একটি সমাজ কত শতাব্দী ধরে বিদ্যমান ছিল, তাতে অনেকেই অনিবার্যভাবে আদর্শ থেকে সমস্ত ধরণের বিচ্যুতির দিকে মনোযোগ দেয়। এটি বিশেষত মানসিক বিচ্যুতির জন্য সত্য, যার কারণে একজন ব্যক্তি লক্ষণীয়ভাবে সাধারণ "স্রোত" থেকে বেরিয়ে যায়, সমাজের সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ এবং অন্যদের জন্য অস্বস্তি সৃষ্টি করে। বেশ কয়েক শতাব্দী আগে, চার্চ মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তিদের সনাক্তকরণ, "চিকিৎসা" এবং কখনও কখনও সুরক্ষা এবং সমর্থন করার বিষয়গুলি নিয়ে কাজ করত। অবশ্যই, তাদের সর্বোত্তম জ্ঞান এবং তৎকালীন বিদ্যমান মতবাদের মধ্যে।
পরে, এই সামাজিক বোঝা ধর্মনিরপেক্ষ কর্তৃপক্ষ এবং ব্যক্তিগত পৃষ্ঠপোষকদের কাঁধে পড়ে, যারা মানসিকভাবে অসুস্থদের জন্য বাড়ির দায়িত্বে ছিলেন। কিন্তু তখনকার দিনে মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টিকে নিষিদ্ধ বলে মনে করা হতো। বিস্তৃত মানুষের সাথে অসুস্থতা সম্পর্কে কথা বলা প্রথাগত ছিল না, "অস্বাভাবিক" এর কলঙ্ক একজন ব্যক্তিকে প্রায় সমস্ত অধিকার এবং স্বাধীনতা থেকে বঞ্চিত করে, এবং চিকিত্সা যত্ন অনেকটাই কাঙ্ক্ষিত ছিল এবং এটি একটি পরীক্ষামূলক প্রকৃতির ছিল।
পাথর সংগ্রহের সময়
মানসিক রোগের আধুনিক পরিসংখ্যান ভীতিজনক। WHO এর মতে, গ্রহের প্রতি চতুর্থ বাসিন্দা জীবনে অন্তত একবার মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হয়। যাইহোক, মনোরোগবিদ্যা এবং রোগীদের সাহায্য করার পদ্ধতির ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতির পাশাপাশি, আজ স্বাভাবিক এবং প্যাথলজিকালের মধ্যে সীমানা লক্ষণীয়ভাবে ঝাপসা হয়ে গেছে। অনেক পর্ব আরো যৌক্তিকভাবে চাপের প্রতিক্রিয়ার অদ্ভুততা বা চরিত্রের সূক্ষ্মতার জন্য দায়ী করা হয়। অতএব, বিপজ্জনক অবস্থার নির্ণয় করা আরও কঠিন হয়ে উঠেছে, যার মানে মানসিক অসুস্থতার সম্মুখীন লোকের সংখ্যা বহুগুণ বেশি হতে পারে।
নিউরোডাইভারসিটির ধারণা
এখন নিউরোডাইভার্সিটির তথাকথিত ধারণা, অর্থাৎ বিভিন্ন উদ্দীপনা এবং অনুঘটকের প্রতি মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়ার অনুমোদনযোগ্য সীমার বিস্তারকে অত্যন্ত আকর্ষণীয় এবং জনপ্রিয় বলে মনে করা হয়। তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি যা একটি রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল, একটি উদ্বেগজনক লক্ষণ, একটি অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া এখন একটি মানসিক বৈশিষ্ট্য হিসাবে সম্পূর্ণরূপে মূল্যায়ন করা যেতে পারে যা বুদ্ধির বিবর্তনের প্রক্রিয়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যাইহোক, কিছু জিনিস আছে যা একই থাকে, যেমন বিষণ্নতা। মানব মানসিকতার এই অত্যন্ত অস্থির এবং বিপজ্জনক অবস্থা সর্বদা সতর্কতার সাথে চিকিত্সা করা হয়েছে। এর ফ্রিকোয়েন্সি এবং অপ্রত্যাশিততা সর্বদা বিজ্ঞানী এবং চিকিত্সকদের ঘনিষ্ঠ মনোযোগের বিষয়। এবং এমনকি শিল্প এবং পপ সংস্কৃতির কাজগুলির মাধ্যমে বিষণ্নতাকে রোমান্টিক করার বারবার প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, প্লীহাকে কখনই একটি হালকা রোগ হিসাবে বিবেচনা করা হয়নি যা রোগীর জন্য বিপজ্জনক পরিণতি করে না।
একটি খারাপ মেজাজ থেকে বিষণ্নতা পার্থক্য কিভাবে?
