মনোবিজ্ঞান

আপনি কি paycheck থেকে paycheck বাস করেন এবং কিছু সংরক্ষণ করতে পারেন না? বা, বিপরীতভাবে, নিজেকে অতিরিক্ত কিছু করার অনুমতি দেবেন না, যদিও উপায়গুলি অনুমতি দেয়? আপনি হয়তো আপনার পিতামাতার কাছ থেকে এই আচরণটি উত্তরাধিকারসূত্রে পেয়েছেন। কিভাবে পরিবারের আর্থিক "অভিশাপ" পরিত্রাণ পেতে? আর্থিক পরিকল্পনাবিদরা কী পরামর্শ দেন তা এখানে।

মার্কেটার এবং সোশ্যাল মিডিয়া কনসালট্যান্ট মারিয়া এম. ভেবেছিলেন তিনি একটি দরিদ্র পরিবারে বেড়ে উঠেছেন। তার মা, একজন গৃহিণী, অত্যন্ত অর্থনৈতিকভাবে পারিবারিক বাজেট পরিচালনা করতেন এবং কার্যত খাবার এবং ইউটিলিটি বিল ছাড়া অন্য কিছুতে অর্থ ব্যয় করেননি। পারিবারিক ক্রিয়াকলাপের মধ্যে রয়েছে শহরের পার্কে হাঁটা এবং জন্মদিনের ক্যাফেতে ভ্রমণ।

বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হওয়ার পরেই মারিয়া শিখেছিলেন যে তার বাবা, একজন সফ্টওয়্যার প্রকৌশলী, ভাল অর্থ উপার্জন করেছিলেন। মা এত কৃপণ কেন? কারণটি ছিল গ্রামে তার নিজের দরিদ্র শৈশব: একটি বড় পরিবার সবেমাত্র শেষ করতে পারত না। অর্থের ক্রমাগত অভাবের অনুভূতি তাকে জীবনের জন্য আটকে রেখেছিল এবং সে তার অভিজ্ঞতাগুলি তার মেয়েকে দিয়েছিল।

মারিয়া স্বীকার করে, "আমি বাজেটকে কঠোরভাবে সীমিত করি।" সে হয়তো অনেক ভালোভাবে বাঁচতে পারে, কিন্তু ন্যূনতম খরচ অতিক্রম করার চিন্তা তাকে ভয় দেখায়: "আমি ভীতি এবং ম্যানিক আনন্দের এক অদ্ভুত মিশ্রণ অনুভব করি এবং আমি আমার মন তৈরি করতে পারি না।" মারিয়া হিমায়িত সুবিধার খাবার খেতে থাকে, তার পোশাক আপডেট করতে এবং একটি নতুন কম্পিউটার কিনতে সাহস করে না।

আপনার টাকা ডিএনএ

মারিয়া তার মায়ের কাছ থেকে অত্যধিক মিতব্যয়িতায় "সংক্রমিত" হয়েছিল এবং একই আচরণগত প্যাটার্নের পুনরাবৃত্তি করেছিল যেখানে সে বড় হয়েছিল। আমরা অনেকেই একই কাজ করি এবং বুঝতে পারি না যে আমরা একটি আচরণগত ক্লিচের মধ্যে কাজ করছি।

ক্রাইটন ইউনিভার্সিটির (ওমাহা) মনোবিজ্ঞানী এডওয়ার্ড হরোভিটজ বলেছেন, "আমাদের গবেষণা দেখায় যে শৈশবে অর্থের বিষয়ে আমরা যে মনোভাব অনুভব করি তা পরবর্তী জীবনে আমাদের আর্থিক সিদ্ধান্তগুলিকে চালিত করে।"

অর্থ পরিচালনার বিষয়ে শিশুদের ছাপ বিভিন্ন উপায়ে আমাদের প্রভাবিত করে। আপনি যদি বুদ্ধিমানের সাথে আপনার অর্থ পরিচালনা করেন, আপনি যতটা পারেন ব্যয় করেন, সময়মতো আপনার ঋণ পরিশোধ করেন, আপনি এটিকে আপনার পিতামাতার কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত ভাল অর্থের অভ্যাসকে দায়ী করতে পারেন। আপনি যদি আর্থিক ভুল করার প্রবণতা রাখেন, বাজেট রাখা এড়িয়ে যান এবং ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট ট্র্যাক রাখুন, আপনার মা এবং বাবা কারণ হতে পারে।

শুধু আমাদের পরিবেশই আমাদের আর্থিক অভ্যাস গঠন করে না, জেনেটিক্সও একটি ভূমিকা পালন করে।

“শিশুরা বিদ্যমান মডেল থেকে শেখে। আমরা আমাদের পিতামাতার আচরণ অনুকরণ করি, ক্রাইটন ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞানী ব্র্যাড ক্লন্টজ ব্যাখ্যা করেন। "আমরা অর্থের প্রতি নির্দিষ্ট পিতামাতার মনোভাব মনে রাখতে পারি না, তবে অবচেতন স্তরে, শিশুরা খুব গ্রহণযোগ্য এবং পিতামাতার মডেল গ্রহণ করে।"

শুধুমাত্র পরিবেশ আমাদের আর্থিক অভ্যাস গঠন করে না, জেনেটিক্সও একটি ভূমিকা পালন করে। 2015 সালে জার্নাল অফ ফাইন্যান্সে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে একটি নির্দিষ্ট জিনের বৈকল্পিক, আর্থিক শিক্ষার সাথে মিলিত ব্যক্তিরা সেই জিন বৈকল্পিক ছাড়াই শিক্ষিত লোকদের তুলনায় ভাল আর্থিক সিদ্ধান্ত নেয়।

জার্নাল অফ পলিটিক্যাল ইকোনমি আরেকটি গবেষণা প্রকাশ করেছে: সঞ্চয়ের প্রতি আমাদের মনোভাব এক তৃতীয়াংশ জেনেটিক্সের উপর নির্ভরশীল। এডিনবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ে আরেকটি গবেষণা করা হয়েছিল - এটি আত্ম-নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতার জেনেটিক প্রকৃতি প্রকাশ করে। নিয়ন্ত্রণের বাইরে ব্যয়ের জন্য আমাদের আকাঙ্ক্ষা নির্ধারণে এটি একটি মূল উপাদান হতে পারে।

বংশগত মডেল পরিত্রাণ পেতে

আমরা আমাদের জিন পরিবর্তন করতে পারি না, কিন্তু আমরা আমাদের পিতামাতার নিদর্শন দ্বারা আরোপিত খারাপ আর্থিক অভ্যাস চিনতে শিখতে পারি। পারিবারিক আর্থিক অভিশাপ থেকে নিজেকে মুক্ত করার জন্য এখানে একটি প্রস্তুত-তৈরি-পদক্ষেপ পরিকল্পনা রয়েছে।

ধাপ 1: সংযোগ সম্পর্কে সচেতন হন

আপনার বাবা-মা কীভাবে অর্থের সাথে আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত করেছে তা বিবেচনা করুন। কয়েকটি প্রশ্নের উত্তর দাও:

আপনি আপনার বাবা-মায়ের কাছ থেকে অর্থ-সম্পর্কিত তিনটি নীতি কী শিখেছেন?

অর্থের সাথে সম্পর্কিত আপনার প্রাচীনতম স্মৃতি কি?

টাকার সবচেয়ে বেদনাদায়ক স্মৃতি কি?

আপনি এখন আর্থিকভাবে সবচেয়ে ভয় পান কি?

"এই প্রশ্নের উত্তরগুলি গভীরভাবে লুকানো নিদর্শনগুলি প্রকাশ করতে পারে," অধ্যাপক ক্লোন্টজ ব্যাখ্যা করেন৷ — উদাহরণ স্বরূপ, আপনার বাবা-মা যদি কখনও অর্থের বিষয়ে কথা না বলেন, তাহলে আপনি হয়তো সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে জীবনে অর্থ গুরুত্বপূর্ণ নয়। যে শিশুরা ব্যয়বহুল পিতামাতার সাথে বেড়ে উঠেছে তারা এই বিশ্বাসের উত্তরাধিকারী হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকে যে জিনিস কেনা তাদের খুশি করবে। এই ধরনের লোকেরা জীবনের সমস্যাগুলির জন্য অর্থকে মানসিক ব্যান্ড-এইড হিসাবে ব্যবহার করে।

আমাদের নিজেদের সাথে আত্মীয়দের আচরণের তুলনা করে, আমরা প্রতিষ্ঠিত মডেলে ইতিবাচক পরিবর্তন করার জন্য একটি অনন্য সুযোগ উন্মুক্ত করি। "যখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার বাবা-মা বা এমনকি দাদা-দাদির স্ক্রিপ্ট খেলছেন, তখন এটি একটি বাস্তব উদ্ঘাটন হতে পারে," ক্লন্টজ বলেছেন। — অনেকে তাদের সাধ্যের বাইরে বেঁচে থাকার জন্য এবং কিছু বাঁচাতে না পারার জন্য নিজেদের দোষ দেয়। তারা মনে করে তারা আর্থিক সমস্যায় পড়েছে কারণ তারা পাগল, অলস বা বোকা।"

আপনি যখন বুঝতে পারেন যে আপনার সমস্যাগুলি অতীতে নিহিত, আপনার কাছে নিজেকে ক্ষমা করার এবং আরও ভাল অভ্যাস গড়ে তোলার সুযোগ রয়েছে।

ধাপ 2: তদন্তে ডুব দিন

একবার আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনার বাবা-মা আপনাকে খারাপ অর্থের অভ্যাসগুলি দিয়েছিলেন, কেন তারা সেগুলি তৈরি করেছিল তা তদন্ত করুন। তাদের সাথে তাদের শৈশব সম্পর্কে কথা বলুন, জিজ্ঞাসা করুন তাদের বাবা-মা তাদের অর্থ সম্পর্কে কী শিখিয়েছে।

"আমাদের মধ্যে অনেকেই প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে স্ক্রিপ্টের পুনরাবৃত্তি করি," ক্লন্টজ বলেছেন। "আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি একটি হ্যাকনিড নাটকে অন্য অভিনেতার ভূমিকায় অভিনয় করছেন, আপনি নিজের এবং ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য স্ক্রিপ্টটি পুনরায় লিখতে পারেন।"

ক্লন্টজ পারিবারিক স্ক্রিপ্টটি পুনরায় লিখতে সক্ষম হয়েছিল। তার কর্মজীবনের শুরুতে, 2000 এর দশকের একটি স্টার্ট-আপে একটি অসফল ঝুঁকিপূর্ণ বিনিয়োগের পরে তিনি গুরুতর আর্থিক সমস্যায় পড়েছিলেন। তার মা সবসময় অর্থের ব্যাপারে সতর্ক ছিলেন এবং কখনো ঝুঁকি নিতেন না।

ক্লোন্টজ পরিবারের আর্থিক ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার সিদ্ধান্ত নেন, ঝুঁকিপূর্ণ অপারেশনের জন্য তার ঝোঁক বোঝার চেষ্টা করেন। দেখা গেল যে তার দাদা মহামন্দার সময় তার সঞ্চয় হারিয়েছিলেন এবং তারপর থেকে ব্যাঙ্কগুলিকে বিশ্বাস করেননি এবং সমস্ত অর্থ অ্যাটিকের একটি পায়খানাতে রেখেছিলেন।

“এই গল্পটি আমাকে বুঝতে সাহায্য করেছে কেন আমার মায়ের অর্থের প্রতি এত শ্রদ্ধাশীল মনোভাব রয়েছে। এবং আমি আমার আচরণ বুঝতে পেরেছি। আমি ভেবেছিলাম যে পারিবারিক ভয় আমাদের দারিদ্র্যের দিকে নিয়ে যায়, তাই আমি অন্য চরমে গিয়েছিলাম এবং একটি ঝুঁকিপূর্ণ বিনিয়োগের সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যা আমার ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়।

পারিবারিক ইতিহাস বোঝা ক্লোন্টজকে কম ঝুঁকিপূর্ণ বিনিয়োগ কৌশল তৈরি করতে এবং সফল হতে সাহায্য করেছে।

ধাপ 3: রিফ্ল্যাশ অভ্যাস

ধরা যাক যে পিতামাতারা বিশ্বাস করতেন যে সমস্ত ধনী ব্যক্তিরা অর্থহীন, তাই প্রচুর অর্থ থাকা খারাপ। আপনি বড় হয়েছেন এবং নিজেকে সঞ্চয় করতে অক্ষম মনে করেন কারণ আপনি যা উপার্জন করেন তা ব্যয় করেন। প্রথমে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি এই অভ্যাস তৈরি করেছেন। সম্ভবত বাবা-মা আরও ভাগ্যবান প্রতিবেশীদের নিন্দা করেছিলেন, তাদের নিজেদের দারিদ্র্যকে যুক্তিযুক্ত করার চেষ্টা করেছিলেন।

তারপর বিবেচনা করুন আপনার পিতামাতার বক্তব্য কতটা সত্য। আপনি এভাবে ভাবতে পারেন: “কিছু ধনী লোক লোভী, কিন্তু অনেক সফল ব্যবসায়ী অন্য লোকেদের সাহায্য করার চেষ্টা করে। আমি এমন হতে চাই। আমি আমার পরিবারের সুবিধার জন্য অর্থ ব্যয় করব এবং অন্যদের সাহায্য করব। অনেক টাকা থাকা দোষের কিছু নেই।"

প্রতিবার আপনি পুরানো অভ্যাসের দিকে ফিরে যাওয়ার সময় এটি পুনরাবৃত্তি করুন। সময়ের সাথে সাথে, চিন্তার একটি নতুন ট্রেন উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত ধারণাকে প্রতিস্থাপন করবে যা ব্যয় করার অভ্যাসকে জ্বালানী দেয়।

কখনও কখনও এটি আপনার নিজের উপর উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত আচরণ প্যাটার্ন সঙ্গে মানিয়ে নিতে কঠিন হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, মনোবিজ্ঞানীরা উদ্ধার করতে আসতে পারেন।


লেখক — মলি ট্রিফিন, সাংবাদিক, ব্লগার

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন