নিরামিষ সম্পাদকরা সুপারিশ করেন: 23 ফেব্রুয়ারিতে কী দিতে হবে

 

ভেগান জুতা নেটিভ 

আসল এবং সর্বদা। আর মজার ব্যাপার কি- শুধু পায়ের মাপ জানাই যথেষ্ট! vegans এবং নিরামিষাশীদের জন্য জুতা একটি বৈশিষ্ট্য প্রাকৃতিক চামড়া এবং অনুরূপ উপকরণ সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি হয়. উত্পাদনে, বিশেষভাবে নির্বাচিত কাপড় ব্যবহার করা হয়, আধুনিক প্রযুক্তি ব্যবহার করে তৈরি করা হয়।

ক্লাসিক রঙে আড়ম্বরপূর্ণ নকশা এবং প্রতিটি স্বাদের জন্য মডেলের বিস্তৃত পরিসর। জুতা টেকসই, হালকা এবং আরামদায়ক। আপনি পায়ের অবস্থা সম্পর্কে চিন্তা করতে পারবেন না, এমনকি যদি আপনি আপনার পায়ে অনেক সময় ব্যয় করেন - উপাদানটি "শ্বাস নেয়" এবং বিনামূল্যে বায়ু বিনিময় সরবরাহ করে। 

ফ্লাস্কা পানির বোতল 

হাতে থাকা একটি সহজ এবং বুদ্ধিমান আবিষ্কার! চেহারাতে স্বাভাবিক, আসলে, এটি তরলের গঠন পরিবর্তন করতে সক্ষম। ঠিক আছে, সারাদিন ধরে নিয়মিত জল খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে অনেক কিছু লেখা হয়েছে – সম্ভবত সবাই ইতিমধ্যেই এই অবিসংবাদিত সত্যটি জানেন। কিন্তু জীবনদায়ক আর্দ্রতার মানের সাথে, সমস্যাগুলি সর্বব্যাপী। বোতলজাত জলের সন্দেহজনক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং কল থেকে কী প্রবাহিত হয় তা কেউ জানে না।

টিপিএস প্রযুক্তি। এটি একটি উদ্ভাবনী সিলিকন প্রোগ্রামিং। নীচের লাইন হল যে পাইপের মাধ্যমে ভোক্তাদের কাছে পরিবাহিত করার সময় জল ধ্বংসাত্মক প্রভাবের শিকার হয়। স্ফটিকের গঠন H2উ: ফ্লাসকা বোতলগুলিতে, জল বিপরীত-গঠনযুক্ত এবং তার প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যে ফিরে আসে। প্লাস একটি প্রতিরক্ষামূলক কেস এবং বোতল একটি আড়ম্বরপূর্ণ চেহারা। এটি আপনার সাথে বহন করা একটি পরিতোষ! 

24veg.ru থেকে মুদির ঝুড়ি

একটি মানুষের জন্য আরেকটি উপহার বিকল্প যা দরকারী, উজ্জ্বল এবং সুস্বাদু হবে! ভেজ পণ্য এবং পণ্যগুলির একটি সূক্ষ্ম নির্বাচন তৈরি করুন যা সঠিক পুষ্টির সমর্থকদের কাছে আবেদন করবে। সেটটি বৈচিত্র্যময় করুন, তবে সেই ব্যক্তির পছন্দ সম্পর্কে ভুলবেন না যার কাছে ঝুড়িটি অভিপ্রেত। সিরিয়াল, শস্য, শুকনো ফল, ভেজ চিপস এবং ভেজ সসেজ, টিনজাত খাবার এবং মিষ্টি 23 শে ফেব্রুয়ারির জন্য একটি দুর্দান্ত উপহার। মনে রাখবেন, সব পুরুষই খেতে পছন্দ করেন – তাই তাদের স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে এটি করতে দিন।

প্রাকৃতিক পণ্য, পুষ্টিকর উপাদান এবং পৃথক পণ্য এবং সম্পূর্ণ ঝুড়ি উভয়েরই সুন্দর নকশা। 

"Vse Juices" থেকে জার্মিনেটর 

যদি আপনার বন্ধু একজন কাঁচা খাদ্যবিদ হয়, তাহলে তাকে একটি জার্মিনেটর দিন (একটি ব্লেন্ডার, একটি জুসারও একটি ভাল বিকল্প)।

এটিতে একটি ক্যাটালগ রয়েছে এবং এতে নিরামিষাশীদের জন্য বিশেষ গৃহস্থালীর সরঞ্জামগুলির জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে যা চোখ প্রশস্ত করে। আপনি অবশ্যই নির্দিষ্ট উদ্দেশ্য সমাধানের জন্য উপযুক্ত একটি মডেল খুঁজে পাবেন। জার্মিনেটর বিভিন্ন স্তরে পাওয়া যায়, মাটির সাথে এবং মাটি ছাড়া বীজ অঙ্কুরিত করার ক্ষমতা সহ। ব্লেন্ডার এবং জুসারের মডেল পরিসীমা যেকোনো অনুরোধের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

