অন্ধত্ব

অন্ধত্বের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার

অন্ধত্বের চিকিত্সা তার সংঘটিত হওয়ার কারণের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, ছানি দিয়ে চিকিত্সা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন, দৃষ্টি প্রতিসারণের অস্বাভাবিকতা সহ - চশমা নিয়োগ, এবং প্রদাহ বা সংক্রমণ সহ - ড্রাগ চিকিত্সা। তবে অপুষ্টি বা অপুষ্টির ফলে অন্ধত্বও দেখা দিতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে আপনার ডায়েটটি সংশোধন করতে হবে এবং একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলা শুরু করতে হবে।

• যখন সেখানে রাতকানা ভিটামিন এ -সহ পর্যাপ্ত খাবার খাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এর অভাব এই রোগের উপস্থিতিকে উস্কে দিতে পারে। ভিটামিন এ লিভার, মাখন, ডিমের কুসুম, ক্রিম, পনির এবং তরল চর্বি সমৃদ্ধ। শাকসবজি, ফল এবং গুল্ম থেকে, এটি গাজর, এপ্রিকট, পালং শাক, পার্সলে, কুমড়া, ব্ল্যাকবেরি, কালো কারেন্টস, ব্লুবেরি, পীচ, টমেটো, সবুজ মটর ব্যবহার করা দরকারী।
• ভিটামিন এ এর ​​পূর্ণ সংমিশ্রণের জন্য, ভিটামিন ই প্রয়োজন, যা পালং শাক, ব্রকলি, বাদাম, বীজ, শসা, মুলা, আলু, ওটমিল, কলিজা, দুধ, ডিমের কুসুম, গোলাপের পোঁদের মধ্যে রয়েছে।
• এছাড়াও, ভিটামিন এ এবং ই এর কার্যকর সংমিশ্রণ এবং দেহের কোষে তাদের দ্রুত প্রবেশের জন্য, দস্তা প্রয়োজন, যা ভেড়ার মাংস, গরুর মাংস, ঝিনুক, চিনাবাদাম, তিল, ভিটামিন লিভার এবং শাক (মটর, মটরশুটি) পাওয়া যায়।
• সেলেনিয়াম, যা প্রাণী, লেবু, বাদাম, মুরগির ডিম, যব, চাল এবং গমের লিভারে পাওয়া যায়, এর একই বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
• RџСўРё রাতকানা ভিটামিন বি 2 সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া প্রয়োজন, কারণ এটি রেটিনার স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়। এগুলি হতে পারে বাঁধাকপি, তাজা মটর, সবুজ মটরশুটি, বাদাম, টমেটো, অঙ্কুরিত গম, শালগম, ব্রুয়ার খামির, লিকস, আলু, কলিজা, গরুর মাংস, দুগ্ধজাত পণ্য, বিশেষ করে পনির এবং কুটির পনির।
• ভিটামিন পিপিও স্বাভাবিক দৃষ্টিশক্তি নিশ্চিত করতে একটি সক্রিয় অংশ গ্রহণ করে। এই ভিটামিনের উত্স হ'ল শুয়োরের মাংস, গরুর মাংসের লিভার, মুরগী ​​বিশেষত সাদা, মাছ, দুধ, ডিম, ব্রকলি, আলু, গাজর, খেজুর, সিরিয়াল, শিম, চিনাবাদাম।
• ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির সাথে, পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার খাওয়া দরকার যা সাধারণ শর্করাযুক্ত শর্করা, বাদামি চাল, লেবু (মটরশুটি, মসুর, মটর) জাতীয় খাবার রয়েছে। শাকসবজি, বাঁধাকপি এবং অন্যান্য শাকসবজি খাওয়াও উপকারী, কারণ এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে, যা দীর্ঘায়ুতা বোধ করে।
• এছাড়াও, যখন ডায়াবেটিস মেলিটাসের কারণে অন্ধত্ব দেখা দেয়, তখন ক্রমাগত খোসা ছাড়িয়ে আপেল খাওয়া প্রয়োজন, কারণ তারা রক্তে শর্করার মাত্রা স্থির করে।
• তদুপরি, যখন অন্ধত্ব হয়, ডাক্তাররা ভিটামিন সি যুক্ত খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন, যা তার পুনর্জন্ম এবং প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এগুলি হল গোলাপ পোঁদ, কালো currants, সমুদ্র buckthorn, বেল মরিচ, বাঁধাকপি, স্ট্রবেরি, সাইট্রাস ফল, পালং শাক।
• ভিটামিন ডি রেটিনার স্বাস্থ্যের উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, এর ধ্বংস রোধ করে। এই ভিটামিনের উৎস হল কাঁচা ডিমের কুসুম, মাছের লিভার, দুগ্ধজাত দ্রব্য (বিশেষ করে কুটির পনির এবং মাখন), সামুদ্রিক খাবার।
• এছাড়াও, আপনাকে প্রয়োজনীয় পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাহায্যে সর্বাধিক পরিমাণে ফলমূল এবং শাকসবজি গ্রহণ করতে হবে যা শরীরকে সমৃদ্ধ করে।
• লবণের ভারসাম্য বজায় রাখতে আপনার প্রতিদিন 2 লিটার তরল পান করতে হবে। ফলমূল এবং উদ্ভিজ্জ রস, কমপোটিস, দুর্বল চা, গ্যাস ছাড়াই খনিজ জলের বিষয়ে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল।

