"M+F. সম্পর্ক যেখানে উভয়ের জয়

"M+F. সম্পর্ক যেখানে উভয়ের জয়

পাভেল কোচকিন - ব্যবসায়ী, প্রশিক্ষক

স্পিকার সাত স্তরের সম্পর্কের এবং ছয় ধরনের মুদ্রা প্রকাশ করে যা একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা বিনিময় করে। এই সাধারণ নিয়মগুলি জানা একটি দম্পতির মধ্যে সমন্বয় অর্জনে সহায়তা করবে, যখন প্রতিটি অংশীদার তাদের প্রাকৃতিক ভাগ্য উপলব্ধি করার এবং দুর্দান্ত উচ্চতায় পৌঁছানোর সুযোগ পাবে।

"ভালবাসা, স্নেহ, গভীর বিশ্বাস। একটি সম্পর্কে সুখী হতে বাধা দেয় কি?

ইয়াকভ কোচেটকভ — ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট, সেন্টার ফর কগনিটিভ থেরাপি (মস্কো) এর পরিচালক, উডেসরোজ ক্লিনিকের প্রধান পরামর্শক (লাটভিয়া)

কেন মানুষের পক্ষে সম্পর্ক বজায় রাখা কঠিন? এই প্রশ্নের একটি উত্তর হল যে আমাদের সম্পর্কগুলি প্রাথমিক স্কিমা দ্বারা প্রভাবিত হয়। প্রারম্ভিক স্কিমাগুলি শৈশবের অভিজ্ঞতার ফলস্বরূপ নিজের এবং অন্যদের সম্পর্কে স্থায়ী বিশ্বাস, সেইসাথে অন্যদের সাথে সম্পর্ক বজায় রাখার সমানভাবে স্থায়ী উপায়। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই বিশ্বাস এবং আচরণগুলি প্রায়শই আমাদের সম্পর্কের পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। বক্তা আপনাকে এই মনোভাব থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে।

"সম্পর্ক বনাম প্রেম"

ভ্লাদিমির দাশেভস্কি - সাইকোথেরাপিস্ট, মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞানের প্রার্থী

এলেনা এরশোভা — ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট, সেক্সোলজিস্ট, কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট, সাইকোলজির শিক্ষক

সাইকোথেরাপিস্টদের সাহায্য চাওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি দম্পতির মধ্যে সম্পর্কের সাথে সম্পর্কিত। প্রভাষকরা তাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ বিশ্লেষণ করবে:

• “সে আমাকে মারধর করে, আমাকে উপহাস করে এবং ক্রমাগত আমাকে ডিভোর্সের হুমকি দেয়। আপনি কি তাকে ব্যাখ্যা করতে পারেন যে বিবাহ বিচ্ছেদ খুব বেশি?
• "যে ব্যক্তিকে আমি ছেড়ে যেতে চাই না তাকে আমি কীভাবে ছেড়ে দেব?"
• “আমি আমার স্ত্রীকে ভয় পাই। আমি চাই সেও আমাকে ভয় করুক।
• “যখন আমার স্বামী আমাকে মেরে ফেলার হুমকি দেয় তখন এটা আমাকে বিরক্ত করে। কিভাবে বিরক্ত না?
• "মহিলাদের কীভাবে সঠিকভাবে নিক্ষেপ করতে হয় তা শেখান, অন্যথায় তারা কোনও কারণে ব্যাখ্যা চায়।"
• "আমি সত্যিই লোকটিকে ভালবাসি, কিন্তু সে আমাকে নেই ... সে কীভাবে এর প্রতিশোধ নেবে?"

"একটি দম্পতির মধ্যে প্রেম এবং ঘনিষ্ঠতা: চঞ্চল পরিবর্তনশীল"

মারিয়া টিখোনোভা - মনোবিজ্ঞানী, সাইকোথেরাপিস্ট, প্রশিক্ষণ নেতা

অংশীদাররা প্রায়শই সম্পর্ক কতটা দৃঢ়, তাদের ভালবাসা কতটা গভীর তা নিয়ে সন্দেহের দ্বারা যন্ত্রণা ভোগ করে। সম্পর্কের তাপমাত্রা পরিবর্তন পরিসংখ্যানগত পদে সঠিকভাবে মূল্যায়ন করা কঠিন। এবং তবুও আমরা অনুভব করি যে দম্পতির বিবর্তনের বিভিন্ন পর্যায়ে আবেগের তীব্রতা একই নয়। কিভাবে এই ভঙ্গুর কামুক পৃথিবীতে গভীর এবং সুরেলা সম্পর্ক গড়ে তোলা যায়?

আপনার দম্পতি কি ধরনের? উপন্যাসের অশান্ত সূচনার পর স্থিতিশীলতার পর্যায়ে উত্তরণের সাথে সম্পর্কের তাপমাত্রা কীভাবে পরিবর্তিত হয়? বাচ্চাদের উপস্থিতি কীভাবে স্বামীদের সম্পর্ককে প্রভাবিত করে? যখন আকর্ষণ চিরতরে হারিয়ে গেছে বলে মনে হয় তখন কীভাবে সম্পর্কের গভীর আগ্রহ এবং আবেগ ফিরিয়ে আনবেন? মনোবিজ্ঞানী এই প্রশ্নের উত্তর দেবেন।