বিষয়বস্তু
কাঁধের পেশীর ব্যাধি - আমাদের ডাক্তারের মতামত
এর গুণগত পদ্ধতির অংশ হিসাবে, Passeportsanté.net আপনাকে একজন স্বাস্থ্য পেশাদারের মতামত আবিষ্কারের জন্য আমন্ত্রণ জানায়। ডা Sus সুসান Labrecque, ক্রীড়া মেডিসিনে স্নাতক, আপনি তার উপর মতামত দেন কাঁধের musculoskeletal ব্যাধি :
কাঁধের টেন্ডিনোপ্যাথিগুলি প্রায়শই শারীরিক কার্যকলাপের সাথে যুক্ত থাকে যা টেন্ডনের ক্ষমতার জন্য খুব তীব্র। তাই লক্ষণগুলি উপশম করার পরেও শক্তিশালীকরণ ব্যায়াম করা দরকার। অন্যথায়, সমস্যাটি পুনরায় ঘটতে পারে, কারণ আপনার টেন্ডন আঘাতের সময় এটির চেয়ে শক্তিশালী হবে না। আপনার যদি যেকোন কারণেই কাঁধে ব্যথা হয়, তবে আপনি সবচেয়ে বড় ভুল করতে পারেন তা হল এটিকে স্থির করা। আপনার বয়স যদি ৩৫ বছরের বেশি হয় এবং কয়েকদিনের জন্য আপনার বাহু স্থির থাকে, তাহলে আপনি হয়তো আঠালো ক্যাপসুলাইটিসের দিকে যাচ্ছেন। এই অবস্থাটি অনেক বেশি অক্ষম এবং টেন্ডিনোপ্যাথির তুলনায় আরোগ্য হতে অনেক বেশি সময় নেয়।
Dre সুসান ল্যাবরেক, এমডি |