সম্মতির বয়স: কীভাবে আপনার কিশোরকে যৌন নির্যাতন থেকে নিরাপদ রাখবেন

শিশুর যৌন নিরাপত্তার মূল বিষয়গুলি পিতামাতা দ্বারা শেখানো হয়। গোপনীয় কথোপকথন, সংবেদনশীল প্রশ্ন এবং সময়োপযোগী মন্তব্য আপনাকে আপনার মেয়ে বা ছেলেকে ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করবে যে ব্যক্তিগত সীমানা কী, অন্যকে আপনার এবং আপনার শরীরের সাথে কী করতে দেওয়া উচিত নয় এবং সম্ভাব্য বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে কীভাবে নিজের যত্ন নেওয়া যায়।

পিতামাতার জন্য এই "চিট শীট" আপনাকে একটি সুস্থ মন নিয়ে সংবেদনশীল বিষয়গুলির সাথে যোগাযোগ করতে এবং আপনার সন্তানদের সাথে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করতে সহায়তা করবে।

1. স্পর্শ গেম

প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে ভিন্ন, কিশোর-কিশোরীরা একে অপরকে চড় মারা, মাথার পিছনে একে অপরকে থাপ্পড় মারা বা নাক দিয়ে একে অপরকে চেপে ধরতে লজ্জা পায় না। এছাড়াও আরও গুরুতর বিকল্প রয়েছে: ছেলেরা যৌনাঙ্গে লাথি বা আঘাত করে যা বিনিময় করে, স্প্যাঙ্ক যা দিয়ে তারা মেয়েদের প্রতি তাদের সহানুভূতি "চিহ্নিত" করে।

এটা অত্যাবশ্যক যে আপনার সন্তান এই ধরনের স্পর্শ করতে দেয় না এবং এটিকে সাধারণ বন্ধুত্বপূর্ণ স্প্যাঙ্কিং থেকে আলাদা করে।

বাচ্চাদের যখন এই গেমগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হয়, প্রায়শই ছেলেরা বলে যে তারা এটি করে কারণ মেয়েরা এটি পছন্দ করে। কিন্তু মেয়েরা, যদি আপনি তাদের আলাদাভাবে জিজ্ঞাসা করেন, বলুন যে তারা প্রশংসা হিসাবে পঞ্চম পয়েন্টে স্প্যাঙ্কিং বুঝতে পারে না।

আপনি যখন এই ধরনের গেম দেখতে ঘটবে, মন্তব্য ছাড়া তাদের ছেড়ে না. এটি একটি বিকল্প নয় যখন আপনি বলতে পারেন: "ছেলেরা ছেলে", এটি ইতিমধ্যে যৌন অপমানের শুরু।

2. কিশোরদের আত্মসম্মান

16-18 বছর বয়সী অনেক মেয়ে বলে যে তারা তাদের শরীরকে ঘৃণা করে।

যখন আমাদের বাচ্চারা ছোট ছিল, আমরা প্রায়ই তাদের বলতাম যে তারা কতটা চমৎকার ছিল। কিছু কারণে, তারা বয়ঃসন্ধিকালে পৌঁছে আমরা এটি করা বন্ধ করি।

তবে এই সময়ের মধ্যেই স্কুলে শিশুরা সবচেয়ে বেশি ধমকের শিকার হয় এবং এর পাশাপাশি, একজন কিশোর তার নিজের চেহারার পরিবর্তন নিয়ে উদ্বিগ্ন হতে শুরু করে। এই সময়ে, তিনি আক্ষরিকভাবে স্বীকৃতির জন্য তৃষ্ণা অনুভব করেন, তাকে মিথ্যা স্নেহের প্রতি দুর্বল করে তুলবেন না।

এই সময়েই কিশোরকে সে কতটা প্রতিভাবান, দয়ালু, শক্তিশালী সে সম্পর্কে মনে করিয়ে দেওয়া কখনই অতিরিক্ত হবে না। যদি একজন কিশোর আপনাকে এই শব্দগুলি দিয়ে বাধা দেয়: "মা! আমি নিজেই এটি জানি, ”এটি আপনাকে থামাতে দেবেন না, এটি একটি নিশ্চিত লক্ষণ যে তিনি এটি পছন্দ করেন।

3. যৌনতায় সম্মতি বলতে কী বোঝায় সে সম্পর্কে কথোপকথন শুরু করার সময় এসেছে৷

যৌনতা, যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ এবং নিরাপদ যৌনতার সাথে আপনার সময় নেওয়ার বিষয়ে কথা বলার ক্ষেত্রে আমরা সবাই ভাল। কিন্তু অনেকেই তাদের সন্তানের সাথে আরও সূক্ষ্ম প্রশ্ন নিয়ে যৌন সম্পর্কে কথোপকথন শুরু করার সাহস করে না।

• আপনি কিভাবে বুঝবেন যে একটি ছেলে আপনাকে পছন্দ করে?
• আপনি কি অনুমান করতে পারেন যে তিনি এখন আপনাকে চুম্বন করতে চান?

আপনার সন্তানকে উদ্দেশ্যগুলি চিনতে, আবেগগুলি সঠিকভাবে পড়তে শেখান।

আপনার সন্তানের জানা দরকার যে হালকা টিজিং এমন পর্যায়ে যেতে পারে যেখানে একটি ছেলের পক্ষে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হতে পারে। আমেরিকান কিশোর-কিশোরীদের জন্য, "আমি কি তোমাকে চুম্বন করতে পারি?" কার্যত আদর্শ হয়ে উঠেছে, শিশুকে ব্যাখ্যা করা দরকার যে শুধুমাত্র "হ্যাঁ" শব্দের অর্থ সম্মতি।

মেয়েদের তাদের বলা গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের অস্বীকার করায় তাদের বিরক্ত হতে ভয় পাওয়া উচিত নয় এবং তারা যদি কিছু পছন্দ না করে তবে তাদের "না" বলার অধিকার রয়েছে।

4. একটি যোগ্য ভাষায় প্রেম সম্পর্কে কথা বলতে শেখান.

ফোনে ছেলেদের নিয়ে দীর্ঘ কথোপকথন, মেয়েদের মধ্যে কোনটি সবচেয়ে সুন্দর তা নিয়ে আলোচনা—এসবই হাইস্কুলের শিক্ষার্থীদের জন্য একটি সাধারণ ঘটনা।

আপনি যদি আপনার সন্তানকে "বাট ভাল" এর মতো কিছু বলতে শুনেন, যোগ করুন, "এটি কি সেই মেয়েটির সম্পর্কে যে গিটার ভাল বাজায়?" এমনকি যদি শিশুটি মন্তব্যটি উপেক্ষা করে, তবে সে আপনার কথা শুনবে এবং তারা তাকে মনে করিয়ে দেবে যে আপনি সম্মানের সাথে ভালবাসা এবং সহানুভূতি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।

5. হরমোনের শক্তি

আপনার সন্তানকে বলুন যে কখনও কখনও আমাদের ইচ্ছা আমাদের ভাল হতে পারে। অবশ্যই, লজ্জা বা রাগের সর্বগ্রাসী অনুভূতি, উদাহরণস্বরূপ, যে কোনও বয়সে আমাদের সম্পূর্ণরূপে ক্যাপচার করতে পারে। কিন্তু বয়ঃসন্ধিকালে হরমোন একটি বড় ভূমিকা পালন করে। অতএব, এটি জেনে, পরিস্থিতি চরমে না নেওয়াই ভাল।

আপনি বিভ্রান্ত বোধ করতে পারেন, আপনি কী অনুভব করছেন তা আপনি বুঝতে পারবেন না, আপনি বিভিন্ন বিরোধপূর্ণ অনুভূতি অনুভব করতে পারেন এবং এটি কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের ক্ষেত্রেই ঘটে।

শিশুটিকে আপনার কাছ থেকে শুনতে হবে যে, সে যাই হোক না কেন, সে এসে আপনাকে বলতে পারে যে তাকে কী বিরক্ত করছে। কিন্তু তার আকাঙ্ক্ষা এবং তাদের মূর্ত রূপের জন্য, সে যেভাবে তার আবেগ দেখায় তার জন্য সে ইতিমধ্যেই নিজের জন্য দায়ী।

