বিষয়বস্তু
ওয়েন্ডি সিনড্রোম বা কেন কিছু মানুষ অন্যের চাহিদাকে প্রাধান্য দেয়
মনোবিজ্ঞান
সুখের এই অক্লান্ত অনুসন্ধানে, ওয়েন্ডি ব্যক্তিত্ব তার সঙ্গীর সাথে উদ্ধারকারীর ভূমিকা পালন করে, ভালবাসা অনুভব করে, প্রয়োজনীয় এবং দরকারী।
যদি কিছু দিন আগে আমরা পিটার প্যান সিনড্রোমের কথা বলছিলাম, এই অ্যানিমেটেড চরিত্রটিকে এমন একজন হিসেবে চিহ্নিত করা যে বড় হতে অস্বীকার করে, আমরা ওয়েন্ডির অবস্থান বিশ্লেষণ করতে পারি, একটি মেয়ে ইচ্ছুক প্রত্যাখ্যানের ভয়ে অন্যকে খুশি করা। এভাবেই বাড়ানো হয়েছে ওয়েন্ডি সিনড্রোম.
এই সিন্ড্রোমটি ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট পালোমা রে নির্দেশ করে, অন্য ব্যক্তির আকাঙ্ক্ষা পূরণের প্রয়োজনের দিকে নির্দেশ করে এবং সাধারণত এটি সাধারণত সঙ্গী বা বাচ্চাদের হয়: «এটি একটি সিন্ড্রোম যা বেশিরভাগ মহিলাদের প্রভাবিত করে, যদিও এটি নেই ক নিউরোসাইকোলজিক্যাল সুরক্ষা, এটা নির্দেশ করে।
এই ব্যক্তিদের অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে প্রত্যাখ্যান এবং পরিত্যাগের ভয়ের কারণে গ্রহণের জন্য ক্রমাগত অনুসন্ধানের মাধ্যমে অন্যকে খুশি করার প্রয়োজন আছে বলে মনে হয়। এই ধরনের ব্যক্তিত্ব এই শব্দটি দিয়ে ইতিহাসে ওয়েন্ডির চরিত্র মনে রাখার জন্য পরিচিত পিটার প্যান, যেখানে তিনি পিটারের উপর একটি রিলেশনাল নির্ভর নির্ভর ভূমিকা পালন করেন এবং তাকে বেড়ে ওঠা এবং পরিপক্ক হওয়া থেকে বিরত রাখেন।
A একটি দম্পতি সম্পর্কের ক্ষেত্রে যে সদস্যদের মধ্যে একজন মায়ের ভূমিকা গ্রহণ করে, এটি কঠিন করে তোলে এবং এমনকি তাদের সঙ্গীকে পরিপক্ক হতে বাধা দেয় এবং তাদের নিজেদের প্রয়োজনের দায়িত্ব নেয়, যা তাদের নিজের বিরুদ্ধে অন্যের প্রয়োজনের অগ্রাধিকার দিতে পারে এবং, অতএব, উভয় পক্ষের ভোগান্তির উচ্চ স্তরে ", পালোমা রে বলেন। অতএব, এর মধ্যে অপরের সুখের জন্য অক্লান্ত অনুসন্ধান, ভেন্ডি ব্যক্তিত্ব "ভালোবাসার, প্রয়োজনীয় এবং উপযোগী মনে করে তার সঙ্গীর সাথে উদ্ধারকারীর" ভূমিকা পালন করে। এটি মিথ্যা বিশ্বাসের দিকে পরিচালিত করে যে ভালবাসা মানে ত্যাগ, পদত্যাগ এবং আত্মত্যাগ, অন্যদের প্রত্যাখ্যান থেকে পালানো এবং তাদের অব্যাহত অনুমোদন চাওয়া।
ব্যক্তিত্ব
যদিও এটি নিউরোসাইকোলজিক্যাল এনডোর্সড সিনড্রোম নয়, কিছু সনাক্ত করা হয়েছে এই ব্যক্তিত্বের ধরনসম্পন্ন মানুষ যে বৈশিষ্ট্যগুলি উপস্থিত করে.
- নিখুঁত: পালোমা রে (@palomareypsicologia) বলেছেন যে তারা এমন মানুষ যারা প্রধানত এই বৈশিষ্ট্যটি উপস্থাপন করে এবং যখন তারা কিছু ভুল হয়ে যায় তখন এই অপরাধের অনুভূতি দেয় (এই ক্ষেত্রে, যখন তারা অন্যদের সন্তুষ্ট করতে ব্যর্থ হয়)।
- তোমার মধ্যে কোন পার্থক্য নেই প্রেম এবং ত্যাগের ধারণা। মনোবিজ্ঞানী সতর্ক করে বলেন, "তারা ক্লান্তি, অস্বস্তি এবং অন্য ব্যক্তির যত্ন নেওয়ার সাথে যে কোনও ধরণের নেতিবাচক পরিণতির জন্য নিজেকে পদত্যাগ করে।"
- তারা অনুভব করছে অপরিহার্য। এই লোকেরা "তাদের পিটার প্যানের" কাজ এবং দায়িত্ব গ্রহণ করে, তাদের সঙ্গীর মায়ের ভূমিকায় পৌঁছায়।
- তারা প্রতিনিয়ত ক্ষমা চায় অথবা তাদের এমন কিছু অপরাধের অনুভূতি আছে যা তাদের পক্ষে সময়মতো করা অসম্ভব ছিল।
- জমা দেওয়া: তাদের সঙ্গীর সাথে দ্বন্দ্ব এড়িয়ে চলুন এবং তাকে যেকোনো মূল্যে খুশি করার চেষ্টা করুন, এমনকি যদি এর অর্থ তাদের নিজের সুখকে সরিয়ে রাখা হয়।
সিন্ড্রোমের চিকিৎসার জন্য
বিবেচনায় নেওয়া যে এই লোকেরা আবেগের নির্ভরতার মতো আচরণের একটি প্যাটার্ন উপস্থাপন করে এবং তাদের আত্মসম্মানের স্তর কম। আমাদের অবশ্যই একটি হস্তক্ষেপ করতে হবে যেখানে এই অঞ্চলগুলি মূলত আচ্ছাদিত।
যাইহোক, এবং বিশেষজ্ঞের মতে, চিকিৎসায় নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ:
- পরিস্থিতি সম্পর্কে সচেতনতা: সাধারণত, এই সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই ধরনের আচরণকে স্বাভাবিক করে।
- মানসিক বুদ্ধিমত্তা প্রশিক্ষণ: এটা সত্যিই প্রয়োজন যে এই মানুষগুলো শুধু তাদের নিজের আবেগগুলোকেই চিনতে শেখে না বরং তাদের কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তাও জানতে হয়। আচরণের বিকাশে তাদের আবেগ কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে তা বোঝা তাদের ভবিষ্যতে এই প্যাটার্নের পুনরাবৃত্তি এড়াতে সহায়তা করবে।
- না বলতে জানুন: এটি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক কারণ এই ব্যক্তিত্বের ধরনটি তাদের সঙ্গীকে সন্তুষ্ট করতে অস্বীকারের ফলে যে কোনও দ্বন্দ্ব এড়ানোর প্রবণতা রয়েছে। পালোমা রে শেষ করেছেন, "এই অংশটি আরও জটিল কারণ এটির জন্য থেরাপি সেশনগুলির প্রয়োজন হয় যা এই আচরণের পিছনে লুকিয়ে থাকা বিভ্রান্তিকর চিন্তার মুখোমুখি হতে পারে"।
অতএব, আপনাকে এই ধরণের মনোভাবগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে হবে এবং নিশ্চিত হতে হবে যে আপনি অনেক স্বাস্থ্যকর আচরণ এবং মনোযোগ পরিবর্তন করতে এবং অর্জন করতে পারেন।