপকিনে (কমপক্ষে ক্লাসিক মডেলগুলির জন্য) প্লাস্টিক থাকে, যা পচতে শত বছর সময় নেয়;
  • এর রচনা।

ডিসপোজেবল স্যানিটারি ন্যাপকিনের গঠন নিয়ে প্রশ্ন

ব্যবহৃত উপকরণ

ডিসপোজেবল স্যানিটারি ন্যাপকিনের ব্র্যান্ড এবং মডেলের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন উপকরণ ব্যবহার করা হয়:

  • কাঠ থেকে প্রাপ্ত প্রাকৃতিক উত্সের পণ্য;
  • পলিওলিফিন ধরণের সিন্থেটিক প্রকৃতির পণ্য;
  • superabsorbent (SAP) এর।

উপকরণের প্রকৃতি, তারা যে রাসায়নিক প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায় (ব্লিচিং, পলিমারাইজেশন, বন্ধন) এবং এই রূপান্তরের জন্য ব্যবহৃত পণ্যগুলি একটি সমস্যা তৈরি করতে পারে।  

বিষাক্ত পদার্থের অবশিষ্টাংশের উপস্থিতি?

স্যানিটারি ন্যাপকিন এবং ট্যাম্পনে বিষাক্ত পদার্থের অবশিষ্টাংশের উপস্থিতি লক্ষ্য করে 2016 মিলিয়ন ভোক্তাদের একটি 60 সমীক্ষার পর, ANSES-কে অন্তরঙ্গ সুরক্ষা পণ্যগুলির নিরাপত্তা মূল্যায়ন করতে বলা হয়েছিল। সংস্থাটি 2016 সালে একটি প্রথম যৌথ বিশেষজ্ঞ প্রতিবেদন জারি করেছে, তারপর 2019 সালে একটি সংশোধিত সংস্করণ।  

এজেন্সি কিছু তোয়ালে বিভিন্ন পদার্থের চিহ্ন খুঁজে পেয়েছে:

  • butylphenylme´thylpropional বা BMHCA (Lilial®),
  • পলিসাইক্লিক অ্যারোমেটিক হাইড্রোকার্বন (PAHs),
  • ডেস কীটনাশক (গ্লাইফোসেট),
  • লিন্ডেন,
  • হেক্সাক্লোরোবেঞ্জিন,
  • কুইন্টোজিনের,
  • ডিনোকটাইল ফ্যালেটস (ডিএনওপি)।

এই পদার্থ অন্তঃস্রাবী disruptors হিসাবে কাজ করতে পারে. সংস্থাটি অবশ্য আশ্বস্ত করছে যে এই পদার্থগুলির জন্য, কোনও স্বাস্থ্যের সীমা অতিক্রম করা হয় না। যাইহোক, ক্রমবর্ধমান প্রভাব এবং ককটেল প্রভাবের প্রশ্ন থেকে যায়, কারণ আমাদের দৈনন্দিন জীবনে (খাদ্য, জল, বায়ু, প্রসাধনী পণ্য ইত্যাদি) আমরা অনেক পদার্থের সংস্পর্শে থাকি।

নিষ্পত্তিযোগ্য স্যানিটারি ন্যাপকিন: ব্যবহারের জন্য সতর্কতা

ঝুঁকি সীমাবদ্ধ করার জন্য, কয়েকটি সহজ সুপারিশ:

  • সুগন্ধি-মুক্ত, লোশন-মুক্ত, সংযোজন-মুক্ত এবং প্লাস্টিক-মুক্ত তোয়ালে বেছে নিন (শোষণকারী স্থানে এবং ত্বকের সংস্পর্শে);
  • ক্লোরিন-ব্লিচড তোয়ালে এড়িয়ে চলুন;
  • কীটনাশক ছাড়া এবং রাসায়নিক পদার্থ ছাড়া গ্যারান্টিযুক্ত জৈব (উদাহরণস্বরূপ তুলা, বা বাঁশের ফাইবার প্রত্যয়িত GOTS) মডেলগুলির পক্ষে;
  • ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার এড়াতে আপনার তোয়ালে নিয়মিত পরিবর্তন করুন।

