অটিজম আক্রান্ত একটি শিশুর মায়ের গল্প: "সৃজনশীলতা আমার থেরাপিতে পরিণত হয়েছে"

এক এবং সাত মাস বয়সে, আমার ছেলে ইয়াকভ মাথা কাঁপতে শুরু করে এবং হাত দিয়ে কান ঢেকে দেয়, যেন তারা ব্যথায় ফেটে যাচ্ছে। তিনি চেনাশোনাগুলিতে দৌড়াতে শুরু করেছিলেন এবং তার হাত দিয়ে অনৈচ্ছিক আন্দোলন করতে শুরু করেছিলেন, তার পায়ের আঙ্গুলের উপর দিয়ে হাঁটতে শুরু করেছিলেন, দেয়ালে ধাক্কা লেগেছিল।

তিনি প্রায় তার চেতনা বাকশক্তি হারিয়ে ফেলেছিলেন। তিনি ক্রমাগত কিছু বিড়বিড় করলেন, বস্তুর দিকে ইশারা করা বন্ধ করলেন। আর খুব কামড়াতে লাগলো। একই সময়ে, তিনি কেবল তার চারপাশের লোকদেরই নয়, নিজেকেও কামড় দিয়েছিলেন।

এমন নয় যে এর আগে আমার ছেলে পৃথিবীর সবচেয়ে শান্ত শিশু ছিল। না। তিনি সবসময় খুব সক্রিয় ছিলেন, কিন্তু দেড় বছর পর্যন্ত তার সাথে কিছু ভুল ছিল এমন কোন স্পষ্ট লক্ষণ ছিল না। এক বছর আট বছর বয়সে, ডাক্তারের পরীক্ষায়, তিনি এক সেকেন্ডের জন্যও স্থির থাকেননি, কিউবগুলির এমন কিছু টাওয়ার একত্রিত করতে পারেননি যা তার বয়সের একটি শিশুর তৈরি করা উচিত এবং নার্সকে খারাপভাবে কামড় দেয়।

আমাদের একটি শিশু বিকাশ কেন্দ্রে রেফার করা হয়েছিল। আমি অনেকক্ষণ প্রতিরোধ করেছি। যতক্ষণ না পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিস্ট উচ্চস্বরে চূড়ান্ত নির্ণয়ের কথা বলেন। আমার সন্তানের অটিজম আছে। এবং এই একটি দেওয়া হয়.

তারপর থেকে পৃথিবীতে কি কিছু পরিবর্তন হয়েছে? না। লোকেরা তাদের জীবনযাপন করতে থাকে, কেউ আমাদের দিকে মনোযোগ দেয়নি — না আমার অশ্রুজল মুখের দিকে, না আমার বিভ্রান্ত বাবার দিকে, না আমার ছেলের কাছে, যথারীতি কোথাও ছুটে আসছে। দেয়াল ভেঙ্গে পড়েনি, ঘরগুলো স্থির হয়ে দাঁড়িয়ে আছে।

আমি ভেবেছিলাম এটা সব কিছু ভুল ছিল. ঠিক আছে, কখনও কখনও রোগ নির্ণয় ভুল হয়। ভুল কি. "তারা এখনও লজ্জিত হবে যে তারা আমার সন্তানের অটিজম রোগ নির্ণয় করেছে," আমি ভেবেছিলাম। সেই মুহূর্ত থেকে আমার গ্রহণযোগ্যতার দীর্ঘ যাত্রা শুরু হয়।

উপায় খুঁজছি

যে কোনো পিতা-মাতার মতো যার সন্তানের অটিজম ধরা পড়েছে, আমি অবশ্যম্ভাবীকে গ্রহণ করার পাঁচটি ধাপ অতিক্রম করেছি: অস্বীকার, রাগ, দর কষাকষি, বিষণ্নতা এবং অবশেষে গ্রহণ। কিন্তু বিষণ্ণতায় অনেকক্ষণ আটকে গিয়েছিলাম।

এক পর্যায়ে, আমি শিশুটিকে পুনরায় শিক্ষিত করার চেষ্টা বন্ধ করে দিয়েছিলাম, "আলোক" এবং অতিরিক্ত ক্লাসের ঠিকানায় ছুটে যাই, আমার ছেলের কাছ থেকে আশা করা বন্ধ করে দিয়েছিলাম যে সে যা দিতে পারেনি ... এবং তার পরেও আমি অতল গহ্বর থেকে বের হইনি। .

আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার সন্তান সারাজীবন আলাদা থাকবে, সম্ভবত সে স্বাধীন হবে না এবং আমার দৃষ্টিকোণ থেকে সম্পূর্ণ জীবনযাপন করতে পারবে না। এবং এই চিন্তাগুলি কেবল বিষয়গুলিকে আরও খারাপ করেছে। ইয়াশকা আমার সমস্ত মানসিক এবং শারীরিক শক্তি নিয়েছিল। বেঁচে থাকার কোন মানেই দেখলাম না। কিসের জন্য? আপনি যাইহোক কিছু পরিবর্তন করবেন না.

আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি বিষণ্ণ ছিলাম যখন আমি একটি অনুসন্ধান অনুসন্ধান করতে গিয়ে ধরলাম: "আত্মহত্যার আধুনিক পদ্ধতি।" আমি ভাবছিলাম যে তারা কীভাবে আমাদের সময়ে জীবনের সাথে স্কোর সেট করে …

উচ্চ প্রযুক্তির উন্নয়নে এই এলাকায় কি কিছু পরিবর্তন হয়েছে নাকি? হয়তো ফোনের জন্য এমন কিছু অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যা চরিত্র, অভ্যাস, পরিবারের উপর নির্ভর করে আত্মহত্যা করার সেরা উপায় নির্বাচন করে? আকর্ষণীয়, তাই না? এটাও আমার কাছে আকর্ষণীয় ছিল। এবং এটা যেন আমি ছিলাম না। সে নিজের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করছে বলে মনে হয় না। আমি এইমাত্র নিজেকে আত্মহত্যার বিষয়ে পড়েছি।

আমি যখন আমার মনোবিজ্ঞানী বন্ধু রিটা গ্যাবেকে এই বিষয়ে বললাম, তখন তিনি জিজ্ঞাসা করলেন: "আচ্ছা, আপনি কী বেছে নিয়েছেন, কোন পদ্ধতিটি আপনার জন্য উপযুক্ত?" আর সেই কথাগুলোই আমাকে পৃথিবীতে ফিরিয়ে এনেছিল। এটা স্পষ্ট হয়ে গেছে যে আমি যা পড়ি তা আমার সাথে একরকম বা অন্যভাবে সম্পর্কিত। এবং এটি সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার সময়.

সে সারাজীবন আলাদা থাকবে।

সম্ভবত "জাগরণ" করার প্রথম পদক্ষেপটি ছিল আমার স্বীকার করা যে আমি এটি চাই। আমি স্পষ্টভাবে আমার চিন্তা মনে করি: "আমি আর এটা করতে পারি না।" আমি আমার শরীর খারাপ, আমার জীবনে খারাপ, আমার পরিবার খারাপ. আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে কিছু পরিবর্তন করা দরকার। কিন্তু কি?

আমার সাথে যা ঘটছে তাকে ইমোশনাল বার্নআউট বলে উপলব্ধি তাৎক্ষণিকভাবে আসেনি। আমি মনে করি আমি প্রথম আমার পারিবারিক ডাক্তারের কাছ থেকে এই শব্দটি সম্পর্কে শুনেছি। আমি সাইনোসাইটিস থেকে নাক থেকে ড্রপ জন্য তার কাছে এসেছি, এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টস সঙ্গে চলে গেছে. ডাক্তার শুধু জিজ্ঞেস করলেন আমি কেমন আছি। এবং জবাবে, আমি কান্নায় ফেটে পড়লাম এবং আরও আধ ঘন্টার জন্য আমি শান্ত হতে পারলাম না, তাকে বললাম যে তারা কেমন ছিল ...

একবারে দুই দিক থেকে সাহায্য এসেছিল। প্রথমত, আমি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস গ্রহণ শুরু করি এবং দ্বিতীয়ত, আমি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে সাইন আপ করি। শেষ পর্যন্ত, উভয়ই আমার জন্য কাজ করেছে। কিন্তু একবারে নয়। সময় নিশ্চয়ই কেটে গেছে। এটা আরোগ্য. এটা trite, কিন্তু সত্য.

যত বেশি সময় যাবে, রোগ নির্ণয় বোঝা তত সহজ হবে। আপনি "অটিজম" শব্দটিকে ভয় পাওয়া বন্ধ করে দেন, আপনি যখনই কাউকে বলেন যে আপনার সন্তানের এই রোগ নির্ণয় হয়েছে তখনই আপনি কান্নাকাটি বন্ধ করুন। শুধু এই কারণে, আচ্ছা, একই কারণে আপনি কত কাঁদতে পারেন! শরীর নিজেকে নিরাময় করতে থাকে।

মায়েরা কারণ সহ বা ছাড়াই এটি শুনতে পান: "আপনাকে অবশ্যই নিজের জন্য সময় বের করতে হবে।" বা আরও ভাল: "শিশুদের একটি সুখী মা প্রয়োজন।" আমি এটা ঘৃণা যখন তারা বলে. কারণ এগুলো সাধারণ শব্দ। এবং সহজতম "নিজের জন্য সময়" খুব অল্প সময়ের জন্য সাহায্য করে যদি একজন ব্যক্তি হতাশ হয়। যাই হোক না কেন, আমার সাথে এমনই হয়েছিল।

টিভি সিরিজ বা চলচ্চিত্রগুলি ভাল বিভ্রান্তি, কিন্তু তারা আপনাকে বিষণ্নতা থেকে বের করে দেয় না। হেয়ারড্রেসারে যাওয়া একটি দুর্দান্ত অভিজ্ঞতা। তারপর বাহিনী কয়েক ঘন্টার জন্য উপস্থিত হয়। কিন্তু পরবর্তী কি? হেয়ারড্রেসার ফিরে?

আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমাকে একটি স্থায়ী সংস্থান খুঁজে বের করতে হবে, যার প্রভাব ক্রমাগত খাওয়ানো যেতে পারে। আমি সৃজনশীলতার মধ্যে এমন একটি সংস্থান পেয়েছি। প্রথমে আমি আঁকলাম এবং কারুশিল্প তৈরি করেছি, এখনও বুঝতে পারিনি যে এটি আমার সম্পদ। তারপর সে লিখতে শুরু করল।

এখন আমার জন্য একটি গল্প লেখা বা কাগজের টুকরোতে দিনের সমস্ত ঘটনা তুলে ধরা বা এমনকি ফেসবুকে একটি পোস্ট প্রকাশ করা (রাশিয়ায় একটি চরমপন্থী সংগঠন) যা আমাকে উদ্বিগ্ন করে বা কিছু সম্পর্কে উদ্বিগ্ন তার চেয়ে ভাল থেরাপি আর নেই। অন্যান্য ইয়াশকিনা অদ্ভুততা। কথায় আমি আমার ভয়, সন্দেহ, নিরাপত্তাহীনতা, সেইসাথে ভালবাসা এবং বিশ্বাস রাখি।

সৃজনশীলতা ভিতরের শূন্যতা পূরণ করে, যা অপূর্ণ স্বপ্ন এবং প্রত্যাশা থেকে উদ্ভূত হয়। বইটি "মা, এউ। কিভাবে একটি অটিজমে আক্রান্ত শিশু আমাদের সুখী হতে শিখিয়েছে” আমার জন্য সেরা থেরাপি হয়ে উঠেছে, সৃজনশীলতার সাথে থেরাপি।

"সুখী হওয়ার জন্য নিজের উপায়গুলি খুঁজুন"

রিটা গ্যাবে, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট

একটি পরিবারে অটিজমে আক্রান্ত শিশুর জন্ম হলে প্রথমে বাবা-মা বুঝতে পারেন না যে তিনি বিশেষ। মা ফোরামে জিজ্ঞাসা করেন: "আপনার সন্তানও কি রাতে খারাপ ঘুমায়?" এবং তিনি উত্তর পান: "হ্যাঁ, এটি স্বাভাবিক, শিশুরা প্রায়শই রাতে জেগে থাকে।" "আপনার বাচ্চা কি খাবারের ব্যাপারেও পছন্দ করে?" "হ্যাঁ, আমার বাচ্চারাও পছন্দের।" "আপনি যখন এটিকে আপনার বাহুতে নেন তখন কি আপনার চোখের যোগাযোগ এবং উত্তেজনা হয় না?" "ওহো, না, এটি শুধুমাত্র আপনি, এবং এটি একটি খারাপ চিহ্ন, জরুরীভাবে একটি চেক করতে যান।"

বিপদের ঘণ্টা একটি বিভাজক রেখায় পরিণত হয়, যা অতিক্রম করে বিশেষ শিশুদের পিতামাতার একাকীত্ব শুরু হয়। কারণ তারা কেবল অন্য পিতামাতার সাধারণ প্রবাহে একত্রিত হতে পারে না এবং অন্য সবার মতো করতে পারে না। বিশেষ শিশুদের অভিভাবকদের ক্রমাগত সিদ্ধান্ত নিতে হবে — কোন সংশোধনের পদ্ধতি প্রয়োগ করতে হবে, কাকে বিশ্বাস করতে হবে এবং কোনটি প্রত্যাখ্যান করতে হবে। ইন্টারনেটে তথ্যের ভর প্রায়শই সাহায্য করে না, তবে কেবল বিভ্রান্ত করে।

