আপনার আত্মসম্মানের সাথে যে কোন সমস্যা একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছে রিপোর্ট করা উচিত। মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, মনোবিজ্ঞানী এবং কিছু সমাজকর্মী আত্মসম্মানজনিত ব্যাধিগুলিকে সমর্থন করার জন্য প্রশিক্ষিত।

টিজ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি আত্মসম্মানের ব্যাধিতে ভোগা লোকদের সমর্থন করার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সাহায্য ব্যবহারিক অনুশীলন এবং ভূমিকা পালন, থেরাপিস্ট ব্যক্তিটিকে আরও ভালভাবে জানতে, তার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি গ্রহণ করতে এবং ব্যর্থতার আরও ভাল সহায়ক পরিস্থিতিতে নিজেকে দৃert় করতে সাহায্য করবে। বিষয়টির প্রতি তার যে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং আবেগ রয়েছে তার একটি কাজ এই থেরাপির ভিত্তি হবে।

La মনোবিজ্ঞান আত্মসম্মান বৃদ্ধিতেও অনেক সাহায্য করতে পারে। বিশ্লেষণাত্মক চিকিৎসায় একজন থেরাপিস্ট দ্বারা পরিচালিত, ব্যক্তি তার নিজের সম্পর্কে আরও ভাল জ্ঞানের অ্যাক্সেস পাবে। এটি তার অবরোধকে ভিন্নভাবে মোকাবেলা করতে সক্ষম হবে এবং এর অপারেশন মোডকে আরও সহজে প্রশ্নবিদ্ধ করবে।