লারিসা ডলিনার ডায়েট
সীমিত পরিসরের খাবার () সহ একটি কম-ক্যালোরিযুক্ত খাদ্য এবং অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য অতিরিক্ত পদ্ধতি। ডায়েটটি 1 সপ্তাহের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তারপরে এটি একটি সপ্তাহের "স্বাভাবিক" খাবার দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, তবে একটি সীমাবদ্ধতার সাথে। পছন্দসই ওজন পৌঁছে না হওয়া পর্যন্ত এই পরিবর্তন করা উচিত।
ডুকানের ডায়েট
স্টার্চি খাবারের বিরল সংযোজন এবং ক্যালোরি সীমাবদ্ধতার সাথে মিলিত প্রোটিন এবং উদ্ভিজ্জের সাথে প্রোটিন পর্যায়ের পরিবর্তন।
বকউইট ডায়েট
1 সপ্তাহের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, শুধুমাত্র লবণ ছাড়া এবং কেফির সম্ভাব্য সংযোজন সহ বাকউইট অনুমোদিত।