উদ্বেগের 10 টি শারীরিক লক্ষণ
উদ্বেগ শারীরিক এবং মানসিক উভয় উপসর্গের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে।
বর্ধিত হৃদস্পন্দন
হৃদস্পন্দন এবং / অথবা টাকিকার্ডিয়া সাধারণত উদ্বেগের সাথে দেখা হয়। এটি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির কারণে যা এমন পদার্থ নি secসরণ করে যা হৃদস্পন্দন বাড়ায়। এর কারণ হল, পুরো শরীর সম্ভাব্য বিপদ সম্পর্কে সতর্ক, বাস্তব বা অনুভূত।