রেসিপি উপাদান “আপেল এবং কলা পাই"
- কলা 150 গ্রাম
- আপেল 120 গ্রাম
- মুরগির ডিম 2 টুকরা
- দানাদার চিনি 120 গ্রাম
- টক ক্রিম 15% 150 গ্রাম
- ময়দা 150 গ্রাম
"আপেল-কলা পাই" থালাটির পুষ্টির মান (প্রতি 100 গ্রাম):
ক্যালোরি: 199.9 কিলোক্যালরি।
কাঠবিড়ালি: 4.3 জিআর
চর্বি: 4.6 জিআর
শর্করা: 35.2 জিআর
পরিবেশন সংখ্যা: 1রেসিপিটির উপাদান এবং ক্যালোরি সামগ্রী ” আপেল-কলা পাই»
| পণ্য | মেজার | ওজন, জিআর | সাদা, জিআর | ফ্যাট, ছ | কোণ, জিআর | ক্যাল, কেসিএল |
| কলা | 150 আর্ট | 150 | 2.25 | 0.3 | 32.7 | 142.5 |
| আপেল | 120 গ্রাম | 120 | 0.48 | 0.48 | 11.76 | 56.4 |
| মুরগীর ডিম | 2 পিসি | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| দস্তার চিনি | 120 গ্রাম | 120 | 0 | 0 | 119.64 | 477.6 |
| টক ক্রিম 15% (কম ফ্যাট) | 150 আর্ট | 150 | 3.9 | 22.5 | 4.5 | 237 |
| আটা | 150 আর্ট | 150 | 13.8 | 1.8 | 112.35 | 513 |
| মোট | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| 1 ভজনা | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| 100 গ্রাম | 100 | 4.3 | 4.6 | 35.2 | 199.9 |