সুপ্ত সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্ব ব্যাধি - এটা কি?

এলেনা ভয়ানক আতঙ্কের আক্রমণে ভুগছিলেন। আক্রমণ কয়েক সেকেন্ড থেকে আধা ঘন্টা স্থায়ী হয়। তারা অপ্রত্যাশিতভাবে এবং সম্পূর্ণরূপে অস্থির হয়ে ওঠে। এটি তাকে সম্পূর্ণভাবে বসবাস, কাজ এবং যোগাযোগ করতে বাধা দেয়। সে নিজেই লজ্জিত ছিল। সাধারণত বন্ধুত্বপূর্ণ, এলেনা লোকেদের এড়িয়ে চলতে শুরু করে এবং তার প্রাক্তন শখ ত্যাগ করে।

কৈশোরে আতঙ্কের আক্রমণ শুরু হয়। 30 বছর বয়সে, এলেনা কয়েক মাসেরও বেশি সময় ধরে কোনও চাকরি ধরে রাখতে পারেনি, বিয়েটি ভেঙে যাওয়ার পথে ছিল, প্রায় কোনও বন্ধু অবশিষ্ট ছিল না।

চিকিৎসকরা তাকে বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত বলে শনাক্ত করেন। এলেনাকে মোটেও এই ব্যাধিতে আক্রান্ত একজন সাধারণ রোগীর মতো দেখাচ্ছিল না। তার রোগের একটি সুপ্ত রূপ ছিল।

এখানে সুপ্ত আকারে বর্ডারলাইন ডিসঅর্ডারের কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে:

1. যেকোনো মূল্যে সম্পর্ক বজায় রাখার ইচ্ছা। বিয়েতে সমস্যা থাকা সত্ত্বেও এলেনা তার স্বামীকে কখনই ছাড়বে না। শৈশব থেকেই, তিনি তার বাবা-মায়ের দ্বারা পরিত্যক্ত বোধ করেছিলেন এবং তার যৌবনে, তিনি যাকে বিয়ে করেছিলেন তার প্রেমে পড়েছিলেন।

2. পরিবারে অস্থির এবং মানসিকভাবে উত্তেজনাপূর্ণ সম্পর্ক। এটি মূলত মায়ের সাথে সম্পর্কের মধ্যে প্রকাশিত হয়েছিল। তিনি এলেনাকে অপমান ও অপমান করেছিলেন। কন্যা অপমানের সাথে আরেকটি এসএমএস করার পরে তার মায়ের সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে দেয় এবং দুই সপ্তাহ পরে, যেন কিছুই হয়নি, সে তার সাথে কেনাকাটা করতে গিয়েছিল। এলেনা বিরক্তি ও জ্বালা দমন করে।

3. নিজের সম্পর্কে বিকৃত ধারণা। এলেনা যখন ছোট ছিল, তার মা তাকে বারবার সৌন্দর্য প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে পাঠাতেন। এই ধরনের ঘটনা নিজের শরীর সম্পর্কে অস্বাস্থ্যকর ধারণা তৈরি করে। এলেনা সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তিনি যদি চেহারায় আকর্ষণীয় হন তবে তাকে আবেগ এবং অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করতে হবে না। এই কারণে, তিনি বহু বছর ধরে রাগ, শোক, লজ্জা, অপরাধবোধ এবং দুঃখ দমন করেছিলেন।

4. আবেগ এবং আত্ম-ধ্বংস। এলেনা অস্বীকার করেননি যে তিনি অ্যালকোহল এবং মাদকের অপব্যবহার করছেন। তিনি অনিয়ন্ত্রিত ব্যয়, আত্ম-ক্ষতি, অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণ ছিলেন। খারাপ অভ্যাস একে অপরকে অনুসরণ করে। যদি তিনি সাইকোট্রপিক ওষুধের অপব্যবহার বন্ধ করতে সক্ষম হন তবে তিনি অবিলম্বে অনিয়ন্ত্রিতভাবে অর্থ ব্যয় করতে শুরু করেছিলেন। তার ত্বক চিরুনি করার অভ্যাস কাটিয়ে ওঠার পর, তিনি চাপকে "জব্দ" করতে শুরু করেছিলেন। স্ব-ক্ষতি করার পদ্ধতি ক্রমাগত পরিবর্তিত হয়।

5. নিয়মিত আত্মহত্যার প্রচেষ্টা। প্রথম নজরে, এলেনার আত্মহত্যার উদ্দেশ্য ছিল না, তিনি এই জাতীয় চিন্তাভাবনা অস্বীকার করেছিলেন। যাইহোক, তিনি ড্রাগ ওভারডোজ ছিল. তার আত্ম-ক্ষতি এবং বিপজ্জনক আচরণের দীর্ঘমেয়াদী প্রবণতা এতটাই শক্তিশালী ছিল যে এই ধরনের কর্মগুলিকে গোপন আত্মহত্যার প্রচেষ্টাও বলা যেতে পারে।

6. তীব্র উদ্বেগ, বিষণ্নতা বা বিরক্তি। ছোটবেলায়, এলেনাকে শেখানো হয়েছিল যে অপ্রীতিকর আবেগ - উদ্বেগ, জ্বালা, উদ্বেগ - লজ্জিত হওয়া উচিত। যেহেতু তাকে এই ধরনের অনুভূতি প্রকাশ্যে দেখানোর অনুমতি দেওয়া হয়নি, তাই সে সেগুলো লুকিয়ে রেখেছিল। ফলস্বরূপ, আতঙ্কের আক্রমণ দেখা দেয় এবং যৌবনে, হজমের সমস্যা যুক্ত হয়।

7. অভ্যন্তরীণ শূন্যতার অবিরাম অনুভূতি। এমনকি যখন এলেনার জন্য সবকিছু ঠিকঠাক চলছিল, তখন সে অসন্তুষ্ট বোধ করেছিল। তিনি অন্যদের মেজাজ নষ্ট করতে শুরু করেছিলেন, অচেতনভাবে অভ্যন্তরীণ শূন্যতার অনুভূতি প্রকাশ করার চেষ্টা করেছিলেন। যাইহোক, এটি তার স্বামী এবং অন্যান্য আত্মীয়দের কাছ থেকে এমন তীব্র প্রতিরোধের মুখোমুখি হয়েছিল যে তিনি কেবল সবার কাছ থেকে তার অনুভূতিগুলি আড়াল করতে পছন্দ করেছিলেন।

8. রাগের বহিঃপ্রকাশ। এলেনা দাবি করেছেন যে তিনি প্রায় কখনও রাগ করেন না। আসলে, তাকে ছোটবেলা থেকেই শেখানো হয়েছিল যে রাগ দেখানো উচিত নয়। বছরের পর বছর ধরে রাগ জমেছে, এবং কখনও কখনও অপ্রত্যাশিত বিস্ফোরণ ঘটেছে। তিনি লজ্জিত বোধ করার পরে, তিনি আবার আত্ম-ক্ষতি, অতিরিক্ত খাওয়া বা অ্যালকোহল অবলম্বন করেছিলেন।

9. প্যারানয়েড চিন্তা। ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষার প্রক্রিয়াটি এলেনাকে এমন আতঙ্কের সৃষ্টি করেছিল যে সে বেশ কয়েকবার সবকিছু ফেলে দিয়ে আবার শুরু করেছিল। তার চিন্তাভাবনা ছিল প্যারানিয়া সীমানা। তিনি আত্মীয়দের প্রতিক্রিয়া, অন্যদের নিন্দার ভয় পেয়েছিলেন। এবং সবচেয়ে বেশি - যে সবাই তাকে ছেড়ে চলে যাবে।

10. বিচ্ছিন্নতার লক্ষণ। কখনও কখনও এলেনাকে "বাস্তবতার বাইরে পড়ে" বলে মনে হয়েছিল, তার কাছে মনে হয়েছিল যে তিনি পাশ থেকে নিজেকে দেখছেন। প্রায়শই, এটি প্যানিক অ্যাটাকের আগে এবং অবিলম্বে পরে ঘটেছিল। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে এলিনা কাউকে এ বিষয়ে কিছু বলেননি, তিনি ভয় পেয়েছিলেন যে তাকে অস্বাভাবিক বলে মনে করা হবে।

প্রকাশ্য এবং গোপন সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি উভয়ই চিকিত্সাযোগ্য। সাইকোথেরাপি অনেক রোগীকে সাহায্য করে: দ্বান্দ্বিক আচরণগত থেরাপি, স্কিমা থেরাপি, মনস্তাত্ত্বিক শিক্ষা। যখন এলেনা বুঝতে পেরেছিল যে তার সাথে আসলে কী ঘটছে, তখন আতঙ্কের আক্রমণগুলি হ্রাস পেয়েছে এবং সময়ের সাথে সাথে, সাইকোথেরাপি তাকে মানসিক অভিজ্ঞতার সাথে আরও ভালভাবে মোকাবিলা করতে শিখতে সাহায্য করেছিল।

লেখক সম্পর্কে: ক্রিস্টিন হ্যামন্ড একজন কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট।