কীভাবে ব্ল্যাকহেডস দূর করবেন

একদা কালো বিন্দু আপনার ত্বকের নির্দিষ্ট কিছু অংশে আক্রমণ করেছে, বিশেষ করে নাক, আপনি অবশ্যই আমার মতো লক্ষ্য করেছেন যে তাদের অপসারণ করা কঠিন!

তাদের থেকে পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং তারপরে তাদের ফিরে আসা রোধ করার জন্য সঠিক পদক্ষেপ নিতে হবে। এগুলিকে অপসারণ করতে, আপনার হাতে অনেকগুলি টিপস রয়েছে৷ লাভজনক কিন্তু কার্যকর পদ্ধতি ও ঘরোয়া প্রতিকার!

এখানে স্থায়ীভাবে কালো দাগ দূর করার 17টি প্রাকৃতিক এবং কার্যকরী সমাধান

ব্ল্যাকহেডস: তারা কি?

ব্ল্যাকহেডস বা কমেডোন হল মৃত কোষ এবং সিবামের মিশ্রণ যা আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে। এগুলি ত্বকের দ্বারা উত্পাদিত অতিরিক্ত সিবামের পাশাপাশি দুর্বল মুখের যত্নের কারণে হয়।

এগুলি সাধারণত মুখের নির্দিষ্ট জায়গায় দেখা যায়, যেমন চিবুক, নাক এবং গাল এবং এমনকি পিছনে। কিন্তু তাদের প্রিয় জায়গা নাক!

এই কারণেই তাদের চেহারা একটি বাস্তব সমস্যা বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে, বেশিরভাগ পুরুষ কম উদ্বিগ্ন।

তাদের চেহারা রোধ করুন এবং তাদের প্রত্যাবর্তন রোধ করুন

ব্ল্যাকহেডস আউট পেতে কিছু সময় এবং ধৈর্য লাগে। তাই প্রতিদিন ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার অভ্যাস করা দরকার যাতে ছিদ্রগুলো পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যায়।

এছাড়াও আপনাকে স্ক্রাব করতে হবে এবং মাস্ক লাগাতে হবে যাতে আপনার ছিদ্র সবসময় পরিষ্কার থাকে। এছাড়াও, ব্ল্যাকহেডস ছিদ্র করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি আপনার মুখে দাগ রেখে যেতে পারে।

মনে রাখবেন, যদি আপনার বড় ব্রণ থাকে তবে আপনি সবসময় সেগুলি লুকিয়ে রাখতে পারেন।

ব্ল্যাকহেড ভ্যাকুয়াম বা এক্সট্র্যাক্টর

এখানে একটি মোটামুটি সাম্প্রতিক সমাধান কিন্তু যা আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখার দাবি রাখে, আমি ব্ল্যাকহেড ভ্যাকুয়াম ক্লিনার নাম দিয়েছি। আমি সন্দিহান ছিলাম কিন্তু রিভিউ বরং ইতিবাচক বলে মনে হচ্ছে। এটি এই মত দেখাচ্ছে:

কোন পণ্য পাওয়া যায় নি।

এটি ব্যবহার করে দেখুন এবং ফিরে আসুন এবং আমাকে বলুন এটি আপনার জন্য কীভাবে কাজ করে 😉

ব্ল্যাকহেডস স্থায়ীভাবে দূর করার প্রাকৃতিক টিপস

বিভিন্ন টিপস রয়েছে, প্রতিটি সমানভাবে কার্যকর, যা আপনাকে স্থায়ীভাবে আপনার ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সাহায্য করতে পারে। এখানে মাত্র কয়েক:

মুখোশ

সপ্তাহে একবার বা দুইবার আপনার ত্বকের ধরন মেলে এমন একটি মাস্ক লাগান। যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত হয়, তাহলে সবুজ কাদামাটি দিয়ে একটি মাস্ক তৈরি করুন তারপর সারা মুখে লাগান.

আপনি আপনার ব্ল্যাকহেডস দূর করতে ডিমের সাদা অংশও ব্যবহার করতে পারেন। এটি করার জন্য, হলুদ থেকে সাদা আলাদা করুন তারপর আপনার মুখে একটি প্রথম স্তর রাখুন। এটি শুকিয়ে গেলে, আরও কয়েকটি করুন।

তারপর মাস্ক অপসারণ করতে একটি পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে, উষ্ণ তোয়ালে ব্যবহার করুন। সমস্ত অমেধ্য ডিমের সাদা স্তর অনুসরণ করবে।

নরম স্ক্রাব

ব্ল্যাকহেডস ফিরে আসা রোধ করতে, সপ্তাহে একবার মুখ এক্সফোলিয়েট করা ভাল। যাইহোক, যাতে মুখে জ্বালা না হয়, শুধুমাত্র আপনার ত্বকের ধরণের সাথে মেলে এমন পণ্য ব্যবহার করুন।

আপনি অন্যান্য জিনিসের মধ্যে চিনি এবং জলপাই তেল দিয়ে একটি স্ক্রাব প্রস্তুত করতে পারেন।

বেকিং সোডা

বেকিং সোডার অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য এটিকে ব্ল্যাকহেড অপসারণের জন্য একটি অলৌকিক প্রতিকার করে তোলে।

- একটি গ্লাস বা সিরামিকের পাত্রে এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা সামান্য পানি দিয়ে মেশান যতক্ষণ না মিশ্রণটি একটি পেস্ট তৈরি হয়।

- ব্ল্যাকহেডগুলিতে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং শুকাতে দিন (প্রায় 10 মিনিট)

- গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করা.

এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন, যা আপনাকে সপ্তাহে একবার বা দুবার ছিদ্র থেকে অমেধ্য অপসারণ করতে সহায়তা করবে।

হোম saunas

এই ধরণের চিকিত্সার জন্য নিজেকে চিকিত্সা করার জন্য সুস্থতা কেন্দ্র বা সৌন্দর্য চিকিত্সায় যাওয়ার দরকার নেই। বাড়িতে, আপনার রান্নাঘরে, আপনার মুখের জন্য একটি বাষ্প স্নান করুন।

এটি ব্ল্যাকহেডস অপসারণকে সহজ করবে কারণ ছিদ্রগুলি "সনা" এর পরে বড় হবে।

আপনাকে শুধু একটি সসপ্যানে কিছু জল সিদ্ধ করতে হবে, তারপরে আপনার মুখটি উপরে রাখুন, আপনার মাথা তোয়ালে দিয়ে ঢেকে রাখুন।

প্রায় দশ মিনিট পর, ব্ল্যাকহেডগুলি অপসারণ করতে আপনার নাকটি আলতো করে চেপে টিস্যু দিয়ে মুছুন। আপনি সুস্থতার জন্য ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েলও ব্যবহার করতে পারেন এবং একই সময়ে শ্বাসনালী খুলে ফেলতে পারেন!

দারুচিনি

দারুচিনি হল একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মসলা যা ফ্লেভারড ফেস মাস্ক তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা ব্ল্যাকহেডস দূর করার ক্ষমতা রাখে।

- একটি পেস্ট পেতে দুই পরিমাপ মধুর সাথে এক পরিমাপ জৈব দারুচিনি মিশিয়ে নিন।

- ব্ল্যাকহেডসগুলিতে একটি পাতলা স্তরে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন।

- অন্তত ১৫ মিনিট রেখে দিন।

- আপনার প্রিয় প্রাকৃতিক ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করে মিশ্রণটি সরান, তারপরে কিছু ময়েশ্চারাইজার লাগান।

সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য প্রতিদিন এই রুটিনটি ব্যবহার করুন।

জইচূর্ণ

ওটমিল জ্বালা কমায়, মরা চামড়া দূর করে এবং অতিরিক্ত সেবোরিয়া শোষণ করে – এই সবই আপনাকে উজ্জ্বল বর্ণ দিতে সাহায্য করে।