এবং আরেকটি বোনাস - এর জন্য একটি চমৎকার ডিসকাউন্ট রয়েছে।

প্রথমত, আপনার কাছে সর্বদা তাজা এবং প্রাকৃতিক পণ্য থাকবে (জিএমও এবং অন্যান্য ভীতিকর সংক্ষেপণ ছাড়া)। দ্বিতীয়ত, এটি একটি দুর্দান্ত শখ – নিজেরাই বিভিন্ন ধরণের পণ্য তৈরি করা, যে কোনও রস এবং মিশ্রণ প্রস্তুত করা এবং আরও অনেক কিছু। 

সিমুলেটরের পাঠ "ক্যাডুসিয়াসের নিয়ম" 

শরীরকে শক্তিশালী করার ঐতিহ্যগত পদ্ধতি এবং নিজের উপর কাজ করার প্রাচ্য অনুশীলন - এই শিথিলকরণের ফর্ম্যাটের নিজস্ব "ঝুঁকি" রয়েছে, কারণ আপনি এটিতে অভ্যস্ত হতে পারেন। এগুলি কিগং কৌশলের গুণাবলী। কিন্তু একটি জাদুকরী নামের সাথে সিমুলেটর একচেটিয়া! 

সিমুলেটরটির স্রষ্টা, কনস্ট্যান্টিন মুখিন, সঠিক পেশী প্রসারিত করার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার পাশাপাশি কিগং শেখানোর অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে একটি আপাতদৃষ্টিতে সহজ নকশা আবিষ্কার করেছেন। জয়েন্ট এবং পেশীগুলির উপর নির্দেশিত প্রভাব ভঙ্গি এবং পুরো পেশী ফ্রেমকে সংশোধন করে। যারা ইতিমধ্যে সিমুলেটরে একটি প্রশিক্ষণ সেশনের মধ্য দিয়ে যাওয়ার আনন্দ পেয়েছেন তারা পদ্ধতির শক্তিশালী মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব সম্পর্কে কথা বলেন। কীভাবে, এটি শরীরের আইডিওমোটর প্রতিক্রিয়াগুলির উপর প্রভাবের কারণে হয় (যদি এটি সহজ হয়, শারীরিক এবং মানসিক অবস্থার সংযোগ)। 

একজন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধানে ক্লাস, বিভিন্ন কৌশলের ব্যবহার এবং মেরুদণ্ডের মতো শরীরের এই জাতীয় সমস্যাগুলির সাথে কাজ করা। এটি একটি সাধারণ ব্যায়ামের মতো মনে হচ্ছে, এবং আপনার মেরুদণ্ড প্রসারিত বলে মনে হচ্ছে, ব্যথা এবং উত্তেজনা উপশম করে। একটি আসীন জীবনধারা সঙ্গে, এটি বিশেষ করে প্রলোভনসঙ্কুল. 

ক্রিমিয়ার ইকোট্যুর 

ভ্রমণ সেরা উপহার। এটি আপনাকে উদ্বেগ থেকে স্যুইচ করতে, নতুন জিনিস শিখতে এবং প্রাণবন্ত আবেগ পেতে দেয়। ট্যুরটি দেখুন - এখানে পাহাড়ের বাতাস, পরিবেশগতভাবে পরিষ্কার প্রকৃতি এবং বহিরঙ্গন কার্যকলাপ রয়েছে। ইকো-টেরিটরিতে (জৈব খামার, ইকো-ক্যাম্প এবং ক্যাম্প) একটি প্রাকৃতিক বিন্যাসে ডিজাইন করা একটি উন্নত অবকাঠামো রয়েছে - একটি তাঁবু শিবিরে বাসস্থান বা প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি সাধারণ ঘর, নিরামিষ ক্যাফে এবং বিনোদন, গেমস এবং যোগাযোগের জন্য পৃথক এলাকা। এবং সুপরিচিত প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে আকর্ষণীয় বক্তৃতাগুলি আপনার জন্য অপেক্ষা করছে – আপনি অবশ্যই বিরক্ত হবেন না!

একজন মানুষের বিশ্রাম প্রয়োজন (কাজ এবং অন্য সবকিছু থেকে)। তাহলে একটু অ্যাডভেঞ্চারে যাবেন না কেন? 

স্ব-বিকাশ সম্পর্কে বই

যদি পড়েন, তাহলে সার্থক কিছু পড়ুন! এটি বেশিরভাগ পুরুষের নীতিবাক্য যারা নিজেকে বই খুলতে বাধ্য করা খুব কঠিন বলে মনে করেন। কিন্তু স্ব-বিকাশের উপর উচ্চমানের সাহিত্য বিশ্বদৃষ্টির সীমানা সম্প্রসারণে অবদান রাখে।

এখানে দরকারী "পুরুষদের" বইগুলির একটি ছোট তালিকা রয়েছে:

1. নিল ফিওর "নতুন জীবন শুরু করার একটি সহজ উপায়" - আপনাকে যেকোনো বয়সে সংকট থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করবে।

2. টিনা সিলিগ ডু ইট ইউরসেলফ উচ্চাকাঙ্ক্ষী উদ্যোক্তাদের জন্য একটি সহায়ক বই। হ্যাঁ, এবং অভিজ্ঞ ব্যবসায়ীদের জন্যও।

3. কেলি ম্যাকগনিগাল "ইচ্ছাশক্তি: কীভাবে বিকাশ এবং শক্তিশালী করা যায়" - ভাল, আপনি কী বুঝতে পেরেছেন ...

4. হিউ ওয়েবার "ডুড টু ফাদার" - সন্তানের জন্ম? তারপর পড়ুন!

5. লরিসা পারফেন্টেভা "আপনার জীবন পরিবর্তন করার 100টি উপায়" - প্রত্যেকের জন্য অনুপ্রেরণামূলক গল্প।

6. শ্যারন মেলনিক "স্ট্রেস রেজিস্ট্যান্স" - প্রতিদিনের জন্য দরকারী।

7. ব্রায়ান ট্রেসি আপনার কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসুন। আপনার জীবন পরিবর্তন করুন স্ব-উন্নয়নের উপর ধর্মের বইগুলির মধ্যে একটি।

8. এরিক বার্ট্রান্ড লারসেন "অন দ্য লিমিট" - 7 দিনের জন্য একটি অনন্য নিবিড়। লেখক বলেছেন যে এটি নরওয়েজিয়ান বিশেষ বাহিনীতে ব্যবহৃত হয়।

 শুধুমাত্র দরকারী এবং উন্নয়নশীল পড়া নয়, গুরুত্বপূর্ণ ব্যবহারিক দক্ষতা অর্জনও। 

ডাঃ রবির বজরং যোগ কেন্দ্রে যোগ সদস্যতা 

যোগব্যায়াম চেষ্টা করার জন্য আপনার মানুষ অনুপ্রাণিত. তিনি কি তার সম্পর্কে সন্দিহান? এটি স্বাভাবিক: 9 জনের মধ্যে 10 জন পুরুষ যোগব্যায়াম নিয়ে রসিকতা করতে পছন্দ করেন। আমি আপনাকে নিজের জন্য বলব: যতক্ষণ না আমার স্ত্রী আমাকে কয়েকটি ব্যায়াম করার চেষ্টা করেন (এটি প্রমাণিত হয়েছিল যে শুধুমাত্র মৌলিকগুলি - তিনি আমার প্রতি করুণা করেছিলেন), আমি যোগব্যায়ামকে একটি বাস্তব খেলার চেয়ে একটি বিপণন প্রকল্প হিসাবে বেশি বিবেচনা করেছি। এখন সবকিছু বদলে গেছে। তাই দান করুন এবং নিজেকে পরীক্ষা করা যাক!

যোগব্যায়াম শরীর এবং ব্যক্তিত্বের ব্যাপক বিকাশকে আকর্ষণ করে। শারীরিক উন্নতি এবং পৃথক পেশী গোষ্ঠীর শক্তিশালীকরণ ছাড়াও, একজন ব্যক্তি আধ্যাত্মিকভাবে বিকাশ করে। এবং এই স্কুলে সরাসরি ভারত থেকে প্রশিক্ষক রয়েছে … 

স্বাস্থ্য, সহনশীলতা এবং প্রশিক্ষণের জন্য Fucus VIRIDI 

ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের এত বড় সরবরাহ রয়েছে যে তাদের বিবরণ পুরো পৃষ্ঠা নিতে হবে। ফুকুসের ভিত্তিতে, বিশেষ মিশ্রণ তৈরি করা হয় যা শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে দরকারী উপাদান সরবরাহ করে। একটি চমৎকার বোনাস – 8 ই মার্চ পর্যন্ত, একটি 50% ডিসকাউন্ট প্রমো কোড "vegcard" এর সাথে বৈধ। 

প্রাকৃতিক এবং পুষ্টিকর পণ্য, খেলাধুলা এবং সক্রিয় জীবনের জন্য দরকারী। 

পুরুষদের জন্য প্রসাধনী "লেভরানা" 

পছন্দ করুন বা না করুন, একজন পুরুষের একজন মহিলার তুলনায় 100 গুণ কম প্রসাধনী প্রয়োজন। এবং এটা মহান! এবং আপনি যদি একটি প্রাকৃতিক রচনা এবং একটি মনোরম সুবাস সহ একটি ঝরনা জেল, ডিওডোরেন্ট বা শেভিং ক্রিমও চয়ন করেন তবে এটি দ্বিগুণ মনোরম হবে। Levrana আছে, যা প্রাকৃতিক অ্যাসিড উপর ভিত্তি করে, উদ্ভিদ নির্যাস এবং সবচেয়ে বিদেশী ফল থেকে নির্যাস. লিঙ্গ নির্বিশেষে সকলের জন্য ব্যাপক ত্বকের যত্ন এবং পুষ্টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। 

নিরাপদ রচনা এবং গণতান্ত্রিক মূল্য। 

 

 

 

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন