আপনি একা থাকলে ভ্যালেন্টাইনস ডে-তে যা যা করতে হবে

সোফায় বসে থাকা, রোমান্টিক কমেডি দেখা, চকোলেটে অতিরিক্ত খাওয়া এবং নিজের জন্য দুঃখিত হওয়া সবচেয়ে খারাপ নয়, তবে সেরা বিকল্পও নয়। আপনি একা থাকার কারণে হতাশাগ্রস্ত হওয়ার কারণ নয়। ছুটির দিন উদযাপন করার জন্য কি সত্যিই একজন সঙ্গী থাকা দরকার? আপনি করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ:

1. বাচ্চাদের আদর করা

স্বাদহীন উপহারে আপনার অর্থ নষ্ট করবেন না, আপনার ভাগ্নে, ভাগ্নি বা আপনার বন্ধুদের সন্তানদের কোথাও নিয়ে যান। তাদের বাবা-মাকে একে অপরের সাথে একা থাকতে দিন, এবং আপনি বাচ্চাদের দেখাশোনা করুন - সম্ভবত আপনি আরও অনেক মজার সময় পাবেন।

2. একজন অপরিচিত ব্যক্তিকে সাহায্য করুন

যদি কাছাকাছি কেউ না থাকে তবে সমস্ত মানবজাতিকে ভালবাসা দিন। কাউকে হাসাতে হবে। একটি এতিমখানা বা হাসপাতালে স্বেচ্ছাসেবক. আশেপাশে এমন অনেক লোক আছে যারা আপনার চেয়ে খারাপ।

3. শহর থেকে পালিয়ে যান

আপনার ভাল সময় কাটানোর জন্য কোনও অংশীদারের প্রয়োজন নেই: সোফা থেকে নামুন এবং একটি অ্যাডভেঞ্চারে যান। এমন একটি শহরতলিতে যান যেখানে আপনি সবসময় যেতে চেয়েছিলেন, বা একদিনের জন্য আপনার শহরে পর্যটক হয়ে উঠুন।

4. বন্ধু এবং পরিবারকে ভালবাসা দিন

একজন মানুষের জন্য ভালোবাসা অনেক ধরনের ভালোবাসার মধ্যে একটি মাত্র। আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের আপনি তাদের কতটা ভালোবাসেন, আপনার জীবনে তাদের পেয়ে আপনি কতটা আনন্দিত তা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য একটি উপলক্ষ হিসাবে 14 ফেব্রুয়ারি ব্যবহার করুন।

5. এমন একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করুন যার কেউ নেই

যারা সব সময় একা থাকে তাদের কথা ভাবুন। একজন বয়স্ক আত্মীয়ের সাথে দেখা করুন যিনি তার স্বামীকে হারিয়ে এখন একা থাকেন, তাকে কিছুটা উষ্ণতা দিন।

6. অর্থ দিয়ে দিন পূরণ করুন

আপনি অনেক আগে নিজেকে যা প্রতিশ্রুতি করেছেন তা করুন। একটি নতুন প্রকল্প শুরু করুন, ফিটনেস ক্লাবে ক্লাসের জন্য সাইন আপ করুন, আপনার অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করুন - এই দিনটি বৃথা না হোক।

7. দম্পতিদের নাক মুছা

এটি প্রেমীদের প্রমাণ করার সময় যে একটি মুক্ত মেয়ে একটি দুর্দান্ত সময় কাটাতে পারে। আপনার একক বান্ধবীদের জন্য একটি চটকদার রেস্টুরেন্টে একটি টেবিল বুক করুন। নিজেকে একটি পার্টি নিক্ষেপ. অট্ট হাসি এবং কৌতুক সঙ্গে মজা বিরক্তিকর কঠোর দম্পতি আছে.

8. স্বাধীনতা উদযাপন

14 ফেব্রুয়ারী আপনার দিন হতে পারে। তাড়াতাড়ি কাজ ছেড়ে দিন বা ছুটি নিন। যা ইচ্ছা কর. নিজেকে চিকিত্সা, একটি সিনেমা বা একটি কনসার্ট যান. আপনার স্বাধীনতা উপভোগ করুন যখন আপনি এটি বহন করতে পারেন।

"এখানে এবং এখন খুশি হওয়ার চেষ্টা করুন"

ভেরোনিকা কাজানসেভা, মনোবিজ্ঞানী

ভাল আত্ম-অনুভূতি এবং একটি সুরেলা অবস্থার প্রধান নিয়ম হল এখানে এবং এখন সুখী হওয়ার চেষ্টা করা। মানে জীবনের প্রতিটি মুহূর্ত বেঁচে থাকা। দৈনন্দিন জীবনকে একটি উজ্জ্বল ভবিষ্যতের প্রত্যাশায় পরিণত করবেন না: "যখন একজন মানুষ উপস্থিত হবে তখন আমি খুশি হব।"

ভ্যালেন্টাইন্স ডে শুধুমাত্র একটি সম্মেলন, একটি ছুটির দিন যা মানুষ নিয়ে এসেছে। আর এই দিনে আচার-আচরণ বিধিও উদ্ভাবিত হয়। তারা কনভেনশনে পূর্ণ।

কি আপনাকে আনন্দ দেয়? কি আপনার আত্মা উত্তোলন করতে পারেন? নিজেকে খুশি করার জন্য প্রতিটি সুযোগ ব্যবহার করুন। আপনি স্বাধীন এবং আপনি যা চান তা করতে পারেন। আপনার অন্য কারো পূর্ব পরিকল্পিত দৃশ্যের সাথে মানিয়ে নেওয়ার দরকার নেই। 14 ফেব্রুয়ারি দু: খিত না হওয়ার জন্য, আগে থেকে পরিকল্পনা করুন। আপনি যা করেন তা বিবেচ্য নয়, মূল বিষয় হল আপনি সত্যিই এটি উপভোগ করেন।

যে মহিলারা তাদের সম্পর্ক নিয়ে অসন্তুষ্ট তারা প্রায়ই আমার কাছে পরামর্শের জন্য আসেন। তারা তাদের স্বামীর সম্পর্কে অভিযোগ করে: "সবকিছুই সময়সূচীতে রয়েছে: ভালবাসা 14 ফেব্রুয়ারি স্বীকৃত হয়, 8 মার্চ ফুল দেওয়া হয়, আমার জন্মদিনে বিছানায় নাস্তা করা হয়। কিন্তু সাধারণ জীবনে তিনি উদাসীন, ঠান্ডা, কর্মক্ষেত্রে সব সময় অদৃশ্য হয়ে যান।

অনেকে শুধুমাত্র ছুটির দিনে একটি সুখী জীবনের চেহারা তৈরি করে। কিন্তু বাস্তব জীবন এখনই। এটিতে ছুটির দিনগুলি আপনি নিজেই সাজান, যখন আপনি চান, এবং এর জন্য বরাদ্দকৃত তারিখগুলিতে নয়।

সূত্র: বিউটি অ্যান্ড টিপস ম্যাগাজিন।