- পাতিত জল ব্যবহার করে চামড়ার ওটমিল (কোন দূষক নেই); ব্ল্যাকহেডগুলি ঢেকে রাখার জন্য যথেষ্ট রান্না করুন।

- ওটমিলকে ঠান্ডা হতে দিন যতক্ষণ না মিশ্রণটি ঘরের তাপমাত্রায় পৌঁছায় এবং আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন।

- দশ থেকে বিশ মিনিট রেখে তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

দিনে অন্তত একবার এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন। আপনি যদি জৈব ওটমিলের বাজারে থাকেন তবে ববের রেড মিল থেকে এই স্টিল-শিয়ার্ড ওটমিল ব্যবহার করে দেখুন।

লেবুর রস

লেবুর রসে রয়েছে আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AAH) বা সাইট্রিক অ্যাসিড, যা প্রাকৃতিকভাবে মৃত ত্বককে সরিয়ে দেয়, যা ছিদ্র মুক্ত করার জন্য নিখুঁত সমাধান।

এছাড়াও, লেবুর রসে উপস্থিত ভিটামিন সি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, একটি পদার্থ যা ত্বকের স্বাস্থ্যে অবদান রাখে এবং ব্রণের কারণে সৃষ্ট দাগ কমায়।

- একটি মৃদু, প্রাকৃতিক ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করে শুরু করুন।

- একটি জৈব লেবুর রস ছেঁকে নিন এবং একটি গ্লাস বা সিরামিক বাটিতে প্রায় এক চা চামচ রাখুন।

- একটি তুলোর বল ব্যবহার করে ব্ল্যাকহেডগুলিতে রস লাগান (প্রশ্নযুক্ত জায়গাটি ঘষুন, ঘষবেন না)

- শুকাতে দিন (কমপক্ষে দুই মিনিট), তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি পছন্দ করেন, আপনি রাতারাতি চিকিত্সা ছেড়ে যেতে পারেন।

দিনে একবার পর্যন্ত এই চিকিত্সা ব্যবহার করুন।

ম্যাসেজ

এই ধরনের ম্যাসেজ করার জন্য আপনার অন্য ব্যক্তির প্রয়োজন নেই। পণ্যটি আপনার ত্বকে ভিজানোর জন্য, আপনার ছিদ্রগুলি অবশ্যই প্রসারিত করা উচিত। তাই গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে শুরু করুন।

তারপর একটি পরিষ্কার কাপড়ের এক কোণে, যেমন তোয়ালেতে অল্প টুথপেস্ট দিয়ে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল বা মিষ্টি বাদাম তেল লাগিয়ে রাখুন।

কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য এই প্রস্তুতির সাথে আপনার নাকে বৃত্তাকারভাবে ম্যাসেজ করুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। এছাড়াও এই অপ্রীতিকর দাগ সহ অন্যান্য এলাকায় এটি করুন।

সবুজ চা

সবুজ চায়ে উপস্থিত ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি এই পদার্থটিকে অতিরিক্ত সেবোরিয়া দূর করতে এবং ব্রণ হতে পারে এমন যে কোনও ত্বকে প্রদাহ কমাতে একটি আদর্শ প্রতিকার করে তোলে।

- এক কাপ পানি ফুটিয়ে আঁচ থেকে নামিয়ে নিন।

- দুটি টি ব্যাগ বা একটি স্কুপ ইনফিউজার যাতে প্রায় দুই চা চামচ অর্গানিক গ্রিন টি থাকে প্রায় এক ঘন্টার জন্য।

- একটি গ্লাস বা সিরামিক বাটিতে তরল ঢেলে ঠান্ডা হতে দিন।

- আপনার ব্ল্যাকহেডগুলিতে মিশ্রণটি ঘষুন এবং শুকাতে দিন (কমপক্ষে দশ মিনিট)

- ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, তোয়ালে দিয়ে ড্যাব এবং ময়েশ্চারাইজার লাগান।

দিনে একবার এই চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি।

ধোলাই 

ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে, আপনার মুখ ধোয়ার একটি সম্পূর্ণ অন্য উপায় আছে। গরম জল ব্যবহার করুন এবং নিরপেক্ষ সাবান দিয়ে সাবান দিন, তারপর নিজেকে ধুয়ে ফেলতে ঠান্ডা জল নিন।

এই পদ্ধতিটি আপনার ছিদ্র বন্ধ করে দেবে।

মধু

মধু একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিসেপটিক পদার্থ, যা যারা ব্ল্যাকহেডসের উপস্থিতি সম্পর্কিত ব্রণ থেকে ভুগছেন তাদের জন্য এটি একটি আদর্শ সমাধান করে তোলে।

- একটি ছোট পাত্রে এক টেবিল চামচ খাঁটি কাঁচা মধু গরম করুন যতক্ষণ না এটি স্পর্শে উষ্ণ হয়। (এটি করার একটি সুবিধাজনক উপায় হল আপনার পাত্রটি খুব গরম জলের একটি বাটিতে রাখা।)

- আপনার ব্ল্যাকহেডগুলিতে গরম মধু লাগান এবং ত্বককে প্রায় দশ মিনিটের জন্য পদার্থটি শোষণ করতে দিন।

- একটি ভেজা কাপড় দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন।

এই চিকিত্সা রাতারাতি জায়গায় রাখা যেতে পারে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য প্রতিদিন এই রুটিনটি পুনরাবৃত্তি করুন।

*** এই চিকিত্সার সাথে এগিয়ে যাওয়ার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার মধুতে অ্যালার্জি নেই। ***

ঘরে তৈরি অ্যান্টি-ব্ল্যাকহেড লোশন

একটি কার্যকর বাড়িতে তৈরি লোশন তৈরি করতে, সমান পরিমাণে চুনের রস, মিষ্টি বাদাম তেল এবং গ্লিসারিন নিন।

মিশ্রণটি ভালভাবে মেশানোর পরে, এটি প্রয়োগ করুন, এটি 15 মিনিটের জন্য বসতে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আপনার সেলাই অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত প্রতি রাতে এই অঙ্গভঙ্গি সম্পাদন করুন।

আপনার যদি মিষ্টি বাদাম তেল বা গ্লিসারিন না থাকে তবে পার্সলে জুস ব্যবহার করুন। একটি কম্প্রেস ভিজিয়ে রাখুন এবং চিকিত্সা করার জন্য জায়গাটিতে রাখুন।

কোন পণ্য পাওয়া যায় নি।

হলুদ

হলুদ একটি চমৎকার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। রান্নার জন্য যে মশলা ব্যবহার করা হয় তা ব্ল্যাকহেডসে লাগালে মুখে দাগ পড়ে, কিন্তু কাস্তুরি হলুদ বা বন্য হলুদ, যা অখাদ্য জাতের, তাতে দাগ পড়ে না।

- জল এবং নারকেল তেলের সাথে সামান্য কস্তুরি হলুদ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।

- মুখের জ্বালাময় জায়গায় মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং ত্বককে দশ থেকে পনের মিনিটের জন্য পদার্থটি শোষণ করতে দিন।

- গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করা

জৈব কাস্তুরি খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন হতে পারে, তবে ভারতীয় মুদি দোকানে সাধারণত এটি স্টক করা উচিত।

এই চিকিত্সাটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন: এটি ব্ল্যাকহেডস দূর করবে এবং তাদের পুনরাবির্ভাব রোধ করবে।

আঠালো একটি টিউব

এবং হ্যাঁ, আঠালো ডিমের সাদা মাস্কের মতো কাজ করে আপনার ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। এটি করার জন্য, প্রথমে আপনার মুখ গরম জল দিয়ে গরম করুন যাতে ছিদ্রগুলি প্রসারিত হতে পারে। তারপর তার উপর একটি ভেজা তোয়ালে কয়েক মিনিট রাখুন।

সময় হয়ে গেলে, আপনার নাকে এবং আপনার ব্ল্যাকহেডস যেখানে রয়েছে সেখানে আঠালো ছড়িয়ে দিন। আঠালো সম্পূর্ণ শুকিয়ে গেলে, আপনার মুখ থেকে পাতলা ফিল্মটি সরান। প্যাচগুলিও একটি দুর্দান্ত সমাধান।

মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন

আপনার নাকে বা যেখানে ব্ল্যাকহেডস রয়েছে সেখানে অল্প পরিমাণে ছড়িয়ে দিন এবং তারপরে ব্যবহৃত টুথব্রাশ দিয়ে আলতো করে ব্রাশ করুন। প্রতি রাতে কয়েক মিনিটের জন্য এই অঙ্গভঙ্গি সম্পাদন করুন।

টুথব্রাশ ব্যবহার করার আগে, এমনকি পরে, এটি ফুটন্ত জলে রেখে এটি ভালভাবে পরিষ্কার করা প্রয়োজন। এতে ময়লা দূর হবে।

ইপসম লবন

ইপসম লবণ শুধুমাত্র পেশী ব্যথা উপশম জন্য দরকারী নয়; তারা ব্ল্যাকহেডসও কাটিয়ে উঠতে পারে। এই তালিকার অন্যান্য পদার্থের বেশিরভাগই মৃত ত্বক এবং সেবোরিয়াকে আক্রমণ করে, কিন্তু ইপসম সল্ট শুধুমাত্র ছিদ্রগুলিকে অবরোধ করে; ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয়ে গেলে বাকিগুলি নিজেই নির্মূল হয়ে যায়।

- যে জায়গায় ব্ল্যাকহেডস দেখা যায় তার মৃদু এক্সফোলিয়েশন দিয়ে শুরু করুন, যাতে মরা চামড়া দূর করা যায় যা পরিষ্কার করার প্রক্রিয়ার সঠিক কাজকে বাধা দিতে পারে।

- আধা কাপ গরম পানিতে এক চা চামচ ইপসম সল্ট মিশিয়ে তাতে চার ফোঁটা আয়োডিন মেশান।

- লবণ সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন, তারপর মিশ্রণটি ঠান্ডা হতে দিন।

- মিশ্রণটি মুখের আক্রান্ত স্থানে হালকাভাবে ম্যাসাজ করে লাগান, তারপর শুকাতে দিন।

- গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে শুকনো তোয়ালে দিয়ে পেঁচিয়ে নিন।

আপনি যতবার চান এই চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারেন।

সুষম খাবার

একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য স্বাস্থ্যবিধি অবলম্বন করে, বিশেষ করে জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবারের উপর ভিত্তি করে নিখুঁত ত্বকের গ্যারান্টি। অতিরিক্ত সিবাম উৎপাদনের কারণে আপনি আর বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হবেন না।

আপনি ডিমের কুসুম, ঝিনুক, পারমেসান, সবুজ মটরশুটি এবং পীচগুলিতে প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক পাবেন।

এছাড়াও আপনি জিঙ্ক যুক্ত খাদ্য পরিপূরক গ্রহণ করতে পারেন।

খুব সুন্দর ছোট্ট একটি ঘরে তৈরি রেসিপি

এই বিভিন্ন ঠাকুরমার প্রতিকার আপনাকে একটি পীচ বর্ণ দেবে যা আপনার বন্ধুদের ঈর্ষায় সবুজ করে তুলবে! এবং আপনি যদি পিম্পল এবং ব্ল্যাকহেডসের বিরুদ্ধে অনেক অন্যান্য প্রাকৃতিক এবং কার্যকর টিপস এবং সমাধান খুঁজছেন, শুধুমাত্র একটি ঠিকানা: happyetsante.fr

ব্ল্যাকহেডসের বিরুদ্ধে আপনার টিপস কি?

[amazon_link asins=’B019QGHFDS,B01EG0S6DW,B071HGD4C6′ template=’ProductCarousel’ store=’bonheursante-21′ marketplace=’FR’ link_id=’30891e47-c4b0-11e7-b444-9f16d0eabce9′]

বোনাস: আরও কয়েকটি টিপস, ভিডিওটি দেখুন