বিষয়বস্তু
আমরা কি শিশুকে পানি দিতে পারি, বুকের দুধ খাওয়াতে পারি কি না?
আপনি যখন তাকে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তখন আপনার শিশুর পানির প্রয়োজন হয় না। প্রকৃতপক্ষে, বুকের দুধ বেশিরভাগই জল। বুকের দুধ শিশুর বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত প্রোটিন সরবরাহ করে। তাপপ্রবাহের সময়, আপনি যদি চিন্তিত হন যে আপনার শিশুর জলের অভাব হচ্ছে, আপনি আরও ঘন ঘন বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন।
যখন আপনার শিশুকে বোতলের দুধ খাওয়ানো হয় তখন একই কথা প্রযোজ্য হয়: প্রস্তুতিটি জলে মিশ্রিত করা হয়, এটি আপনার সন্তানের জন্য প্রয়োজনীয় জল সরবরাহ করে। তাপপ্রবাহের সময়, তবে, আপনি দিতে পারেনপানি আপনি যদি ডিহাইড্রেশন নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার শিশুর কাছে আরও প্রায়ই।
কোন বয়সে আমরা আমার শিশুকে জল দিতে পারি?
আপনার শিশুর ৬ মাস বয়স হওয়ার আগে পানি পান করা বাঞ্ছনীয় নয়। যতক্ষণ না সে শক্ত খাবার না খায়, ততক্ষণ তার জলের চাহিদা মায়ের দুধ (প্রধানত জল দিয়ে থাকে) বা শিশুর দুধ দিয়ে মেটানো হয়। আপনার শিশুর বয়স 6 মাস হওয়ার পর, আপনি তাকে পান করার জন্য কিছু জল দিতে পারেন.
একটি অনুস্মারক হিসাবে: 6 মাসের কম বয়সী শিশুকে জল দেওয়া ডায়রিয়া এবং অপুষ্টির ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
একটি বোতল প্রস্তুত করতে কি জল ব্যবহার করতে হবে?
আপনার শিশুও পান করতে পারে বসন্তের জল, খনিজ জল, বা কলের জল। যাইহোক, আপনাকে অবশ্যই কিছু নিয়মের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে: প্রকৃতপক্ষে, যদি আপনি প্রস্তুত করতে চান কলের জল সহ আপনার ছোট্টটির বোতল, কিছু সতর্কতা প্রয়োজনীয়।
কলের জল দিয়ে বোতল প্রস্তুত করার জন্য নির্দেশাবলী:
- শুধুমাত্র ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন (25 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে, জল জীবাণু এবং খনিজ লবণের সাথে বেশি লোড হতে পারে)।
- কোন জল পরিস্রাবণ করা হয় না, অর্থাৎ একটি ফিল্টারিং ক্যারাফে বা একটি সফ্টনারের মাধ্যমে, জীবাণুর সংখ্যাবৃদ্ধির পক্ষে পরিস্রাবণ।
- আপনি যদি কয়েক ঘন্টা ধরে আপনার ট্যাপ ব্যবহার না করে থাকেন, তাহলে বোতল ভর্তি করার আগে এক বা দুই মিনিটের জন্য জল চলতে দিন। অন্যথায়, তিন সেকেন্ডই যথেষ্ট।
- বোতলের ঘাড় কলের সংস্পর্শে রাখবেন না এবং পরেরটির মাথা নিয়মিত পরিষ্কার করুন।
- এছাড়াও, যদি আপনার ট্যাপটি একটি ডিফিউজার দিয়ে সজ্জিত থাকে, তবে এটিকে নিয়মিত ডিস্কেল করার কথা বিবেচনা করুন। এটি করার জন্য, ডিফিউজারটি খুলুন এবং এটি সাদা ভিনেগারের গ্লাসে রাখুন। কয়েক ঘন্টা রেখে দিন, তারপর ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
উপরন্তু, আপনি যদি ক 1948 সালের আগে নির্মিত পুরানো ভবন, জলের পাইপ এখনও সীসা হতে পারে, এবং ঝুঁকি বাড়ায় সীসা বিষাক্ত. এই ক্ষেত্রে, আপনার বাড়ির জল শিশুর বোতলে ব্যবহার করা যায় কিনা তা জানতে, জেনে নিন:
- হয় আপনার টাউন হলে,
- অথবা জনসংখ্যার সুরক্ষার জন্য আপনার বিভাগীয় অধিদপ্তরের সাথে।
আপনি যদি একটি ব্যবহার বসন্ত জল বা একটি মিনারেল ওয়াটার, বোতলে প্রাকৃতিক, নিশ্চিত করুন যে এটি দুর্বলভাবে খনিজযুক্ত, অ-কার্বনেটেড এবং উল্লেখ বহন করে "শিশুদের জন্য খাবার তৈরির জন্য উপযুক্ত".
বিদেশ সফর? পানযোগ্য বা বোতলজাত পানির অভাবে, কমপক্ষে 1 মিনিটের জন্য জল ফুটান, এবং বোতল প্রস্তুত করার আগে এটি ঠান্ডা হতে দিন।