উদ্ভিজ্জ প্রোটিন টেবিল
 

আমাদের নিরামিষদেহ এবং নিরামিষাশীরা যেখানে আমাদের দেহের প্রয়োজনীয় প্রোটিন পান বা তার পরিবর্তে, অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি থেকে প্রোটিন উত্পাদিত হয় সেখানে অনেকে আগ্রহী। উদ্ভিদের খাবারগুলিতে প্রোটিন বেশ সাধারণ।

এখানে উদ্ভিদের খাবারগুলির একটি তালিকা রয়েছে যাতে প্রোটিন রয়েছে:

 

 

এটি পণ্যের একটি নির্দিষ্ট তালিকা নয়।

আপনি এখানে প্রোটিন এবং এর উদ্ভিদ উত্সগুলির জন্য শরীরের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন