"চীন গবেষণা" - এর সিক্যুয়াল - স্বাস্থ্যকর পুষ্টি ক্ষেত্রে একটি চাঞ্চল্যকর কাজ প্রকাশিত হয়েছে। ডঃ কলিন ক্যাম্পবেল দ্বারা শুরু করা এই সত্যই মহৎ কারণটি তাঁর পুত্র, একজন চিকিত্সক চিকিৎসক টমাস ক্যাম্পবেল অব্যাহত রেখেছিলেন।
আমি আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে "চীন স্টাডি" একটি চিত্তাকর্ষক প্রকল্পের ফলাফল ছিল। তার প্রধান ধারণা ছিল যে একটি উদ্ভিদ ভিত্তিক খাদ্য মানুষের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং তাদের জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে, যেমন মাংস, দুধ এবং ডিম পূর্ণ একটি খাদ্যের বিপরীতে।
এবং এই তত্ত্ব, যা সহজভাবে জনসাধারণকে উড়িয়ে দিয়েছে, বাস্তবে এর নিশ্চিতকরণ পেয়েছে। কলিন ক্যাম্পবেল প্রমাণ করেছেন: বড়ি নয়, তাজা শাকসবজি, ফল এবং গোটা শস্য আমাদের স্বাস্থ্য, ভাল মেজাজ এবং একটি নতুন মানের দীর্ঘ জীবন দেবে। এবং এটি নিজস্ব বিদ্যুৎ সরবরাহ ব্যবস্থা প্রদান করে।
একই সময়ে, বইটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ গোয়েন্দা গল্পের মতো পড়েছে, কারণ এটি কৃপণকর ঘটনাগুলি প্রকাশ করে: কে খাদ্য শিল্পকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং এতে গেমের নিয়মগুলি সেট করে এবং সঠিক খাবার খাওয়া এবং সুস্থ থাকা ব্যক্তিদের থেকে কে উপকৃত হয় না। কলিন ক্যাম্পবেল সাহসিকতার সাথে এমন শিল্প জায়ান্টদের নিন্দা করলেন যারা লোকদের সমস্যা থেকে তাদের ভাগ্য অর্জন করেন।
তাঁর পুত্র, তাঁর চাইনিজ রিসার্চ ইন প্র্যাকটিস বইয়ে একটি দুই সপ্তাহের পরিকল্পনা প্রস্তাব করে যা আপনার দেহের পুনর্গঠনের তরঙ্গকে নতুন - স্বাস্থ্যকর - দেবে। প্রত্যেকে এই সাধারণ পরিকল্পনাটি করতে পারে এবং আপনার জীবনকে আরও উন্নত করতে পারে।
টমাস ক্যাম্পবেলের সাথে একত্রে, আপনি কার্যত আপনার ডায়েট এবং জীবনধারা পরিবর্তন করতে পারেন, অনুকূল মেনু এমনকি শপিংয়ের তালিকা তৈরি করতে পারেন।
আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার প্রিয়জনের স্বাস্থ্যের জন্য - এই বইটি আপনার সার্থকতা এবং সর্বাধিক মূল্যবান জিনিস সম্পর্কে স্বতন্ত্র কাজকে উন্নত করতে এক দুর্দান্ত সহায়ক হতে পারে।