বিষয়বস্তু
ভ্রুর মধ্যে বলিরেখা: কীভাবে অপসারণ করবেন? ভিডিও
অভিব্যক্তি wrinkles যৌবনে প্রদর্শিত হয়, এবং আপনি যদি অবিলম্বে তাদের পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা না করেন, তারা বয়স সঙ্গে আরো লক্ষণীয় হয়ে যাবে। ভ্রুগুলির মধ্যে যে ভাঁজগুলি দেখা যায় যখন কোনও ব্যক্তির ভ্রুকুটি দৃশ্যত দেখা যায় সেই ব্যক্তিকে বয়স্ক দেখায় এবং তার মুখকে একটি ভ্রুকুটি দেয়, তাই প্রথমে সেগুলি সরানোর জন্য কাজ করা মূল্যবান।
ভ্রুর মাঝের বলিরেখা দূর করুন
বলিরেখার বিরুদ্ধে মুখের জিমন্যাস্টিকস
আপনার ডান এবং বাম হাতের আঙ্গুলগুলি যথাক্রমে ডান এবং বাম ভ্রুর উপর ত্বকের বিরুদ্ধে টিপুন। তারপরে, আপনার মুখের পেশীগুলিকে টান দিন যেন আপনি ভ্রুকুটি করার চেষ্টা করছেন, তবে আপনার আঙ্গুল দিয়ে ত্বকটি আলতো করে ধরে রাখুন যাতে ভ্রুর মধ্যে বলিরেখা দেখা না যায়। 15-20 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে থাকুন, তারপর শিথিল করুন এবং আবার অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তি করুন। এটি প্রতিদিন কমপক্ষে 15 বার করা উচিত।
আপনার মুখ পরিষ্কার করার পরে, আয়নার সামনে মুখের জিমন্যাস্টিকস করা উচিত। এটি সম্পূর্ণ হওয়ার পরে, আপনাকে ধুয়ে ফেলতে হবে, দুধ, টনিক বা জেল ব্যবহার করতে হবে এবং তারপরে ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে।
আপনার কপালের উপর আপনার হাতের গোড়া রাখুন, আপনার ভ্রুগুলির মধ্যে চামড়া ঢেকে রাখুন। তারপর ভ্রুকুটি করার চেষ্টা করুন, আপনার ভ্রু একসাথে টানুন এবং আপনার পেশী শক্ত করুন। 7-10 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানটি বজায় রাখুন, তারপর অর্ধেক মিনিটের জন্য শিথিল করুন এবং বিশ্রাম করুন। অনুশীলনটি 20 বার পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার কপালে আপনার তালু দিয়ে খুব বেশি চাপ না দেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।
কিভাবে ম্যাসাজ দিয়ে বলি দূর করবেন
ম্যাসাজ করার আগে আপনার মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করুন এবং আপনার যদি শুষ্ক ত্বক থাকে তবে অল্প পরিমাণে ময়েশ্চারাইজার লাগান। আপনার ডান হাতটি আপনার কপালে রাখুন যাতে মধ্যমা আঙুলটি ভ্রুর মাঝে থাকে, তর্জনীটি ডান ভ্রুর শুরুতে থাকে এবং অনামিকাটি বাম দিকের শুরুতে থাকে। আপনার বাম হাতের আঙ্গুলের ডগা একটু উপরে রাখুন। তারপর আলতো করে ত্বকে ম্যাসাজ করুন, আপনার আঙ্গুল দিয়ে বলিরেখা মসৃণ করুন এবং ত্বককে কিছুটা প্রসারিত করুন। এটি অত্যধিক করবেন না: আপনাকে আলতো করে এবং হালকাভাবে চাপতে হবে। 3-4 মিনিট ম্যাসাজ করতে থাকুন।
ম্যাসেজের সময় আপনার মুখের পেশীগুলির প্রচেষ্টায় আপনি যদি আপনার কপাল মসৃণ করেন তবে আপনি প্রভাবটি বাড়িয়ে তুলতে পারেন। ভান করুন যে আপনি খুব অবাক হয়েছেন: ভ্রু উত্থাপিত হবে, এবং কপাল মসৃণ হবে।
আপনার তর্জনী আঙ্গুলের প্যাডগুলি ভ্রুর মাঝখানের ত্বকের সাথে টিপুন যেখানে অনুকরণের বলি তৈরি হচ্ছে এবং তারপরে ক্রিজটি মসৃণ করার চেষ্টা করে বৃত্তাকার গতিতে ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। এর পরে, আপনার আঙ্গুলগুলিকে সংযুক্ত করুন এবং সেগুলিকে পাশে ছড়িয়ে দিন, ত্বকে স্ট্রোক করুন, পুনরায় সংযোগ করুন এবং আবার আপনার কপালে স্ট্রোক করুন। এই সহজ আন্দোলন জিমন্যাস্টিকস এবং ম্যাসেজ পরে শেষ করা উচিত।
সূক্ষ্ম এবং গভীর বলি উভয়ই মাস্ক দিয়ে মুছে ফেলা যায়। বলিরেখা দূর করার জন্য ডিজাইন করা একটি মানের অ্যান্টি-এজিং পণ্য বেছে নিন এবং এটি নিয়মিত ব্যবহার করুন। একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত মুখোশ ত্বককে কেবল মসৃণই করে না, বরং পরিষ্কার করে, এমনকি এর ছায়াকেও সরিয়ে দেয় এবং ছোটখাটো ত্রুটিগুলি দূর করে।
এটি পড়াও আকর্ষণীয়: কীভাবে লাল চুল থেকে মুক্তি পাবেন।