আত্মার যৌবন: বার্ধক্যকে হারানোর সহজ টিপস

😉 নতুন এবং নিয়মিত পাঠকদের স্বাগতম! বন্ধুরা, আত্মার যৌবন সবসময় থাকে, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, সবার জন্য নয়। সময় দ্রুত চলে যায়, একজন ব্যক্তি পরিবর্তিত হয়, কিন্তু তার আত্মা বৃদ্ধ হয় না! হায়, শুধুমাত্র বাইরের শেল - শরীর - বার্ধক্য হয়. আমি নিজে থেকেই এটা জানি...

আপনি যদি বৃদ্ধ হওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার চিন্তা করা বন্ধ করা উচিত, কারণ এটি সম্পর্কে আপনি কিছুই করতে পারবেন না। এটা অবশ্যম্ভাবী। আপনি বসন্ত, গ্রীষ্ম এবং শীতের আগমন বাতিল করতে পারবেন না। আপনাকে শান্ত হতে হবে এবং জীবন উপভোগ করতে হবে।

হ্যাঁ, শুধু আনন্দ করার জন্য! প্রতিদিন. রাজি না হলে মনে রেখো, যাদের হাত-পা নেই, যারা কখনো কারো কাছে অভিযোগ করে না এবং হাসিমুখে বেঁচে থাকে! Nick Vujicic এর গল্প পড়ুন, এটি আপনাকে আপনার জীবনকে বাইরে থেকে দেখতে সাহায্য করবে।

বন্ধু এবং পরিচিতদের কথা ভাবুন যারা আর বেঁচে নেই। এবং আপনি বাস! যদি এটি বিশ্বাসযোগ্য না হয়, আপনি অসুস্থ ব্যক্তিদের দেখতে একটি হাসপাতালে যেতে পারেন যারা সেখানে তাদের জীবনের শেষ দিনগুলি কাটায়। ভাগ্যকে ধন্যবাদ যে আপনি এই লোকদের জুতা নেই। এই সব খুব "শান্ত".

শারীরিক বার্ধক্য আমাদের প্রত্যেকের জন্য অপেক্ষা করছে, কান্নার সাহায্যে এটিকে প্রতিহত করা বৃথা। তরুণ থাকার জন্য আবেগগতভাবে তরুণ থাকাই ভালো।

আত্মার বয়স হয় না

আত্মার যৌবন মানে নতুন সংবেদন অনুভব করা, অভিযোগ করা বা বকাবকি না করা, নতুন জিনিসের প্রতি আগ্রহী হওয়া। অ্যাডভেঞ্চারের জন্য প্রস্তুত থাকুন, নতুন জায়গায় যান, ফ্যাশন অনুসরণ করুন। আপনার মনকে কখনই বিশ্রামে যেতে দেবেন না।

জীবনে এমন অনেক উদাহরণ রয়েছে যখন অবসর গ্রহণের পরে লোকেরা দাবিহীন হয়ে ওঠে এবং তাদের বেশিরভাগই কয়েক মাস পরে মারা যায়।

স্পষ্টতই, তারা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছিল যে তাদের জীবন শেষ হয়ে গেছে। ভুল দর্শন: “আমরা জন্মগ্রহণ করি, আমরা বড় হই, আমরা বৃদ্ধ হই, আমরা নিজের এবং অন্যের জন্য বোঝা হয়ে যাই। এবং এর সাথে শেষ হয়। "

দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মানুষ এই অবস্থান ভাগ. তারা ভয় পায় বার্ধক্য, বিলুপ্তির শেষ। কেউ কেউ 30 বছর বয়সী, অন্যরা 80 বছর বয়সে এখনও তরুণ।

একজন মানুষের বয়স নির্ধারিত হয় তার চিন্তাধারার উপর! একজন ব্যক্তি জীবনের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলার সাথে সাথে বৃদ্ধ হয়ে যায়, স্বপ্ন দেখা এবং জ্ঞানের সন্ধান করা বন্ধ করে দেয়।

অবসর জীবন

অবসর ঘনিয়ে আসার ভয় পাবেন না। এই ঘটনাটিকে অন্যভাবে দেখুন। অবসর জীবনের একটি দুর্দান্ত সময়। ছেলেমেয়ে বড় হয়েছে, নাতি-নাতনি এসেছে, যাদেরকে আরও সময় দেওয়া যায়। আপনি জ্ঞানী, অভিজ্ঞ, এখন আপনি কম ভুল করেন, কীভাবে বিশ্লেষণ করতে এবং সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে হয় তা জানেন।

আপনার কাছে প্রচুর অবসর সময় আছে যা একটি অর্থপূর্ণ এবং অর্থপূর্ণ জীবনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটা কি সুখ নয়?

কল্পনা করুন: সকালে আপনি ঘুম থেকে উঠলেন, আপনাকে কোথাও দৌড়াতে হবে না, আপনার উপর কোন বস নেই।

স্বাধীনতার ! এটি জীবন এবং জ্ঞানের সিঁড়িতে একটি নতুন পদক্ষেপ! সময় বেশি, টাকা কম। কিন্তু সময় যে কোনো টাকার চেয়ে বেশি মূল্যবান!

আপনার এখন ভ্রমণের সুযোগ রয়েছে। আর টাকা আবার? আজ অনলাইনে অর্থ উপার্জনের সুযোগ রয়েছে। লক্ষ লক্ষ নয়, অবশ্যই, তবে ভ্রমণ আসল। প্রধান জিনিস আপনার ইচ্ছা! পারবে না? তাই শিখুন - অনেক সময় আছে! অন্যরা সফল হয়েছে, আপনি খারাপ নন!

আপনি অনেক বছর ধরে তরুণ থাকতে পারেন, তবে এর জন্য আপনাকে একজন যুবকের মতো অনুভব করতে হবে, বৃদ্ধের মতো নয়। জীবনের প্রতি এই মনোভাবকেই যৌবনের অমৃত বলা যেতে পারে। আমরা কতটা বুড়ো বোধ করি, আমাদের বয়স কত।

বয়স জীবনের সূর্যাস্ত নয়, জ্ঞানের ভোর। জীবনের সবচেয়ে ফলপ্রসূ বছর 65 থেকে 95 বছরের মধ্যে হতে পারে!

সক্রেটিস সত্তর বছর বয়সে ইতিমধ্যে অনেক বাদ্যযন্ত্র শিখেছিলেন। মাইকেলেঞ্জেলো আশি বছর বয়সে তার সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য ক্যানভাস তৈরি করেছিলেন।

আত্মার যৌবন দীর্ঘায়ু। ভ্লাদিমির জেলদিন 1915 সালে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। সোভিয়েত এবং রাশিয়ান থিয়েটার এবং চলচ্চিত্র অভিনেতা প্রায় 102 বছর ধরে সক্রিয়ভাবে বেঁচে ছিলেন। তিনি রাশিয়ান সেনাবাহিনীর সেন্ট্রাল একাডেমিক থিয়েটারের মঞ্চে তার 101 তম জন্মদিন উদযাপন করেছিলেন, যেখানে তিনি 1945 সাল থেকে কাজ করেছিলেন!

অনেক উদাহরণ আছে! জিন লুইস কালম্যানের অবিশ্বাস্য গল্প, যিনি 122 বছর ধরে বেঁচে ছিলেন, অনন্য।

তরুণ আত্মা: টিপস

• নিজেকে বলো না "আমি বৃদ্ধ", কিন্তু "আমি জ্ঞানী।" গর্বের সাথে আপনার বছরগুলি বহন করুন, তাদের লুকাবেন না;
• সরান, খেলাধুলা করুন, পুলে যান, হাঁটতে যান। আন্দোলন শুধুমাত্র জীবনকে দীর্ঘায়িত করে না, তবে নির্দিষ্ট হরমোনের উৎপাদনের উন্নতি করে যৌবনের অতিরিক্ত বছরও দেয়;
• আপনি অনেক আকর্ষণীয় জিনিস খুঁজে পেতে পারেন: ইন্টারনেট, থিয়েটার, প্রদর্শনী, বন্ধুর সাথে শপিং ট্রিপ, বা একটি ক্যাফেতে বসা। এই সব পাওয়া যায় এবং যৌবন সংরক্ষণের জন্য দরকারী;
• সবকিছুর মধ্যে ইতিবাচক সন্ধান করুন। একঘেয়েমি ও নেতিবাচকতা আত্মাকে ধ্বংস করে;
• সৃজনশীল পান। আপনি কি কখনো আঁকতে শেখার স্বপ্ন দেখেছেন...

🙂 সংলাপ:

- ম্যাডাম, আমি জিজ্ঞাসা করতে আগ্রহী: আপনার বয়স কত?

- 103

- ওহ... উই?! আপনি কি পান করেন, ধূমপান করেন?

- অবশ্যই! নইলে এভাবে মরবো না...

😉 বন্ধুরা, মন্তব্যে মন্তব্য, মন্তব্য, এই বিষয়ে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে পরামর্শ দিন: আত্মার যৌবন। আত্মায় বৃদ্ধ হও না!