ধোয়া স্যানিটারি ন্যাপকিন

প্রচলিত স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলির গঠন এবং তারা যে পরিমাণ বর্জ্য উৎপন্ন করে তা নিয়ে অস্বচ্ছতার মুখোমুখি হয়ে, আরও বেশি সংখ্যক মহিলারা তাদের পিরিয়ডের জন্য সবুজ এবং স্বাস্থ্যকর সমাধান খুঁজছেন। ধোয়া যায় এমন স্যানিটারি ন্যাপকিন তার "শূন্য বর্জ্য" বিকল্পগুলির মধ্যে একটি। এটি ক্লাসিক তোয়ালে হিসাবে একই নীতি ব্যবহার করে তবে এটি ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি, এবং সেইজন্য মেশিন ধোয়া এবং পুনusব্যবহারযোগ্য। ধোয়ার ফ্রিকোয়েন্সি অনুসারে তাদের জীবনকাল 3 থেকে 5 বছর। 

ধোয়া যায় এমন স্যানিটারি ন্যাপকিনের গঠন

সুসংবাদ: অবশ্যই, আমাদের পূর্বপুরুষদের ডায়াপারের সাথে তাদের কোন সম্পর্ক নেই! আরো আরাম এবং দক্ষতার জন্য ধোয়া যায় এমন স্যানিটারি ন্যাপকিন বিভিন্ন অংশে গঠিত:

  • একটি নরম এবং শোষক স্তর, শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির সংস্পর্শে, সাধারণত পলিউরেথেনে;
  • বাঁশের ফাইবার বা বাঁশের কাঠকয়লার ফাইবারের ভিতরে অতি-শোষণকারী ফ্যাব্রিকের 1 থেকে 2 স্তর নিয়ে গঠিত একটি সন্নিবেশ, উদাহরণস্বরূপ, তাদের প্রাকৃতিকভাবে শোষক এবং গন্ধ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য নির্বাচিত উপকরণ;
  • একটি জলরোধী এবং শ্বাস -প্রশ্বাসযোগ্য বাইরের স্তর (পলিয়েস্টার);
  • পোশাকের বাইরে তোয়ালে ঠিক করার জন্য প্রেস স্টাডগুলির একটি সিস্টেম।

ব্র্যান্ডগুলি বিভিন্ন প্রবাহের প্রস্তাব দেয় - হালকা, স্বাভাবিক, প্রচুর - একই ড্রপ পিকটোগ্রাম পদ্ধতি অনুসারে, পাশাপাশি প্রবাহ এবং অন্তর্বাসের ধরণ অনুসারে বিভিন্ন আকার। 

ধোয়া যায় তোয়ালে এর সুবিধা 

ধোয়া যায় তোয়ালে শক্তি:

বাস্তুসংস্থান

এটি পুনusব্যবহারযোগ্য, বায়োডিগ্রেডেবল এবং পুনর্ব্যবহারযোগ্য, ধোয়া যায় তোয়ালে বর্জ্য কমায় এবং এইভাবে পরিবেশগত প্রভাবকে সীমিত করে। 

বিষাক্ত পণ্যের অনুপস্থিতি

ব্যবহৃত উপকরণগুলি সুগন্ধি-মুক্ত এবং রাসায়নিক-মুক্ত (ফরমালডিহাইড, ভারী ধাতু, ক্লোরিনযুক্ত ফেনোল, কীটনাশক, ফ্যালেটস, অর্গানটিন, ক্লোরিনযুক্ত বেনজিন এবং টলুইন, কার্সিনোজেনিক বা অ্যালার্জেনিক রঞ্জক হওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত। GOTS, Oeko Tex 100, SGS লেবেল পড়ুন । 

মূল্য

ধোয়াযোগ্য স্যানিটারি ন্যাপকিনের একটি সেট ক্রয় অবশ্যই একটি ছোট বিনিয়োগের প্রতিনিধিত্ব করে (একটি ন্যাপকিনের জন্য 12 থেকে 20 count গণনা), কিন্তু এটি দ্রুত নিজের জন্য অর্থ প্রদান করে।

ধোয়া যায় তোয়ালে এর অসুবিধা 

দুর্বল দাগ:

  • তাদের ধুয়ে ফেলা দরকার, যার জন্য সময় এবং সংগঠন লাগে;
  • বিদ্যুৎ ও পানির ব্যবহারও প্রশ্ন তোলে।

ধোয়া স্যানিটারি ন্যাপকিন: ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী

ধোয়া যায় এমন স্যানিটারি ন্যাপকিন একটি প্রচলিত স্যানিটারি ন্যাপকিনের মতো প্রায় একই হারে পরিবর্তন করা উচিত: দিনের প্রবাহের উপর নির্ভর করে দিনে 3 থেকে 6 বার। রাতের জন্য, আমরা একটি অতি-শোষক মডেল বেছে নেব, যখন হালকা প্রবাহ সহ একটি মডেল পিরিয়ড শুরু এবং শেষের জন্য যথেষ্ট হতে পারে। যাই হোক না কেন, ব্র্যান্ডগুলি সুস্পষ্ট স্বাস্থ্যবিধি কারণে পরপর 12 ঘন্টার বেশি তোয়ালে ব্যবহার না করার পরামর্শ দেয়।

একবার ব্যবহার করার পরে, তোয়ালেটি হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত, তারপরে আদর্শভাবে সাবান দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত। মার্সেই সাবানের মতো চর্বিযুক্ত সাবান এড়িয়ে চলুন যা তন্তুগুলিকে আটকে রাখতে পারে এবং তাদের শোষণকারী বৈশিষ্ট্যগুলি পরিবর্তন করতে পারে। 

30 ° থেকে 60 ডিগ্রি সেলসিয়াস চক্রের উপর প্যান্টি মেশিনে ধুয়ে ফেলা উচিত, বিশেষ করে হাইপোএলার্জেনিক, সুগন্ধ-মুক্ত ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন এবং পণ্যের যে কোন কণাকে সম্ভাব্য বিরক্তিকর বা এমনকি অপসারণের জন্য পর্যাপ্ত ধোলাই চক্র নির্বাচন করতে ভুলবেন না। শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিতে অ্যালার্জেনিক।

গামছার শোষক বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণের জন্য বায়ু শুকানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। ড্রায়ার ব্যবহার বা একটি সূক্ষ্ম চক্রের জন্য সুপারিশ করা হয় না।

স্যানিটারি ন্যাপকিন এবং টক্সিক শক সিন্ড্রোম: কোনও ঝুঁকি নেই

যদিও বিরল, পিরিয়ড-সম্পর্কিত বিষাক্ত শক সিনড্রোম (টিএসএস) সাম্প্রতিক বছরগুলিতে বৃদ্ধি পাচ্ছে। এটি স্টাফিলোকক্কাস অরিয়াসের মতো সাধারণ ব্যাকটেরিয়ার কিছু প্রজাতি দ্বারা নির্গত বিষ (TSST-1 ব্যাকটেরিয়াল টক্সিন) এর সাথে যুক্ত একটি ঘটনা, যার মধ্যে 20 থেকে 30% নারী বাহক বলে বিশ্বাস করা হয়। যখন প্রচুর পরিমাণে উত্পাদিত হয়, এই বিষগুলি বিভিন্ন অঙ্গকে আক্রমণ করতে পারে, এবং সবচেয়ে নাটকীয় ক্ষেত্রে, একটি অঙ্গ বিচ্ছেদ বা এমনকি মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে।

ইন্টারন্যাশনাল সেন্টার ফর ইনফেকশাস ডিজিজ রিসার্চ এবং হসপিসেস ডি লিয়নে ন্যাশনাল রেফারেন্স সেন্টার ফর স্ট্যাফিলোকোকি -র গবেষকদের দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় অভ্যন্তরীণ ঘনিষ্ঠ সুরক্ষার দীর্ঘায়িত ব্যবহারের (প্রধানত একটি ট্যাম্পন) ঝুঁকির কারণ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে। যোনিতে রক্তের স্থবিরতা প্রকৃতপক্ষে ব্যাকটেরিয়ার বিস্তারের জন্য সহায়ক সংস্কৃতির মাধ্যম হিসেবে কাজ করে। যেহেতু তারা যোনিতে রক্তের স্থবিরতা সৃষ্টি করে না, “বাহ্যিক অন্তরঙ্গ রক্ষক (তোয়ালে, প্যান্টি লাইনার) কখনও মাসিক টিএসএস -এর সাথে জড়িত ছিল না। কিন্তু, ANSES তার রিপোর্টে স্মরণ করে। তাই তিনি রাতের জন্য ট্যাম্পনের পরিবর্তে স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারের পরামর্শ দেন।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন