বিষয়বস্তু
আমরা বিভিন্ন উপায়ে জোরপূর্বক বিচ্ছিন্নতার সাথে মোকাবিলা করছি। কেউ বোয়া সংকোচকারীর মতো শান্ত, কেউ বাঘের তাড়া করা ডোয়ের মতো নার্ভাস। এবং কিভাবে পোষা প্রাণী তাদের মালিকদের কাছে অভূতপূর্ব ঘনিষ্ঠতা সহ্য করে? তারা কি আমাদের বাড়িতে দেখে খুশি এবং কোয়ারেন্টাইন শেষ হলে তাদের কী হবে?
আপনি একজন ফ্রিল্যান্সার বা অবসরপ্রাপ্ত না হলে, এই প্রথমবার আপনি কোয়ারেন্টাইনের সময় আপনার পোষা প্রাণীর সাথে এত বেশি সময় কাটাচ্ছেন। পোষা প্রাণী কি খুশি? বরং হ্যাঁ, না বলে, চিড়িয়াখানা বিশেষজ্ঞ, পোষা থেরাপিস্ট নিকা মোগিলেভস্কায়া।
"অবশ্যই, পোষা প্রাণীরা প্রায়শই মানুষের সাথে যোগাযোগ করার জন্য টিউন করা হয়। যখন আমরা সেগুলি শুরু করি, প্রথমে আমরা তাদের জন্য অনেক সময় ব্যয় করি এবং তারপরে আমরা দূরে চলে যাই, কারণ আমাদের নিজস্ব বিষয় রয়েছে, ”বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেন।
যদি মালিক আগের মতো একই সময়সূচী অনুসারে বিচ্ছিন্নভাবে থাকেন - তিনি অনেক কাজ করেন, উদাহরণস্বরূপ - প্রাণীর জন্য কিছুই পরিবর্তন হয় না। নিকা মোগিলেভস্কায়া বলেছেন, "আপনার পোষা প্রাণীটিও ঘুমাচ্ছে, নিজের কাজ করছে, বাড়িতে রেখে যাওয়া ব্যক্তির আকারে এটির একটি অতিরিক্ত "টিভি" রয়েছে।
“আমার ব্রিটিশ বিড়াল উরস্যা স্পষ্টতই খুশি যে আমি দূর থেকে কাজ করি। প্রথম কয়েক সপ্তাহ সে আমার সাথে লেগে থাকেনি - আমি কাজ করার সময় সে কাছাকাছি কোথাও বিছানায় গিয়েছিল। কিন্তু আমি তার সাথে খেলার পরিবর্তে ল্যাপটপে বসে আছি এই কারণে সে আরও বেশি অসন্তুষ্ট হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে। এই সপ্তাহে, তিনি মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য জয়-জয় করার উপায়গুলি ব্যবহার করেছিলেন: তিনি পর্দায় ঝুলিয়ে রেখেছিলেন, রাউটারে কুঁচকেছিলেন এবং কয়েকবার তার ল্যাপটপটি টেবিল থেকে ছুঁড়ে ফেলেছিলেন, "পাঠক ওলগা বলেছেন।
কোয়ারেন্টাইনে, মালিক পোষা প্রাণীকে কোয়ারেন্টাইনের আগে থেকে অনেক গুণ বেশি মনোযোগ দিতে পারেন। এটা কি ধরনের মনোযোগ থেকে - একটি প্লাস চিহ্ন বা একটি বিয়োগ চিহ্ন সহ - এটি নির্ভর করে প্রাণীরা আমাদের উপস্থিতিতে খুশি কিনা।
“আমরা যখন আবার কুকুরের সাথে বেড়াতে যাই তখন আমরা ইতিবাচক মনোযোগ দিই। বা বিড়ালের সাথে আরও খেলা। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, পোষা প্রাণী অবশ্যই উপভোগ করে, ”জানসাইকোলজিস্ট বলেছেন।
আপনি যদি একজন হতাশাগ্রস্তকে উত্সাহিত করতে চান, যদিও আপনার উপস্থিতি পশুর সাথে সন্তুষ্ট, প্রযুক্তি উদ্ধারে আসবে। "আমাদের কুকুর পেপের পক্ষে স্বাভাবিক দীর্ঘ হাঁটা ছাড়া কঠিন: সেখানে পর্যাপ্ত ছাপ নেই, কোনও কার্যকলাপ নেই, সে চিন্তিত। আমরা একটি অনলাইন স্টান্ট ম্যারাথনের জন্য তার সাথে সাইন আপ করেছি — এখন আমরা এটি একসাথে করছি যাতে সে তার শক্তি ব্যয় করতে পারে, ”পাঠক ইরিনা বলেছেন।
দুর্ভাগ্যবশত, পোষা প্রাণীরা এখন যে মনোযোগ পায় তাও নেতিবাচক হতে পারে।
“একটি জায়গার জন্য পশু এবং এর মালিকের মধ্যে লড়াই হতে পারে। মালিক অফিসে কাজ করার সময়, বিড়াল নিজের জন্য একটি চেয়ার বা একটি সোফা বেছে নিয়েছিল। এবং এখন লোকটি বাড়িতে রয়েছে এবং প্রাণীটিকে সেখানে শুতে দেয় না। এবং তারপরে এটি চাপ অনুভব করতে পারে কারণ জীবনের স্বাভাবিক ছন্দ, যার মধ্যে একটি নির্দিষ্ট জায়গায় ঘুমানো অন্তর্ভুক্ত ছিল, বিরক্ত হয়, ”নিকা মোগিলেভস্কায়া ব্যাখ্যা করেন।
আরও দুঃখজনক গল্প আছে। “স্ব-বিচ্ছিন্ন কিছু লোক পরিবারের অন্যান্য সদস্য এবং পোষা প্রাণীদের সাথে একই ঘরে তালাবদ্ধ থাকার বিষয়ে তীব্র হতাশা অনুভব করে। সর্বোপরি, তারা প্রাণীদের সাথে বিরক্তিকরভাবে কথা বলে বা তাদের তাড়িয়ে দেয়, সবচেয়ে খারাপভাবে, তারা শারীরিক ব্যবস্থা ব্যবহার করে, যা অগ্রহণযোগ্য," নিকা মোগিলেভস্কায়া বলেছেন।
স্বাভাবিকভাবেই, এই ক্ষেত্রে, পোষা প্রাণী মানুষের কোয়ারেন্টাইন মোটেই পছন্দ করে না।
আমি আয়নার মত তোমাকে দেখছি
প্রাণীরা তাদের মালিকদের অবস্থা অনুভব করতে পারে। আরেকটি বিষয় হল যে এই সংবেদনগুলি প্রতিটি প্রাণীর জন্য স্বতন্ত্র: মানুষের মতো, তাদের অন্যান্য মানুষের অভিজ্ঞতা এবং আবেগের প্রতি কমবেশি উচ্চ সংবেদনশীলতা রয়েছে।
"স্নায়ুতন্ত্রের শক্তি হ'ল মানুষ এবং প্রাণীদের উচ্চতর স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপের অন্যতম বৈশিষ্ট্য, এর তথ্য শোষণ এবং প্রক্রিয়া করার ক্ষমতা। এই বাহিনী একবার কিংবদন্তি শিক্ষাবিদ পাভলভ দ্বারা তদন্ত করা হয়েছিল। সহজ কথায়, আমরা এবং প্রাণী উভয়ই বিভিন্ন গতিতে বাহ্যিক তথ্য উপলব্ধি করি।
দুর্বল স্নায়ুতন্ত্রের প্রাণীরা ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় উদ্দীপনার জন্য বেশি সংবেদনশীল। উদাহরণস্বরূপ, একটি দুর্বল স্নায়ুতন্ত্রের সাথে একটি কুকুরের মধ্যে, মনোরম স্ট্রোকগুলি দ্রুত আনন্দদায়ক, উত্তেজিত আচরণের দিকে নিয়ে যায়, যখন অপ্রীতিকর স্ট্রোকগুলি এড়িয়ে যেতে পারে। এই জাতীয় পোষা প্রাণী মালিকের মেজাজকে "ধরতে" পারে, তাকে সান্ত্বনা দেওয়ার চেষ্টা করতে পারে বা তার সাথে চিন্তা করতে পারে।
কিন্তু যে প্রাণীগুলির একটি শক্তিশালী স্নায়ুতন্ত্র আছে, একটি নিয়ম হিসাবে, সূক্ষ্ম বিষয়ে কম সংবেদনশীল। মালিক সব সময় দুঃখী—আচ্ছা ঠিক আছে। আমি এটি খেতে দিয়েছি - এবং এটি ঠিক আছে ... "- নিকা মোগিলেভস্কায়া বলেছেন।
মালিকের পশুর মেজাজ বাড়ে কি না তা নির্ভর করে ব্যক্তি কীভাবে আচরণ করে তার উপর। যদি সে কাঁদতে শুরু করে, শপথ করে, বস্তু ছুঁড়তে শুরু করে - অর্থাৎ, সে তার আবেগগুলি আচরণে খুব স্পষ্টভাবে প্রকাশ করে - প্রাণীরা ঘাবড়ে যায়, ভয় পায়।
"যদি একজন ব্যক্তির অব্যক্ত আবেগগুলি তার আচরণকে কোনওভাবে প্রভাবিত না করে, তবে শুধুমাত্র দুর্বল স্নায়ুতন্ত্রের সাথে একটি খুব আবেগপ্রবণ প্রাণী অনুভব করবে যে মালিকের সাথে কিছু ভুল হয়েছে," বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন।
“আমার মেয়ে বাঁশি বাজায় এবং এখন বাড়িতে প্রচুর অনুশীলন করে। যখন তার হাতে একটি পাশের বাঁশি থাকে, তখন আমাদের বিড়াল মারফা খুব মনোযোগ দিয়ে গান শোনে এবং যন্ত্রটিতে সক্রিয়ভাবে আগ্রহী। এবং যখন তার মেয়ে একটি রেকর্ডার তুলে নেয়, মার্থা একটি জ্ঞানীয় অসঙ্গতি অনুভব করে: সে এই শব্দগুলি সহ্য করতে পারে না। তিনি তার পাশে বসেন, রাগান্বিতভাবে তাকান এবং তারপর লাফিয়ে উঠে তার মেয়েকে পাছায় কামড় দেন, ”পাঠক আনাস্তাসিয়া বলেছেন।
সম্ভবত এটা শুধু একটি পরিশ্রুত বাদ্যযন্ত্র স্বাদ না?
আমাকে সান্ত্বনা, পশম বন্ধু!
পোষা থেরাপিস্ট কুকুর এবং বিড়াল জড়িত ব্যায়াম অনেক জানেন. আমাদের প্রিয় পোষা প্রাণীদের সাথে তাদের সম্পাদন করে, আমরা আমাদের মেজাজ উন্নত করি, উদ্বেগ দূর করি, আমরা প্রাণীদের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে আমাদের শরীর এবং আবেগ নিয়ে কাজ করতে পারি।
এর আগে আমরা বিড়াল থেরাপির কৌশল এবং কৌশল সম্পর্কে লিখেছিলাম, পোষা থেরাপির একটি বিভাগ যা বিড়ালের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে আত্মা এবং শরীরকে নিরাময় করার প্রস্তাব দেয়। কিভাবে তাদের purring, তাদের নড়াচড়া দেখা এবং এমনকি তাদের ভঙ্গি অনুকরণ করা আমাদের এখানে সাহায্য করে সে সম্পর্কে পড়ুন।
আপনার যদি একটি কুকুর থাকে তবে আপনি TTouch পদ্ধতি ব্যবহার করে তাকে এবং নিজেকে উভয়কেই খুশি করতে পারেন।
“এই কৌশলটির মধ্যে রয়েছে বিশেষ স্ট্রোক করা, কুকুরের শরীরের কিছু অংশ ম্যাসেজ করা — পাঞ্জা, কান। এই অনুশীলনগুলি প্রাণীটিকে শিথিল করতে, তার শরীরকে আরও ভাল অনুভব করতে দেয় এবং আপনি মজা পাবেন এবং পোষা প্রাণীর সাথে উত্পাদনশীল যোগাযোগের মাধ্যমে দিনের কিছু অংশ পূরণ করবেন, "নিকা মোগিলেভস্কায়া বলেছেন।
খুব বেশি স্নেহ
পোষা প্রাণী কি তাদের সাথে আমাদের খুব বেশি এবং খুব বেশি যোগাযোগে ক্লান্ত হতে পারে? অবশ্যই, সর্বোপরি, আমরা নিজেরাই কখনও কখনও প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ করতে ক্লান্ত হয়ে পড়ি।
"আমার বিড়ালটি খুব অসন্তুষ্ট ছিল যে আমি বাড়িতে ছিলাম। কোনভাবে সংশোধন করার জন্য আমাকে তাকে দাচায় নিয়ে যেতে হয়েছিল ... সেখানে অন্তত একটি বাড়ি আছে, একটি ঘরের অ্যাপার্টমেন্ট নয়, এবং সে আমাকে একদিনও দেখেনি। মনে হয় সময়ে সময়ে খাবার খাই। আমি নিশ্চিত যে কোথাও সে খুব খুশি বসে আছে, ”পাঠক এলেনা বলেছেন।
"বিড়ালরা নিজেরাই বেছে নেয় যে আশেপাশে থাকবে কিনা: যখন তারা চায়, তারা আসে, যখন তারা চায়, তারা চলে যায়। এবং কুকুরদের জন্য, যোগাযোগের একটি নির্দিষ্ট মোড সেট করা মূল্যবান এবং এটি "স্থান" কমান্ডের সাহায্যে করা যেতে পারে, নিকা মোগিলেভস্কায়া স্মরণ করে।
আমরা আমাদের পোষা প্রাণীদের যে মনোযোগ দিই তা সক্রিয় বা প্যাসিভ হতে পারে।
"যদি একটি পোষা প্রাণী সক্রিয় মনোযোগ চায়, সে আপনার বিরুদ্ধে নিজেকে ঘষে। তাকে পোষান: যদি পোষা প্রাণীটি তার চলাফেরার সাথে এটিকে "অনুমোদিত" করে তবে সবকিছু ঠিক আছে। তবে আপনি যদি একটি বিড়াল বা কুকুরকে আঘাত করা শুরু করেন এবং লক্ষ্য করেন যে তারা দূরে সরে গেছে, বিড়ালটি যদি অসন্তুষ্টিতে তার লেজ নাড়াতে শুরু করে, তবে এর অর্থ হ'ল তারা কেবল আপনার সাথে থাকতে চায়, তবে স্পর্শ করতে চায় না। এর মানে হল যে এখন প্রাণীটির আমাদের প্যাসিভ মনোযোগ প্রয়োজন, "নিকা মোগিলেভস্কায়া ব্যাখ্যা করেন।
চিড়িয়াখানাবিদ সতর্ক করেছেন: প্রাণীটি যখন তার জায়গায় থাকে বা ঘুমিয়ে থাকে তখন আপনি তাকে স্পর্শ করতে পারবেন না। শিশুদেরও এটি শেখানো উচিত, যাতে প্রত্যেকে একটি শান্তিপূর্ণ, শান্ত পরিবেশে বসবাস করতে পারে এবং আরও সহজে বিচ্ছিন্নতা সহ্য করতে পারে।
“যেকোন সময় আমাদের বিড়াল বার্সেলোনা সেমিওনোভনাকে তাড়িত করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। যখন কেউ তাকে তুলে নেওয়ার চেষ্টা করে তখন সে এটাকে ঘৃণা করে, তাই কোন "চেঁচামেচি" করার প্রশ্নই আসে না: আমাদের পারস্পরিক শ্রদ্ধা আছে, শুধুমাত্র তাকে ভদ্রভাবে আঘাত করার অনুমতি রয়েছে। এখন যেহেতু আমরা বাড়িতে আছি, তিনি পাঠ্যবহির্ভূত খাবারের দাবি করার সুযোগটি মিস করেন না এবং প্রায়শই তার প্রচেষ্টা সফল হয় … তবে আমরা তার কাছ থেকে স্থিতিশীল নান্দনিক আনন্দ পাই, ”পাঠক ডারিয়া শেয়ার করেন।
এবং তারপর কি?
লকডাউন শেষ হয়ে গেলে এবং তাদের বাড়ির বাসিন্দারা তাদের স্বাভাবিক সময়সূচীতে ফিরে গেলে প্রাণীরা কি দুঃখ পাবে?
“আমাদের মতো তারাও নতুন কন্ডিশনে অভ্যস্ত হয়ে যাবে। আমি মনে করি না এটা তাদের জন্য ট্র্যাজেডি হবে। আপনার সাথে দীর্ঘ সময়ের জন্য বসবাসকারী প্রাণীগুলি পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া সবচেয়ে সহজ। আপনি যখন পূর্ববর্তী সময়সূচী পুনরুদ্ধার করবেন, তখন পোষা প্রাণীটি সহজেই এতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে, কারণ তার ইতিমধ্যে একই রকম অভিজ্ঞতা রয়েছে, ”নিকা মোগিলেভস্কায়া ব্যাখ্যা করেন।
কিন্তু আপনি যদি এখনই একটি পোষা প্রাণী পেতে সিদ্ধান্ত নেন, আপনি এটি মনোযোগ ডোজ. নিকা মোগিলেভস্কায়া বলেছেন, “সংগঠন শেষ হয়ে গেলে আপনি আপনার পোষা প্রাণীকে যা দিতে পারেন তার কাছাকাছি যোগাযোগের পরিমাণ নিয়ে আসার চেষ্টা করুন৷
তারপরে তিনি আপনার "সন্ধ্যা থেকে প্রস্থান" অনেক সহজ বুঝতে পারবেন।
কোয়ারেন্টাইনের সময় গৃহহীন প্রাণীদের কীভাবে সাহায্য করবেন
আমাদের পোষা প্রাণী ভাগ্যবান: তাদের একটি বাড়ি এবং মালিক রয়েছে যারা খাবারের সাথে বাটিটি পূরণ করবে এবং কানের পিছনে স্ক্র্যাচ করবে। রাস্তায় থাকা প্রাণীদের জন্য এটি এখন অনেক কঠিন।
"পার্ক এবং শিল্প অঞ্চলে বসবাসকারী কুকুর এবং বিড়ালগুলি সাধারণত বয়স্ক ব্যক্তিদের দ্বারা খাওয়ানো হয় যারা এখন ঝুঁকিতে রয়েছে এবং তাদের অ্যাপার্টমেন্ট ছেড়ে যায় না। এবং আমরা তাদের প্রতিস্থাপন করতে পারি — উদাহরণস্বরূপ, একজন স্বেচ্ছাসেবক হিসেবে যোগদান করে যিনি মস্কোতে কাজ করেন। স্বেচ্ছাসেবকদের পাস দেওয়া হয়, তারা গৃহহীন বিড়াল এবং কুকুরদের জন্য খাবার নিয়ে আসে,” নিকা মোগিলেভস্কায়া বলেছেন।
যদি এই বিকল্পটি আপনার জন্য উপযুক্ত না হয়, তাহলে আপনি অত্যধিক এক্সপোজার প্রাণীদের নিতে পারেন। “এই মুহূর্তে আশ্রয়কেন্দ্রের দিকে তাকানো গুরুত্বপূর্ণ, অত্যধিক এক্সপোজার: একটি প্রাণী কেনার জন্য নয়, তবে এটি গ্রহণ করা। তারপরে স্বেচ্ছাসেবকরা অন্যদের সাহায্য করতে সক্ষম হবেন, যারা এখনও তাদের বাড়ি খুঁজে পাননি," নিকা মোগিলেভস্কায়া নিশ্চিত।
সুতরাং, মুসকোভাইটস হ্যাপিনেস উইথ হোম ডেলিভারি চ্যারিটি ক্যাম্পেইনের সাহায্যে একটি চার পায়ের বন্ধু খুঁজে পেতে পারে, যা 20 এপ্রিল শুরু হয়েছিল: স্বেচ্ছাসেবকরা এমন প্রাণীদের সম্পর্কে কথা বলে যাদের মালিকদের প্রয়োজন এবং যারা তাকে আশ্রয় দিতে চান তাদের কাছে একটি পোষা প্রাণী আনতে প্রস্তুত। .