অ্যাগোরাফোবিয়া হল আপনার বাড়ির বাইরে, পাবলিক প্লেসে থাকার ভয়।

প্রাচীন গ্রীসে, আগোরা ছিল পাবলিক প্লেস যেখানে শহরের লোকজন মিলিত হতো এবং আলোচনা করতো। ফোবিয়া শব্দটি তার কাছে ভয় নির্দেশ করে,

অ্যাগোরাফোবিয়ায় ভুগছেন এমন একজন ব্যক্তির ব্রিজ পার হতে বা থাকতে অসুবিধা হতে পারে ভিড়. পাতাল রেল বা অন্যান্য পাবলিক ট্রান্সপোর্ট, হাসপাতাল বা সিনেমার মতো একটি বন্ধ জায়গায় সময় কাটানো তার ভয় এবং উদ্বেগের কারণ হতে পারে। প্লেন বা শপিং সেন্টারের জন্য একই রকম। একটি লাইনে অপেক্ষা করা বা একটি দোকানে লাইনে দাঁড়ানো এই অবস্থার সাথে কারও পক্ষে কঠিন হতে পারে। বাড়িতে না থাকা শেষ পর্যন্ত অ্যাগোরাফোবের জন্য যন্ত্রণার কারণ হতে পারে।

অ্যাগোরাফোবিয়া প্রায়ই একটি এর সাথে যুক্ত প্যানিক ব্যাধি, অর্থাৎ, একটি উদ্বেগজনিত ব্যাধি যা হঠাৎ দেখা দেয় এবং শক্তিশালী লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে (টাকিকার্ডিয়া, ঘাম, মাথা ঘোরা ইত্যাদি)। ব্যক্তিটি অত্যন্ত অসহায় হয়ে পড়ে। উদ্বেগ এই সত্য থেকে উদ্ভূত হয় যে সে লক আপ হওয়ার ভয় পায়, সহজে একটি ঘেরা বা জনাকীর্ণ জায়গা ছেড়ে যেতে পারে না। কখনও কখনও, প্যানিক ডিসঅর্ডারের পরে, ব্যক্তি আর আগের আক্রমণের জায়গায় যেতে পারে না।

অ্যাগোরাফোবিয়া হতে পারে বিছিন্ন যারা এতে ভুগছেন, কেউ কেউ আর বাড়ি ছেড়ে যাচ্ছেন না, বিশেষ করে সংকটের ভয়ে। এই মানসিক রোগের মধ্যে অন্যতম নিউরোসিস. এটি যে কোনো বয়সে দেখা দিতে পারে এবং নিরাময় করা যেতে পারে, যদিও চিকিত্সা (সাইকোথেরাপি এবং ওষুধের উপর ভিত্তি করে) প্রায়ই দীর্ঘ হয়।

সাধারণত একজন ব্যক্তি এক বা একাধিক থাকার পর অ্যাগোরাফোবিক হয়ে যায় সংকট একটি নির্দিষ্ট জায়গায় আতঙ্কের। আবার কষ্ট পাওয়ার ভয়ে, একই পরিস্থিতিতে, একটি নতুন উদ্বেগের আক্রমণ থেকে, সে আর বাইরে গিয়ে একটি বন্ধ জায়গায় নিজেকে মোকাবেলা করতে পারে না। তিনি জায়গাটি এড়িয়ে যান যাতে একটি নতুন আতঙ্কের ব্যাধিতে না ভোগেন, যা শেষ পর্যন্ত তাকে তার বাড়ি ছেড়ে যেতে বাধা দিতে পারে।

প্রাদুর্ভাব. 100 জনের মধ্যে দুইজনের বেশি অ্যাগোরাফোবিয়ায় আক্রান্ত হবে।

কারণসমূহ. একটি জীবন ঘটনা বা প্যানিক ডিসঅর্ডার অ্যাগোরাফোবিয়ার সূত্রপাতের কারণ হতে পারে।