জল ধরে রাখা, যাকে "এডিমা"ও বলা হয় একটি টিস্যুর মধ্যে জল জমে থাকা।

জল ধরে রাখা কি?

জল ধরে রাখার সংজ্ঞা

জল ধারণ ক একটি টিস্যুর মধ্যে জল জমে জীবের, তার কারণ ফোলা. জল ধারণ আরো সাধারণভাবে হিসাবে উল্লেখ করা হয় শোথ. এই ফোলাগুলি শরীরের একটি ভালভাবে চিহ্নিত অংশে বিকাশ করতে পারে বা শরীরের বিভিন্ন স্থানে (টিস্যু) পাওয়া যেতে পারে।

তরল, যা শোথ সৃষ্টি করে, সাধারণত পায়ের নীচের অংশে বা গোড়ালিতে জমা হয়। এছাড়াও, শোথ "অভ্যন্তরীণ" হতে পারে, যেমন ফুসফুসের মতো অঙ্গগুলির মধ্যে বিকাশ লাভ করে।

ত্বকে ফোলা এবং ফোলা ছাড়াও, শোথও উৎস হতে পারে:

• an ত্বকের বিবর্ণতা ;
• an তাপমাত্রা বৃদ্ধি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায়;
• এর অসাড় অবস্থা ;
• a কঠিনতা কিছু সদস্য;
• a ওজন বৃদ্ধি.

জল ধারণ বিভিন্ন ধরনের পার্থক্য করা হয়. সংখ্যাগরিষ্ঠ অবস্থান পা এবং গোড়ালি হয়. যাইহোক, অন্যান্য ফর্ম এছাড়াও পরিচিত:

• সেরিব্রাল শোথ ;
• ফুসফুসে এডিমা ;
• ম্যাকুলার শোথ (চোখ স্পর্শ করা)।

পানি ধরে রাখার কারণ

ফোলা, এবং শোথ, "স্বাভাবিক" পরিণতি যা পা এবং গোড়ালিতে ব্যাপকভাবে পরিলক্ষিত হয় অধিবেশন দীর্ঘমেয়াদী বা ক স্ট্যাটিক স্থায়ী অবস্থান একটি উল্লেখযোগ্য সময়ের উপর।

যাইহোক, অন্যান্য উত্স এবং/অথবা শর্তগুলি তরল জমে আরও জড়িত। এর মধ্যে, আমরা নোট করতে পারি:

• la গর্ভাবস্থা ;
• কিডনীর ব্যাধি (নেফ্রোপ্যাথি);
• হৃদপিণ্ডজনিত সমস্যা (হৃদরোগ);
• এর দীর্ঘস্থায়ী পালমোনারি প্যাথলজিস ;
• এর থাইরয়েড রোগ ;
• la অপুষ্টি ;
• certains ফার্মাসিউটিক্যালস, যেমন কর্টিকোস্টেরয়েড বা উচ্চ রক্তচাপের বিরুদ্ধে ব্যবহৃত হয়;
• la জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি.

অন্যান্য, কম সাধারণ কারণগুলিও জল ধরে রাখার কারণ হতে পারে: রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা বা ভেরিকোজ শিরা গঠন, অস্ত্রোপচার বা এমনকি একটি বড় পোড়ার পরেও।

গর্ভাবস্থায় জল ধরে রাখা

La গর্ভাবস্থা শোথ বিকাশের একটি কারণ। এই বিষয়ে ব্যাখ্যা প্রদান করা যেতে পারে, বিশেষ করে হরমোনের নিঃসরণ (ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন), জল ধরে রাখার প্রচার। কিন্তু ভাসোডিলেশন (রক্তনালীর ক্যালিবার বৃদ্ধি) বা ওজন বৃদ্ধি।

জল ধরে রাখার জন্য লক্ষণ ও চিকিৎসা

তরল ধরে রাখার লক্ষণ।

পানি ধরে রাখার প্রথম লক্ষণ হল ফোলাভাব, সাধারণত নিচের অঙ্গে (পা, গোড়ালি ইত্যাদি) কিন্তু যা শরীরের অন্যান্য অংশকেও প্রভাবিত করতে পারে।

অভ্যন্তরীণ শোথকে ফুলে যাওয়া সাথে তুলনা করা যেতে পারে (বিশেষত পেটে যখন জল ধরে রাখা পেট, অন্ত্র বা এমনকি লিভারকে প্রভাবিত করে)।

মুখে শোথের প্রেক্ষাপটে, রোগীর দ্বারা "মোটা" বা "ফুলা" চেহারা অনুভূত হতে পারে।

শরীরের অভ্যন্তরে তরল জমা হওয়ার কারণে, ওজন বৃদ্ধি তরল ধরে রাখার সাথেও যুক্ত হতে পারে।

কিভাবে প্রতিরোধ এবং এই ফোলা চিকিত্সা?

জল ধারণ প্রতিরোধ প্রধানত দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থির বসা বা দাঁড়ানো অবস্থান সীমিত সম্পর্কে।

ওষুধের চিকিত্সার পরে শোথের পর্যবেক্ষণের পরিপ্রেক্ষিতে, চিকিত্সার প্রেসক্রিপশন পুনর্মূল্যায়ন করার জন্য, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং তাকে এই দিকগুলি ব্যাখ্যা করুন।

বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই শোথ আসে এবং দ্রুত এবং স্বতঃস্ফূর্তভাবে অদৃশ্য হয়ে যায়।

যদি জল ধরে রাখার লক্ষণগুলি সময়ের সাথে চলতে থাকে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উপসর্গের সময়কালের কাঠামোর মধ্যে উপদেশ নির্ধারণ করা যেতে পারে:

• la ওজন কমানোর, অতিরিক্ত ওজন প্রসঙ্গে;
• Theদৈনিক শারীরিক কার্যকলাপ আরো গুরুত্বপূর্ণ (হাঁটা, সাঁতার, সাইকেল চালানো, ইত্যাদি);
• উন্নীত করা পায়ের নড়াচড়া রক্ত সঞ্চালন উন্নীত করতে দিনে 3 থেকে 4 বার;
• স্থির অবস্থান এড়িয়ে চলুন দীর্ঘ সময়ের জন্য।

যদি লক্ষণগুলি এই সুপারিশগুলির বাইরে থেকে যায়, তাহলে ওষুধের চিকিত্সা বিদ্যমান: মূত্রবর্ধক।

জল ধরে রাখার প্রসঙ্গে খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনেরও সুপারিশ করা যেতে পারে। বিশেষ করে লবণের ব্যবহার কমানো, প্রচুর পরিমাণে হাইড্রেট করা, প্রোটিন গ্রহণের প্রচার, পানি নিষ্কাশনের শক্তি (আঙ্গুর, আর্টিচোক, সেলারি, ইত্যাদি) সহ খাবারের পক্ষপাতী করা।

লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনও তরল ধারণ পরিচালনার একটি সমাধান। নিষ্ক্রিয় নিষ্কাশন তারপর সক্রিয় নিষ্কাশন থেকে পৃথক করা হয়. প্রথম ক্ষেত্রে, এটি একটি দ্বারা ম্যাসেজ মাধ্যমে বাহিত হয় ফিজিওথেরাপিস্ট. দ্বিতীয়টিতে, এটি বিশেষত শারীরিক কার্যকলাপের ফলাফল।