ভাঙা রেকর্ড পদ্ধতি সহজ: অজুহাত দ্বারা বিভ্রান্ত না হয়ে একই দাবি বারবার পুনরাবৃত্তি করুন। সমস্ত শিশু এই পদ্ধতিতে সাবলীল, এটি পিতামাতারও এটি আয়ত্ত করার সময়!
উদাহরণ স্বরূপ. গরমের দিন। 4 বছর বয়সী আনিকা তার মায়ের সাথে কেনাকাটা করতে যায়।
Annika: মা আমাকে আইসক্রিম কিনে দাও
মামা: আমি ইতিমধ্যেই আপনাকে আজ একটি কিনেছি.
আন্নিকা: কিন্তু আমি আইসক্রিম চাই
মামা: অনেক আইসক্রিম খাওয়া ক্ষতিকর, আপনার সর্দি লেগে যাবে
Annika: মা, ওয়েল, আমি সত্যিই জরুরিভাবে আইসক্রিম চাই!
মামা: দেরি হয়ে যাচ্ছে, বাড়ি যেতে হবে।
আন্নিকা: আচ্ছা, মা, আমাকে কিছু আইসক্রিম কিনে দাও, প্লিজ!
মামা: ঠিক আছে, ব্যতিক্রম হিসাবে...
Annika এটা কিভাবে? সে কেবল তার মায়ের যুক্তি উপেক্ষা করেছিল। আইসক্রিম খাওয়া কতটা খারাপ এবং আপনি কতটা সর্দি ধরতে পারেন তা নিয়ে আলোচনা করার পরিবর্তে, তিনি বারবার সংক্ষিপ্তভাবে এবং জরুরিভাবে তার অনুরোধটি পুনরাবৃত্তি করেছিলেন - একটি ভাঙা রেকর্ডের মতো।
মা, অন্যদিকে, এই ধরনের পরিস্থিতিতে প্রায় সমস্ত প্রাপ্তবয়স্করা যা করে তা করে: তিনি যুক্তি দেন। সে আলোচনা করছে। তিনি চান তার সন্তান যেন বুঝতে পারে এবং সম্মত হয়। মেয়ের কাছ থেকে কিছু চাইলে তিনিও তাই করেন। এবং তারপরে একটি স্পষ্ট ইঙ্গিত একটি দীর্ঘ আলোচনায় পরিণত হয়। শেষ পর্যন্ত, সাধারণত মা ইতিমধ্যেই ভুলে গেছেন যে তিনি কী চেয়েছিলেন। এই কারণেই আমাদের শিশুরা এই ধরনের কথোপকথন তাদের হৃদয় দিয়ে পছন্দ করে। উপরন্তু, তারা সম্পূর্ণরূপে এবং সম্পূর্ণরূপে আমার মায়ের মনোযোগ ক্যাপচার একটি অতিরিক্ত সুযোগ.
উদাহরণ:
মাগো (স্কোয়াট, অ্যানিকার চোখের দিকে তাকায়, তাকে কাঁধে ধরে এবং সংক্ষিপ্তভাবে বলে): "আন্নিকা, তুমি এখনই খেলনাগুলো বাক্সে রাখবে।"
আন্নিকা: কিন্তু কেন?
মামা: কারণ আপনি তাদের ছড়িয়ে দিয়েছেন
আন্নিকা: আমি কিছু পরিষ্কার করতে চাই না. আমাকে সব সময় পরিষ্কার করতে হবে। সারাদিন!
মামা: এরকম কিছু না। আপনি কখন সারাদিন খেলনা পরিষ্কার করেছেন? কিন্তু আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনাকে নিজের পরে পরিষ্কার করতে হবে!
আন্নিকা: আর টিমি (দুই বছর বয়সী ভাই) কখনো নিজেকে পরিষ্কার করে না!
মামা: টিমি এখনো ছোট। সে নিজেকে পরিষ্কার করতে পারে না।
আন্নিকা: সে সব পারে! তুমি শুধু ওকে আমার থেকে বেশি ভালোবাসো!
মামা: আচ্ছা, আপনি কি কথা বলছেন?! এটি সত্য নয় এবং আপনি এটি খুব ভাল জানেন।
আপনার ইচ্ছামত আলোচনা চালিয়ে যাওয়া যেতে পারে। আনিকার মা শান্ত থাকে। এখনও পর্যন্ত, তিনি সেই সাধারণ অভিভাবকত্বের ভুলগুলি করেননি যা আমরা ইতিমধ্যে অধ্যায় 4 এ কথা বলেছি। তবে যদি আলোচনা কিছু সময়ের জন্য চলতে থাকে তবে এটি ভাল হতে পারে। এবং আনিকা শেষ পর্যন্ত খেলনাগুলি সরিয়ে ফেলবে কিনা তা অজানা। অন্য কথায়: মা যদি সত্যিই আনিকাকে বের করতে চান, তাহলে এই আলোচনাটি স্থানের বাইরে।
আরেকটি উদাহরণ. 3 বছর বয়সী লিসা এবং তার মায়ের মধ্যে একটি অনুরূপ কথোপকথন প্রায় প্রতিদিন সকালে ঘটে:
মামা: লিসা, পোশাক পরে নাও।
লিসা: কিন্তু আমি চাই না!
মামা: এসো, ভালো মেয়ে হও। পোশাক পরুন এবং আমরা একসাথে আকর্ষণীয় কিছু খেলব।
যোগ করুন কিসের মধ্যে?
মামা: আমরা ধাঁধা সংগ্রহ করতে পারেন.
যোগ করুন আমি ধাঁধা চাই না. তারা বিরক্তিকর. আমি টিভি দেখতে চাই.
মামা: ভোরবেলা আর টিভি?! প্রশ্নের বাইরে!
যোগ করুন (কান্না করে) আমাকে কখনই টিভি দেখতে দেওয়া হয় না! প্রত্যেকে পারে! শুধু আমি পারি না!
মামা: এটা সত্যি না. আমার পরিচিত সব বাচ্চারা সকালে টিভি দেখে না।
ফলস্বরূপ, লিসা একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন সমস্যার কারণে কাঁদছে, তবে সে এখনও পোশাক পরেনি। সাধারণত এটি এই সত্যের সাথে শেষ হয় যে তার মা তাকে তার বাহুতে নিয়ে যায়, তাকে তার হাঁটুতে রাখে, আরাম দেয় এবং তার পোশাকে সহায়তা করে, যদিও লিসা নিজেই এটি করতে জানে। এখানেও, মা, একটি স্পষ্ট ইঙ্গিতের পরে, নিজেকে একটি খোলামেলা আলোচনায় আকৃষ্ট করেছেন। এবার টিভির থিম মারলেন লিসা। কিন্তু একই বুদ্ধিমত্তার সাথে, তিনি সহজেই তার মায়ের দেওয়া পোশাকের যেকোনো আইটেম নিয়ে খেলতে পারেন - মোজা থেকে একটি ম্যাচিং স্ক্রাঞ্চি পর্যন্ত। তিন বছর বয়সী একটি মেয়ের জন্য একটি অবিশ্বাস্য কৃতিত্ব যে এখনও কিন্ডারগার্টেনে পড়েনি!
আনিকা এবং লিসার মায়েরা কীভাবে এই আলোচনাগুলি এড়াতে পারে? "ভাঙা রেকর্ড" পদ্ধতি এখানে খুব দরকারী।
এই সময়, আনিকার মা এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করেন:
মামা: (স্কোয়াট, তার মেয়ের চোখের দিকে তাকায়, তাকে কাঁধে নিয়ে বলে): আন্নিকা, তুমি এখনই খেলনাগুলো বাক্সে রাখবে!
আন্নিকা: কিন্তু কেন?
মামা: এটি এখনই করা উচিত: আপনি খেলনাগুলি সংগ্রহ করবেন এবং একটি বাক্সে রাখুন।
আন্নিকা: আমি কিছু পরিষ্কার করতে চাই না. আমাকে সব সময় পরিষ্কার করতে হবে। সারাদিন!
মামা: এসো, আন্নিকা, খেলনাগুলো বাক্সে রাখো।
আন্নিকা: (পরিষ্কার করতে শুরু করে এবং তার নিঃশ্বাসের নিচে বকবক করে): আমি সর্বদাই…
লিসা এবং তার মায়ের মধ্যে কথোপকথনটি সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে যায় যদি মা একটি "ভাঙা রেকর্ড" ব্যবহার করেন:
মামা: লিসা, পোশাক পরে নাও।.
যোগ করুন কিন্তু আমি চাই না!
মামা: এখানে, লিসা, তোমার আঁটসাঁট পোশাক পরো।
যোগ করুন কিন্তু আমি তোমার সাথে খেলতে চাই!
মামা: লিসা, তুমি এখন আঁটসাঁট পোশাক পরেছ।
লিসা (বিড়বিড় করে কিন্তু পোশাক পরে)
আপনি বিশ্বাস করেন না যে সবকিছু এত সহজ? এটি নিজে চেষ্টা করো!
প্রথম অধ্যায়ে, আমরা ইতিমধ্যেই আট বছর বয়সী ভিকার গল্প বলেছি, যে তার পেটে ব্যথার অভিযোগ করেছিল এবং স্কুলে যাওয়ার আগে 10 বার টয়লেটে গিয়েছিল। তার মা তার সাথে দুই সপ্তাহ ধরে আলোচনা করেছেন, তাকে সান্ত্বনা দিয়েছেন এবং অবশেষে তাকে 3 বার বাড়িতে রেখে গেছেন। কিন্তু স্কুলের হঠাৎ "ভয়" এর কারণ খুঁজে বের করা সম্ভব হয়নি। দিন এবং সন্ধ্যায় মেয়েটি প্রফুল্ল এবং একেবারে সুস্থ ছিল। তাই মা ভিন্নভাবে আচরণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। ভিকি কিভাবে এবং কি অভিযোগ এবং তর্ক করুক না কেন, তার মা প্রতিদিন সকালে একইভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। তিনি ঝুঁকে পড়লেন, মেয়েটির কাঁধ স্পর্শ করলেন এবং শান্তভাবে কিন্তু দৃঢ়ভাবে বললেন: “তুমি এখন স্কুলে যাচ্ছ। আমি সত্যিই দুঃখিত যে এটি আপনার জন্য খুব কঠিন।" এবং যদি ভিকি, আগের মতো, শেষ মুহূর্তে টয়লেটে যায়, মা বলবেন: “আপনি আগে থেকেই টয়লেটে ছিলেন। এখন তোমার চলে যাবার পালা». আর কিছু না. কখনও কখনও তিনি এই শব্দগুলি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করেছিলেন। "পেটে ব্যথা" এক সপ্তাহ পরে সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যায়।
আমাকে ভুল বুঝবেন না, বাবা-মা এবং সন্তানদের মধ্যে আলোচনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং দিনে অনেকবার হতে পারে। খাবারের সময়, সন্ধ্যার আচারের সময়, আপনি যে সময়টি আপনার সন্তানকে প্রতিদিন উৎসর্গ করেন (অধ্যায় 2 দেখুন) এবং কেবল অবসর সময়, এই ধরনের পরিস্থিতিতে তারা অর্থবোধ করে এবং ভাল ফলাফলের দিকে নিয়ে যায়। আপনার কাছে শোনার, আপনার ইচ্ছা প্রকাশ করার এবং তাদের তর্ক করার সময় এবং সুযোগ রয়েছে। আপনার নিজের কথোপকথন শুরু করুন. "ভাঙা রেকর্ড" প্রয়োগের সময় আপনি যে সমস্ত কারণগুলি সুযোগের বাইরে রেখেছিলেন সেগুলি এখন শান্তভাবে প্রকাশ এবং আলোচনা করা যেতে পারে। এবং যদি শিশুটি গুরুত্বপূর্ণ হয় এবং এটির প্রয়োজন হয় তবে সে আগ্রহের সাথে শোনে।
প্রায়শই, আলোচনাগুলি শুধুমাত্র একটি বিভ্রান্তি হিসাবে এবং মনোযোগ আকর্ষণের উপায় হিসাবে শিশুদের কাছে আকর্ষণীয় হয়।
6 বছর বয়সী মরিয়ম প্রতিদিন সকালে পোশাক পরার জন্য লড়াই করতেন। সপ্তাহে 2-3 বার সে কিন্ডারগার্টেনে যায় না কারণ সে সময়মতো প্রস্তুত ছিল না। এবং এটি তাকে মোটেও বিরক্ত করেনি। এই ক্ষেত্রে কি করা যেতে পারে "করতে শেখা"?
মা "ভাঙা রেকর্ড" পদ্ধতি ব্যবহার করেছেন: "আপনি এখন পোশাক পরতে যাচ্ছেন। যেভাবেই হোক আমি তোমাকে যথাসময়ে বাগানে নিয়ে যাব।" সাহায্য না. মরিয়ম তার পায়জামা পরে মেঝেতে বসেছিল এবং নড়াচড়া করেনি। মেয়ের ডাকে সাড়া না দিয়ে মা ঘর থেকে বের হয়ে যান। প্রতি 5 মিনিটে তিনি ফিরে আসেন এবং প্রতিবার পুনরাবৃত্তি করেন: "মরিয়াম, আপনার কি আমার সাহায্যের প্রয়োজন? যখন তীর এখানে, আমরা ঘর ছেড়ে চলে যাই। মেয়েটা বিশ্বাস করল না। তিনি শপথ করেছিলেন এবং ঝকঝকে, এবং অবশ্যই তিনি পোশাক পরেননি। সম্মতিক্রমে মা তার মেয়েকে হাত ধরে গাড়িতে তুলে নেন। পায়জামায়। সে তার জামাকাপড় গাড়িতে নিয়ে গেল। জোরে অভিশাপ দিয়ে, মরিয়ম বিদ্যুতের গতিতে সেখানে নিজেকে সাজিয়ে নিল। মা কিছু বলল না। পরের দিন সকাল থেকে, একটি সংক্ষিপ্ত সতর্কতা যথেষ্ট ছিল।
বিশ্বাস করুন বা না করুন, এই পদ্ধতি সর্বদা কিন্ডারগার্টেন বয়সে কাজ করে। এটি অত্যন্ত বিরল যে একটি শিশু আসলে পায়জামা পরে বাগানে উপস্থিত হয়। তবে পিতামাতাদের অভ্যন্তরীণভাবে শেষ অবলম্বন হিসাবে এর জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত। শিশুরা এটা অনুভব করে। সাধারণত তারা এখনও শেষ সেকেন্ডে পোশাক পরার সিদ্ধান্ত নেয়।
- আমার এবং আমার ছয় বছরের মেয়ের মধ্যে শোডাউনের আরেকটি অনুরূপ উদাহরণ। আমি তাকে হেয়ারড্রেসারের কাছে লিখেছিলাম, তিনি এটি সম্পর্কে জানতেন এবং সম্মত হন। যাওয়ার সময় হলে সে চিৎকার শুরু করে এবং বাড়ি থেকে বের হতে অস্বীকার করে। আমি তার দিকে তাকালাম এবং বেশ শান্তভাবে বললাম: “আমাদের হেয়ারড্রেসারে একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট রয়েছে এবং আমি আপনাকে যথাসময়ে সেখানে পৌঁছে দেব। আপনার কান্না আমাকে বিরক্ত করে না, এবং আমি নিশ্চিত যে হেয়ারড্রেসারও এতে অভ্যস্ত। ছোট বাচ্চারা প্রায়ই চুল কাটার সময় কাঁদে। এবং আপনি একটি বিষয়ে নিশ্চিত হতে পারেন: আপনি যদি শান্ত হন তবেই আপনি নিজেকে বলতে পারবেন কীভাবে আপনার চুল কাটতে হয়।” সে সারাটা পথ কেঁদেছিল। যত তাড়াতাড়ি তারা হেয়ারড্রেসারে প্রবেশ করল, সে থামল এবং আমি তাকে নিজেই একটি চুল কাটা বেছে নেওয়ার অনুমতি দিলাম। শেষ পর্যন্ত, তিনি নতুন hairstyle সঙ্গে খুব সন্তুষ্ট ছিল.
- ম্যাক্সিমিলিয়ান, 8 বছর বয়সী। আমার মায়ের সাথে সম্পর্ক ইতিমধ্যে উত্তেজনাপূর্ণ ছিল। আমি তার সাথে আলোচনা করেছি কিভাবে পরিষ্কার, সংক্ষিপ্ত দিকনির্দেশনা দিতে হয় এবং ভাঙা রেকর্ড পদ্ধতি ব্যবহার করতে হয়। এবং আবার, তিনি তার ছেলের পাশে বসে তার বাড়ির কাজ করছেন এবং রাগান্বিত হন কারণ সে মনোযোগ দিতে পারে না এবং ফুটবল কার্ড নিয়ে ব্যস্ত থাকে। তিনবার তিনি দাবি করেছিলেন: "কার্ডগুলি সরিয়ে দিন।" সাহায্য না. এখন কাজ করার সময়। দুর্ভাগ্যবশত, তিনি এই ধরনের ক্ষেত্রে কী করবেন তা আগে থেকেই সিদ্ধান্ত নেননি। এবং সে করেছিল, রাগ এবং হতাশার অনুভূতির কাছে আত্মসমর্পণ করেছিল। তিনি তাদের ধরলেন এবং ছিঁড়ে ফেললেন। কিন্তু ছেলে তাদের দীর্ঘকাল ধরে সংগ্রহ করেছে, বিনিময় করেছে, তাদের জন্য অর্থ সঞ্চয় করেছে। ম্যাক্সিমিলিয়ান ফুঁপিয়ে কেঁদে উঠল। তার বদলে সে কী করতে পারত? কার্ডগুলি সত্যিই মনোনিবেশ করা কঠিন করে তুলেছে। আপাতত সেগুলিকে অপসারণ করার জন্য এটি নিখুঁত বোধগম্য ছিল, তবে শুধুমাত্র পাঠ শেষ না হওয়া পর্যন্ত।
সংঘাতে ভাঙা রেকর্ড কৌশল
ভাঙা রেকর্ড কৌশলটি শুধুমাত্র শিশুদের সাথেই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের সাথেও, বিশেষ করে সংঘর্ষের পরিস্থিতিতে ভাল কাজ করে। ব্রোকেন রেকর্ড টেকনিক দেখুন