প্রায়শই, একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং মেজাজে আগ্রহী হয়ে আপনি স্বাভাবিক শুনতে পারেন: "আমি হতাশ।" এটি অসম্ভাব্য যে যে কেউ কাজে আসার, একটি মিটিংয়ে, পরিদর্শনে আসার শক্তি পেয়েছে, তারা এই বাক্যাংশটির অর্থ সত্যিই বুঝতে পারে।
বিষণ্নতা স্বাভাবিক ব্লুজ থেকে পৃথক হয় না শুধুমাত্র কোর্সের দীর্ঘায়িত প্রকৃতিতে (একটি নিয়ম হিসাবে, একটি বিষণ্ণ অবস্থা দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়), তবে অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা এবং নেতিবাচক আবেগের তীব্রতায়ও। এই অবস্থা দুর্বল, শক্তি বঞ্চিত, ইতিবাচক আবেগ, কাজ করার ইচ্ছা।
গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতার জন্য সর্বদা ভাল কারণ রয়েছে:
- আবেগগতভাবে প্রাণবন্ত ব্যক্তিগত ট্র্যাজেডি;
- প্রিয়জনের মৃত্যু;
- ব্যক্তিগত প্রচেষ্টার অবমূল্যায়ন;
- ঘটনাগুলির খুব দ্রুত বিকাশ, প্রতিরোধ বা এড়াতে যা একজন ব্যক্তি সক্ষম নয়।
মানসিক এবং ঘটনাবহুল কারণ ছাড়াও, মস্তিষ্কের জৈব রসায়নের জন্মগত ব্যাধিগুলির কারণে বিষণ্নতা হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, বিষণ্নতার বাহ্যিক কারণের প্রয়োজন নেই, এটি চক্রাকার এবং স্বতঃস্ফূর্ততা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
গুরুতর ক্ষেত্রে, বিষণ্নতা উদাসীনতায় পরিণত হতে পারে, যার ফলে একজন ব্যক্তি সপ্তাহ, মাস এবং এমনকি বছরের জন্য কার্যকলাপ এবং যোগাযোগ থেকে সম্পূর্ণভাবে সরে যেতে পারে। এই অবস্থা আত্মহত্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে। আপনার রোগীর কষ্টকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়, এই বলে যে তার সমস্ত অভিজ্ঞতাই বাজে, কেউ তার চেয়ে খারাপ, ইত্যাদি … বিষণ্নতায়, একজন ব্যক্তি যৌক্তিকভাবে চিন্তা করতে সক্ষম হয় না, তার উপলব্ধি বিকৃত হয় এবং সাধারণ পরিস্থিতি গুরুতর হয়। আশাহীন হিসাবে বিবেচিত।
একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে ব্যাপক থেরাপি সংকট থেকে বাঁচতে সাহায্য করে। একা বিষণ্নতা মোকাবেলা করার চেষ্টা করবেন না. রোগটি বিপজ্জনক কারণ এটি ভিতর থেকে চেতনা নিয়ে আসে, একজন ব্যক্তিকে হতাশার দিকে চালিত করে এবং আরও জটিল মানসিক ব্যাধিকে উস্কে দেয়, যেমন পুনরাবৃত্ত বিষণ্নতাজনিত ব্যাধি।