6. পার্টি সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন

এটা প্রায়ই ঘটে যে পিতামাতারা মনে করেন: আমাদের পরিবারে তারা মাদকদ্রব্য পান করে না বা ব্যবহার করে না, শিশু শৈশব থেকেই এটি শোষণ করে। না, আপনাকে কিশোরকে এটা পরিষ্কার করে দিতে হবে যে আপনি চান না যে সে এটা করুক।

এই সময় যখন কিশোররা পার্টি শুরু করে, এবং আপনাকে আগে থেকেই সমস্ত ঝুঁকি সম্পর্কে সন্তানের সাথে কথা বলতে হবে। সম্ভবত তিনি দলগুলির কাছ থেকে যোগাযোগ আশা করেন এবং এখনও কল্পনা করেন না যে এটি কী চরম আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। আপনার সন্তানকে সময়ের আগে সরাসরি প্রশ্ন করুন:

• আপনার পর্যাপ্ত অ্যালকোহল আছে কিনা আপনি কিভাবে জানবেন?
• আপনি যদি দেখেন যে আপনার বন্ধু একটি মদ্যপান করেছে এবং নিজে থেকে বাড়িতে যেতে পারে না তাহলে আপনি কী করবেন? (বলুন যে তিনি যেকোন সময় আপনাকে কল করতে পারেন এবং আপনি তাকে তুলে নেবেন)।
• আপনি পান করার সময় আপনার আচরণ কিভাবে পরিবর্তিত হয়? (অথবা তিনি যাদের সাথে জানেন তারা এই অবস্থায় কেমন আচরণ করেন তা নিয়ে আলোচনা করুন)।
• এই অবস্থায় আপনার কাছের কেউ আক্রমণাত্মক হয়ে উঠলে আপনি কি নিজেকে রক্ষা করতে পারবেন?
• আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনি যদি মদ্যপান করে এমন কাউকে চুম্বন/সেক্স করতে চান তাহলে আপনি নিরাপদ?

আপনার সন্তানকে বুঝিয়ে বলুন, যতটা তুচ্ছ মনে হতে পারে, যে একজন নেশাগ্রস্ত ব্যক্তি যৌনতা বা সহিংসতার বস্তু হওয়া উচিত নয়। তাকে বলুন যে তাকে সবসময় উদ্বেগ দেখাতে হবে এবং তার বন্ধুর যত্ন নেওয়া উচিত যদি সে দেখে যে সে খুব বেশি মাতাল করেছে এবং নিজে থেকে নিজেকে সামলাতে পারে না।

7. আপনি যা বলছেন সতর্ক থাকুন

পরিবারে সহিংসতা সম্পর্কে আপনি কীভাবে আলোচনা করবেন সে সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। শিশুটি আপনার কাছ থেকে এই বাক্যাংশগুলি শুনতে পাবে না "সে কেন সেখানে গিয়েছিল এটি তার দোষ।"

ভুক্তভোগী কখনও সহিংসতার জন্য দায়ী নয়।

8. আপনার সন্তানের সম্পর্কের পরে, তার সাথে যৌনতা সম্পর্কে কথা বলুন।

ভাববেন না যে এইভাবে একটি কিশোর ইতিমধ্যেই যৌবনে প্রবেশ করেছে এবং সবকিছুর জন্য নিজেই দায়ী। তিনি সবেমাত্র শুরু করছেন এবং আমাদের সকলের মতো তারও অনেক প্রশ্ন থাকতে পারে।

আপনি যদি মনোযোগী এবং উপলব্ধিশীল হন তবে তাকে উত্তেজিত করে এমন বিষয়গুলি সম্পর্কে কথোপকথন শুরু করার একটি উপায় খুঁজুন। উদাহরণস্বরূপ, দম্পতিতে কে আধিপত্য বিস্তার করে, ব্যক্তিত্বের সীমানা কোথায় থাকে, সঙ্গীর সাথে কী খোলামেলা হওয়া দরকার এবং কী নয়।

আপনার সন্তানকে তার নিজের শরীরের নিষ্ক্রিয় পর্যবেক্ষক না হতে শেখান।