"এটি অস্থায়ী": এটি দীর্ঘস্থায়ী হবে না জেনে, আরামে বিনিয়োগ করা কি মূল্যবান?

একটি ভাড়া করা অ্যাপার্টমেন্টে যাওয়ার সময়, মেরিনা ক্ষুব্ধ হয়েছিল: কলটি ফোঁটা ফোঁটা করছিল, পর্দাগুলি "ঠাকুমার" ছিল এবং বিছানাটি দাঁড়িয়েছিল যাতে সকালের আলো সরাসরি বালিশে পড়ে এবং তাকে ঘুমাতে দেয়নি। “কিন্তু এটা সাময়িক! - সে কথায় আপত্তি জানিয়েছিল যে সবকিছু ঠিক করা যায়। "এটা আমার অ্যাপার্টমেন্ট নয়, আমি এখানে অল্প সময়ের জন্য এসেছি!" প্রথম ইজারা চুক্তি টানা হয়েছিল, যেমনটি সাধারণত হয়, অবিলম্বে এক বছরের জন্য। দশ বছর কেটে গেছে। তিনি এখনও সেই অ্যাপার্টমেন্টে থাকেন।

স্থিতিশীলতার সন্ধানে, আমরা প্রায়শই গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তগুলি মিস করি যা আজকে আমাদের জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে পারে, জীবনে আরও স্বাচ্ছন্দ্য আনতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত আমাদের মেজাজ এবং সম্ভবত, সুস্থতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।

বৌদ্ধরা জীবনের অস্থিরতার কথা বলে। হেরাক্লিটাসকে এই কথার কৃতিত্ব দেওয়া হয় যে সবকিছু প্রবাহিত হয়, সবকিছু পরিবর্তন হয়। পিছনে তাকালে, আমরা প্রত্যেকে এই সত্যটি নিশ্চিত করতে পারি। কিন্তু এর অর্থ কি এই যে অস্থায়ীটি আমাদের প্রচেষ্টার মূল্য নয়, এটিকে আরামদায়ক, সুবিধাজনক করে তোলার মূল্য নয়? কেন আমাদের জীবনের একটি ছোট সময় দীর্ঘ সময়ের চেয়ে কম মূল্যবান?

মনে হচ্ছে অনেকেই এখানে এবং এখন নিজেদের যত্ন নিতে অভ্যস্ত নয়। আজই, সর্বোত্তম সামর্থ্য - সবচেয়ে ব্যয়বহুল নয়, তবে সবচেয়ে সুবিধাজনক, সবচেয়ে ফ্যাশনেবল নয়, তবে সবচেয়ে দরকারী, আপনার মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরিক আরামের জন্য সঠিক। সম্ভবত আমরা অলস, এবং আমরা অস্থায়ী সম্পদের অপচয় সম্পর্কে অজুহাত এবং যুক্তিযুক্ত চিন্তা দিয়ে এটিকে মুখোশ দিয়ে রাখি।

কিন্তু সময়ের প্রতিটি মুহূর্তে সান্ত্বনা কি এত গুরুত্বহীন? কখনও কখনও পরিস্থিতির উন্নতি করতে কয়েকটি সহজ পদক্ষেপ নিতে হয়। অবশ্যই, ভাড়া করা অ্যাপার্টমেন্টের সংস্কারে প্রচুর অর্থ বিনিয়োগ করার কোনও মানে হয় না। কিন্তু আমরা প্রতিদিন যে কলটি ব্যবহার করি তা ঠিক করার জন্য এটি নিজেদের জন্য আরও ভাল করা।

"আপনার খুব বেশি দূরে যাওয়া উচিত নয় এবং শুধুমাত্র কিছু পৌরাণিক "পরে" সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত নয়

গুর্গেন খাচাতুরিয়ান, সাইকোথেরাপিস্ট

মেরিনার ইতিহাস, যে আকারে এটি এখানে বর্ণিত হয়েছে, তা দুটি মনস্তাত্ত্বিক স্তরে পরিপূর্ণ যা আমাদের সময়ের খুব বৈশিষ্ট্যযুক্ত। প্রথমটি হ'ল স্থগিত জীবন সিন্ড্রোম: "এখন আমরা একটি ত্বরান্বিত গতিতে কাজ করব, একটি গাড়ি, একটি অ্যাপার্টমেন্টের জন্য সঞ্চয় করব এবং তবেই আমরা বাঁচব, ভ্রমণ করব, নিজেদের জন্য আরাম তৈরি করব।"

দ্বিতীয়টি স্থিতিশীল এবং অনেক ক্ষেত্রে সোভিয়েত নিদর্শন, নিদর্শন যেখানে বর্তমান জীবনে, এখানে এবং এখন, আরামের কোনও জায়গা নেই, তবে দুঃখ, যন্ত্রণার মতো কিছু রয়েছে। এবং আপনার বর্তমান মঙ্গল এবং ভাল মেজাজে বিনিয়োগ করতে অনিচ্ছুক কারণ ভিতরের ভয় যে আগামীকাল এই অর্থ আর থাকবে না।

অতএব, আমাদের সকলের অবশ্যই, এখানে এবং এখন বসবাস করা উচিত, তবে একটি নির্দিষ্ট চেহারা সামনে রেখে। আপনি আপনার সমস্ত সংস্থান শুধুমাত্র বর্তমান সুস্থতার জন্য বিনিয়োগ করতে পারবেন না এবং সাধারণ জ্ঞান পরামর্শ দেয় যে ভবিষ্যতের জন্য রিজার্ভও রেখে যেতে হবে। অন্যদিকে, খুব বেশি দূরে গিয়ে কেবলমাত্র কিছু পৌরাণিক "পরবর্তী" সম্পর্কে চিন্তা করা, বর্তমান সময়ের কথা ভুলে যাওয়াও এটির মূল্য নয়। তাছাড়া ভবিষ্যৎ কেমন হবে তা কেউ জানে না।

"এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা নিজেদেরকে এই জায়গার অধিকার দিই নাকি বাঁচি, বেশি জায়গা না নেওয়ার চেষ্টা করি"

অ্যানাস্তাসিয়া গুরনেভা, জেস্টাল্ট থেরাপিস্ট

যদি এটি একটি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ হয়, আমি কয়েকটি পয়েন্ট স্পষ্ট করব।

1. বাড়ির উন্নতি কেমন চলছে? তারা কি বাড়ির যত্ন নেওয়ার জন্য তৈরি হয় নাকি নিজেদের? যদি এটি নিজের সম্পর্কে হয়, তবে এটি অবশ্যই মূল্যবান, এবং যদি বাড়ির জন্য উন্নতি করা হয়, তবে এটি সত্য, কেন অন্য কারও বিনিয়োগ করবেন।
2. অস্থায়ী এবং ... কি, উপায় দ্বারা সীমানা কোথায়? "চিরকাল", চিরন্তন? এটা কি আদৌ হয়? কারো কি কোন গ্যারান্টি আছে? এটা ঘটে যে ভাড়া করা আবাসন সেখানে বসবাসকারী বছরের সংখ্যার পরিপ্রেক্ষিতে তার নিজস্ব "ওভারটেক" করে। এবং যদি অ্যাপার্টমেন্টটি আপনার নিজের না হয়, তবে, একজন যুবক বলুন, এটিতে বিনিয়োগ করা কি মূল্যবান? এটা কি সাময়িক নাকি?
3. স্থানের আরামে অবদানের স্কেল। সাপ্তাহিক পরিচ্ছন্নতা গ্রহণযোগ্য, কিন্তু wallpapering হয় না? একটি কাপড় দিয়ে একটি কল আবৃত আরাম যত্ন নেওয়ার জন্য একটি উপযুক্ত পরিমাপ, কিন্তু একটি প্লাম্বার ডাকা হয় না? এই সীমান্ত কোথায় অবস্থিত?
4. অস্বস্তি সহ্য করার সীমা কোথায়? এটি পরিচিত যে অভিযোজন প্রক্রিয়াটি কাজ করে: অ্যাপার্টমেন্টে জীবনের শুরুতে যে জিনিসগুলি চোখের ক্ষতি করে এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে তা সময়ের সাথে সাথে লক্ষ্য করা যায় না। সাধারণভাবে, এটি এমনকি একটি দরকারী প্রক্রিয়া। তার কি বিরোধিতা করা যায়? আপনার অনুভূতির প্রতি সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার করা, মননশীলতা অনুশীলনের মাধ্যমে সান্ত্বনা এবং অস্বস্তিতে।

আপনি আরও গভীরে খনন করতে পারেন: একজন ব্যক্তি কি নিজেকে এই স্থানের অধিকার দেয় বা বেঁচে থাকে, বেশি জায়গা না নেওয়ার চেষ্টা করে, তার যা আছে তাতে সন্তুষ্ট? তিনি কি নিজেকে পরিবর্তনের উপর জোর দেওয়ার অনুমতি দেন, তার নিজের বিবেচনার ভিত্তিতে তার চারপাশের বিশ্বকে পরিবর্তন করতে? শক্তি, সময় এবং অর্থ ব্যয় করে স্থানটিকে বাড়ির মতো মনে করা, আরাম তৈরি করা এবং থাকার জায়গার সাথে সংযোগ বজায় রাখা?

***

আজ, মেরিনার অ্যাপার্টমেন্টটি আরামদায়ক দেখাচ্ছে এবং তিনি সেখানে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। এই দশ বছরে, তার একজন স্বামী ছিল যিনি কলটি ঠিক করেছিলেন, তার সাথে নতুন পর্দা বেছে নিয়েছিলেন এবং আসবাবপত্র পুনর্বিন্যাস করেছিলেন। দেখা গেল যে এটিতে এত বেশি অর্থ ব্যয় করা সম্ভব ছিল না। কিন্তু এখন তারা বাড়িতে সময় কাটাতে উপভোগ করে এবং সাম্প্রতিক পরিস্থিতি দেখিয়েছে যে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।