ওজন কমাতে কেন বেশি বেশি দাঁত ব্রাশ করতে হয়

রহস্যটি সহজ: আপনাকে কেবল আপনার দাঁত ব্রাশ করতে হবে। অনেকেরই হয়তো একটি প্রশ্ন থাকবে: এটা কিভাবে হতে পারে, আমি সকালের নাস্তার পরে এবং ঘুমানোর আগে দাঁত ব্রাশ করি, কিন্তু কোনো কারণে আমি ওজন কমাচ্ছি না। এবং বিষয় হল যে দিনে দুবার ওজন কমানোর জন্য যথেষ্ট নয়।

প্রকৃতপক্ষে, আপনাকে দিনে একশবার এটি করার দরকার নেই। পরিশ্রমী আন্দোলন থেকে, প্রয়োজনীয় পরিমাণ ক্যালোরি পুড়ে যাবে না, এবং মাড়ি আহত হতে পারে। পছন্দসই প্রভাব অর্জনের জন্য, প্রতিটি খাবারের পরে এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করা প্রয়োজন। নিঝনি নভগোরোড ওজন কমানোর কেন্দ্রের মনোবিজ্ঞানী সের্গেই সাইনভ বলেছেন যে আপনার দাঁত ব্রাশ করার পরে এক ধরণের মানসিক প্রতারণা ঘটে। জিহ্বার রিসেপ্টরগুলি মস্তিষ্কে একটি সংকেত পাঠায় যে খাবার শেষ হয়ে গেছে, এবং টুথপেস্টের স্বাদ সিগন্যাল করে যে শরীর পূর্ণ এবং এর জন্য কোন পরিপূরকের প্রয়োজন নেই। অতএব, যারা প্রতিটি খাবারের পরে দাঁত ব্রাশ করে তারা স্লিম থাকে।