স্বাধীনভাবে চিন্তা করার এবং সমালোচনামূলকভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা সবসময় উদ্বিগ্ন এবং হতাশাগ্রস্থ মা ও বাবাদের বিকাশজনিত সমস্যাযুক্ত শিশুদের জন্য উপলব্ধ নয়। আচ্ছা, আপনি কীভাবে অটিজমের নিরাময়ের প্রলোভনসঙ্কুল প্রতিশ্রুতির সমালোচনা করতে পারেন যখন আপনি প্রতিদিন এবং প্রতি ঘণ্টায় প্রার্থনা করেন যে রোগ নির্ণয়টি ভুল হয়ে যায়?

দুর্ভাগ্যবশত, বিশেষ শিশুদের বাবা-মায়ের সাথে পরামর্শ করার মতো কেউ থাকে না। বিষয়টি সংকীর্ণ, সেখানে কয়েকজন বিশেষজ্ঞ রয়েছে, অনেক চার্লাটান রয়েছে এবং সাধারণ পিতামাতার পরামর্শ অটিজমযুক্ত শিশুদের জন্য একেবারে অপ্রযোজ্য বলে প্রমাণিত হয় এবং কেবল একাকীত্ব এবং ভুল বোঝাবুঝির অনুভূতিকে বাড়িয়ে তোলে। এর মধ্যে থাকা প্রত্যেকের পক্ষে অসহনীয়, এবং আপনাকে সমর্থনের উত্স সন্ধান করতে হবে।

ফেসবুকে (রাশিয়ায় নিষিদ্ধ একটি চরমপন্থী সংগঠন), অটিজম আক্রান্ত শিশুদের পিতামাতার বিশেষ গোষ্ঠী রয়েছে এবং আপনি একই সময়ে তাদের অভিজ্ঞতা, অনন্য এবং সর্বজনীন উপলব্ধি করেছেন এমন অভিভাবকদের লেখা বইও পড়তে পারেন। সার্বজনীন — কারণ অটিজমে আক্রান্ত সকল শিশুই তাদের পিতামাতাকে নরকের মধ্য দিয়ে নিয়ে যায়, অনন্য — কারণ একই রোগ নির্ণয় থাকা সত্ত্বেও কোনো দুটি শিশুর উপসর্গের সমষ্টি নেই।

বিশেষ পিতামাতারা যে একাকীত্বের অভিজ্ঞতা লাভ করেন, তা ছাড়াও তারা বড় দায়িত্ব এবং ভয়ও অনুভব করেন। আপনি যখন একটি নিউরোটাইপিকাল শিশুকে বড় করেন, তখন সে আপনাকে প্রতিক্রিয়া দেয় এবং আপনি বুঝতে পারেন কী কাজ করে এবং কী নয়।

সাধারণ বাচ্চাদের বাবা-মায়ের ঘুমহীন রাতগুলি বাচ্চাদের হাসি এবং আলিঙ্গন দিয়ে পরিশোধ করা হয়, একটি "মা, আমি তোমাকে ভালোবাসি" মাকে বিশ্বের সবচেয়ে সুখী ব্যক্তির মতো অনুভব করতে যথেষ্ট, এমনকি যদি তার এক সেকেন্ড আগেও তিনি ছিলেন অত্যধিক কাজের চাপ এবং ক্লান্তি থেকে হতাশার প্রান্ত।

অটিজমে আক্রান্ত একটি শিশুর বিশেষ করে পিতা ও মাতার কাছ থেকে সচেতন অভিভাবকত্ব প্রয়োজন। এই অভিভাবকদের মধ্যে অনেকেই কখনই "মা, আমি তোমাকে ভালোবাসি" বা তাদের সন্তানের কাছ থেকে একটি চুম্বন শুনতে পাবে না, এবং তাদের অন্যান্য নোঙ্গর এবং আশার আলোকসজ্জা, অগ্রগতির অন্যান্য লক্ষণ এবং সাফল্যের খুব ভিন্ন মাপকাঠি খুঁজতে হবে। তারা বেঁচে থাকার, পুনরুদ্ধার এবং তাদের বিশেষ শিশুদের নিয়ে সুখী হওয়ার জন্য তাদের নিজস্ব উপায় খুঁজে পাবে।