"ক্লান্তিতে ক্লান্ত" হলি ফিলিপস

সমস্যাটি মোকাবেলা করতে, এটি তার বেশ কয়েক বছর এবং কয়েক ডজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়েছিল। এখন তিনি রোগীদের চিকিত্সার জন্য তার অভিজ্ঞতা ব্যবহার করেন। অবশ্যই, ক্লান্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কোনও সর্বজনীন রেসিপি নেই। কারও পক্ষে কয়েকটি অভ্যাস ত্যাগ করা যথেষ্ট, অন্যদের তাদের জীবনধারা পরিবর্তন করা এবং তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া দরকার। যে কোনও ক্ষেত্রে, লেখকের পরামর্শ ক্লান্তির কারণ নির্ণয় করতে এবং পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করবে।

আলপিনা প্রকাশক, 322 পৃ.