অন্ধত্বের চিকিত্সার জন্য লোক প্রতিকার

1. 1 রাতে অন্ধত্বে ভুগছেন লোকেরা রাতে 1/3 চামচ পান করুন। গাজর ঝোল এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনার 1 লিটার জল বা দুধ নিতে হবে, 3 চামচ যোগ করুন। l ছোলা গাজর টেন্ডার হওয়া পর্যন্ত ঝোল সিদ্ধ করুন, তারপরে স্ট্রেইন করুন।
2. 2 এছাড়াও, অন্ধত্বের সাথে, লোক নিরাময়কারীরা কালো currant পাতা একটি শক্তিশালী আধান পান করার সুপারিশ, এবং, যতবার সম্ভব। একই আধান দিনে তিনবার মাথার উপর beেলে দেওয়া উচিত। তদুপরি, চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি বেশ কার্যকর বলে মনে করা হয়।
3. 3 অন্ধত্বের ক্ষেত্রে, দিনে তিনবার মাছের তেল খাওয়ার এবং সেদ্ধ, ভাজা বা কাঁচা লিভার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. 4 এছাড়াও, অন্ধত্বের সাথে, আপনি প্রচুর ভেড়ার বা গরুর মাংসের লিভারকে সিদ্ধ করতে পারেন এবং আগুন থেকে এই লিভারের সাথে প্যানটি সরিয়ে নেওয়ার পরে, এটির উপরে বাঁকুন। এই ক্ষেত্রে, মাথাটি অবশ্যই একটি ঘন কাপড়ে beেকে রাখা উচিত যাতে প্যান থেকে বাষ্পটি কেবল রোগীর চোখ এবং মুখের মধ্যে getsুকে যায় এবং চারদিকে ছড়িয়ে না যায়। এই ধরনের চিকিত্সার প্রভাব প্রথম উষ্ণায়নের পরে পরিলক্ষিত হয়। 14 দিনের জন্য সেদ্ধ লিভার খেয়ে এটি শক্তিশালী হতে পারে।
5. 5 1 মাসের জন্য তরুণ নেটলেট স্যুপ খাওয়া রাতের অন্ধত্বের দৃষ্টিতে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করে। এই সময়ের মধ্যে প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনাকে অন্ধকার চশমা অপসারণ ছাড়াই পরা প্রয়োজন।
6. 6 ভিটামিন এ এর ​​অভাবে, আপনি খাবারের পর 0.5 টেবিল চামচ দিনে তিনবার ব্যবহার করতে পারেন। লিঙ্গনবেরি, ব্ল্যাকবেরি, প্রিমরোজ, ফরেস্ট রাস্পবেরি, ভাইবার্নাম, লেবুর বালাম এবং রাইজোমস সাপের নটওয়েডের পাতা, সমান অংশে নেওয়া। এই সংগ্রহের 12 গ্রাম ফুটন্ত পানিতে 700 মিলি পান করা হয় এবং 60 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করা হয়।
7. 7 একই উদ্দেশ্যে, আপনি বার্চ পাতাগুলি, ক্লাউডবেরি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, গোলমরিচ, শ্লেষ, ব্লুবেরি এবং গোলাপী পোঁদ সমান অংশে নেওয়া ব্যবহার করতে পারেন। এটি প্রস্তুত করার জন্য, সংগ্রহের 6 গ্রাম ফুটন্ত পানিতে 400 মিলি pouredেলে দেওয়া হয় এবং এটি 3 ঘন্টা ধরে তৈরি করতে দেওয়া হয়। এই আধানটি খাওয়ার পরে 3 ঘন্টার মধ্যে মাতাল হতে হবে, এটি 4-এক্সএনএমএক্স ডোজগুলিতে ভাগ করে।
8. 8 আঘাতজনিত এক্সপোজারের ফলে অন্ধত্বের ক্ষেত্রে, অ্যালোয়ের রস দিনে তিনবার চোখে প্রবেশ করা যেতে পারে। চিকিত্সার এই পদ্ধতির প্রভাবটি 5 দিনের মধ্যে ঘটে।
9. 9 তুষার অন্ধত্বের ঘটনায়, শিকারটিকে অন্ধকার ঘরে স্থানান্তর করা এবং তার চোখের উপর একটি ঘন ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা যথেষ্ট হবে।
10. 10 যখন রাতের অন্ধত্ব দেখা দেয় তখন লোক নিরাময়কারীরা মধু এবং অ্যামোনিয়ার মিশ্রণে চোখের পাতাগুলি লুব্রিকেট করার পরামর্শ দেয়।

অন্ধত্বের জন্য বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক খাবার

• ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির সাথে, আপনার ডায়েট খাবারগুলি যে রক্তে চিনির মাত্রা বাড়ায় - বেকড পণ্য, চকোলেট, জাম, ক্যান্ডি থেকে বাদ দেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ important
• নোনতা এবং মশলাদার খাবারগুলির সীমাবদ্ধতাও প্রয়োজনীয়, কারণ তারা আপনাকে ক্ষুধা বোধ করে।
• অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত এবং ধূমপানযুক্ত খাবার গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, বিশেষত ডায়াবেটিস মেলিটাস দ্বারা সৃষ্ট অন্ধত্ব, কারণ তারা অতিরিক্ত পাউন্ডের উপস্থিতিকে উত্সাহিত করে। এছাড়াও, চর্বিগুলি শরীরে ভিটামিন এ জারণ জাগাতে সক্ষম, যার ঘাটতি এই রোগের দিকে পরিচালিত করে।
• এই সময়কালে, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ব্যবহার বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যা শরীরকে বিষক্রিয়া দিয়ে বিষাক্ত করে এবং এর প্রতিরক্ষা হ্রাস করে।
• ক্যাফিনেটেড পানীয়গুলি অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না, সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি অনুসারে, এটি শরীরের বেশ কয়েকটি উপকারী মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস বিশেষত ক্যালসিয়ামের শোষণে হস্তক্ষেপ করে।

অন্যান্য রোগের জন্য পুষ্টি: