ওয়াটারস্কাইং হল একটি দুঃসাহসিক খেলা যা স্কিইং এবং সার্ফিংকে একত্রিত করে যেখানে স্কাইয়াররা একটি দড়ি ধরে, মোটরবোট দ্বারা টানা জলের উপর দিয়ে পিছলে যাবার গতিতে যাত্রা করে। ঘণ্টায় 50 কিলোমিটার. রাল্ফ স্যামুয়েল 1922 সালে এটি আবিষ্কার করেছিলেন যদিও এটি গত শতাব্দীর 50 এর দশকে সত্যই জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, যখন উপাদানটির প্রধান অগ্রগতি দেখা দেয় যেমন ওয়েটসুটস এবং সবচেয়ে শক্তিশালী নৌকা।
এই খেলাটি পুরো শরীরকে শক্তিশালী করতে পরিচালনা করে, অঙ্গগুলির উপর বিশেষ জোর দিয়ে এবং ভাল প্রতিফলন এবং ভারসাম্য প্রয়োজন। এটি একটি প্রদর্শনী খেলা ছিল 1972 মিউনিখ অলিম্পিক এবং এর বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে: ক্লাসিক স্কিইং, চারটি সাবমোডালিটিতে বিভক্ত, স্ল্যালম, ফিগার, জাম্প এবং একত্রিত; বোর্ডে ওয়াটার স্কিইং, এছাড়াও এর শৃঙ্খলা, ওয়েকস্কেট (স্কেটবোর্ডিং) এবং wakesur (সার্ফিং); দৌড় এবং খালি পায়ে স্কিইং।
পরবর্তীতে, স্কিয়ার স্কি ছাড়াই চলে যদিও জুতার স্কিস ব্যবহার করা যেতে পারে, যা প্রচলিত স্কি বা এক ধরনের বৃত্তাকার করতাল যার ব্যাস প্রায় এক মিটারের চেয়ে অনেক ছোট।
ক্লাসিক স্কিইং এর ক্ষেত্রে, স্ল্যালমে, নৌকাটি একটি ট্র্যাকের মাঝখান দিয়ে একটি সরল রেখায় চলে যার উপর একটি সিরিজ বয় রয়েছে যা ক্রীড়াবিদকে যাওয়ার সময় অবশ্যই জিগজ্যাগ করতে হবে। ক্রমবর্ধমান গতি. লাফের মধ্যে, তার অংশের জন্য, তিনি একটি ফাইবারগ্লাস র্যাম্প থেকে দুটি স্কি দিয়ে চলে যান। পরিসংখ্যানগুলির জন্য, শুধুমাত্র একটি বিস্তৃত স্কি ব্যবহার করা হয় এবং লক্ষ্য হল 20 সেকেন্ডে প্রতিটি উপায়ে এবং অনেকগুলি পিছনে স্টান্টগুলির সর্বাধিক সংখ্যা সম্পাদন করা। শেষ করতে, সম্মিলিত তিনটি পূর্ববর্তী প্রকারকে একত্রিত করে।
উপকারিতা
- আনুগত্য তৈরি করে: যেহেতু এটি অসংখ্য বৈচিত্র সহ একটি কার্যকলাপ, এটি খেলাধুলার অভ্যাসের পক্ষে।
- উত্তেজনা মুক্ত করে: এর জন্য ক্রিয়াকলাপ এবং শারীরিক প্রচেষ্টার উপর মনোযোগ প্রয়োজন, যা শরীর এবং মন থেকে উত্তেজনা মুক্তির পক্ষে।
- শক্তি বৃদ্ধি করুন: এর নিয়মিত অনুশীলন বাহু এবং পায়ের শক্তিকে উন্নত করে যা একটি অসাধারণ প্রচেষ্টা করে তবে মূল এবং এর টোনিং ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য।
- প্রতিফলন উন্নত করে: মনোযোগ, দিক পরিবর্তন এবং জলজ পরিবেশ সতর্কতাকে তীব্র করে এবং প্রতিচ্ছবিকে উন্নত করতে সাহায্য করে।
- ভারসাম্য বাড়ায়: এটি তার প্রধান সুবিধাগুলির মধ্যে একটি কারণ নড়াচড়া করার সময় একটি বোর্ডে সোজা হয়ে দাঁড়ালে সামগ্রিক ভারসাম্য এবং সমন্বয় উন্নত হয়।
ঝুঁকি
- কাঁধের স্থানচ্যুতি, এপিকন্ডাইলাইটিস এবং বুড়ো আঙুলের স্থানচ্যুতি এই খেলার অনুশীলনে, উপরের অংশে সবচেয়ে সাধারণ কিছু আঘাত। গতি এবং টান যার সাথে এটি অনুশীলন করা হয় তার মানে হল যে সার্ভিকাল সংকোচন এবং হুইপ্ল্যাশও ঘটতে পারে। নীচের শরীরের বিষয়ে, হাঁটুর অসুস্থতা সবচেয়ে সাধারণ।
বোর্ডের পদ্ধতিগুলি হল যেগুলি, স্নোবোর্ডের মতো, ঐতিহ্যগত স্কিসের পরিবর্তে একটি একক বোর্ডে করা হয়। স্লাইড করার উপাদানগুলি ছাড়াও, প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলির মধ্যে রয়েছে একটি লাইফ জ্যাকেট এবং প্যালোনিয়ার, অর্থাৎ হ্যান্ডেল এবং বিনুনিযুক্ত নাইলন দড়ি যা স্কিয়ার আঁকড়ে থাকে। হেলমেট, গ্লাভস বা ওয়েটস্যুট ব্যবহার করাও ঐচ্ছিক।