নিউরালজিয়া জন্য পুষ্টি

রোগের সাধারণ বর্ণনা

 

নিউরালজিয়া স্নায়ু শেষের প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।

স্নায়ুর জন্য আমাদের বিশেষ নিবন্ধের খাবারটিও পড়ুন।

রোগের প্রধান কারণগুলি:

  • খসড়া মধ্যে থাকা;
  • এলার্জি প্রতিক্রিয়া;
  • শরীরের ড্রাগ (রাসায়নিক এবং চিকিত্সা উভয় ড্রাগ);
  • সব ধরণের আঘাত এবং ক্ষতি;
  • হার্নিয়ার উপস্থিতি (হার্নিয়েটেড ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্কযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে নিউরালজিয়াসহ আরও ঘন ঘন রোগ দেখা যায়);
  • অনাক্রম্যতা এবং দুর্বল শরীর হ্রাস;
  • দীর্ঘস্থায়ী রোগ (এটি লক্ষণীয় যে এটি অগত্যা স্নায়ুতন্ত্রের সাথে যুক্ত হবে না, অন্যান্য অঙ্গগুলির দীর্ঘস্থায়ী রোগও হতে পারে);
  • রোগের সূত্রপাতের অতিরিক্ত কারণগুলি: অতিরিক্ত মদ্যপান, অপর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন, বিশেষত গ্রুপ বি, শরীরে প্রবেশ করে; ডায়াবেটিস আক্রান্ত মানুষ

স্নায়ুতন্ত্রের প্রকার, কারণ এবং লক্ষণ:

  1. 1 টেরিনারি স্নায়ু - এর প্রকোপ হওয়ার কারণটি মুখ, ডেন্টাল ডিজিজ, মলোকলোকেশনের ক্ষতি হতে পারে;
  2. 2 ইন্টারকোস্টাল - মেরুদণ্ডের অস্টিওকোন্ড্রোসিস, বুক;
  3. 3 সায়্যাট্রিক স্নায়ু… সংঘটিত হওয়ার প্রধান কারণগুলি হল সংক্রমণ (রোগী ইনফ্লুয়েঞ্জা, ম্যালেরিয়া, যক্ষা, সিফিলিসে ভুগছেন), অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম। এই ধরণের নিউরালজিয়ার সাথে একজন ব্যক্তির ঘা গোড়ালি, নীচের পা, উরু, পা থাকে, তবে এই অঞ্চলের পেশীগুলি স্বাচ্ছন্দ্যে পরিণত হয় এবং স্বর হারাতে থাকে, যখন ধার না দেওয়া হয়, তখন একটি ধারালো কাটা ব্যথা অনুভূত হয়;
  4. 4 ফিমোরাল নিউরালজিয়া (উরু অঞ্চলে ব্যথা);
  5. 5 ক্রেলোনবনি গিঁট - তালু, চোখ, মন্দির, ঘাড়ের ক্ষেত্রে তীব্র ব্যথা রয়েছে);
  6. 6 ওসিপিটাল নার্ভ - মাথার ওসিপিটাল অংশটি প্রচণ্ড ব্যথায় ভোগে, মন্দিরে প্রবাহিত হয়, কখনও কখনও চোখে থাকে, ভারী মানসিক ক্রিয়াকলাপ থেকে উদ্ভূত হয়, মহিলাদের মধ্যে এটি প্রায়শই পিএমএসের সময় নিজেকে প্রকাশ করে;
  7. 7 গ্লোসোফেরেঞ্জিয়াল নার্ভ - স্নায়ুতন্ত্রের একটি খুব বিরল রূপ, এটি নীচের চোয়াল এবং গ্রাসে গুরুতর ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

রোগের প্রধান লক্ষণগুলি:

  • যে কোনও জায়গায় বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি এবং ব্যথা তীব্র হয় এবং আক্রমণে ঘটে;
  • ফোলা প্রদাহের জায়গায় উপস্থিত হয়, কখনও কখনও ত্বক লাল হয়ে যায়;
  • হাইপারেথেসিয়া বা হাইপোথেসিয়া প্রদর্শিত হয়;
  • স্নায়ু কাণ্ড বৈশিষ্ট্যযুক্ত টান।

নিউরালজিয়া প্রতিরোধ ও প্রতিরোধের জন্য এটি প্রয়োজনীয়:

  • হাইপোথার্মিয়া এবং আঘাত এড়ানো;
  • একটি যৌক্তিক শারীরিক এবং মানসিক চাপ দিন;
  • স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খান।

স্নায়ুতন্ত্রের জন্য দরকারী খাবার

নিউরালজিয়ায় রোগীকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন বি, ই এবং থায়ামিন গ্রহণ করতে হবে। তারা প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে, সমস্ত ধরণের প্রদাহজনক প্রক্রিয়া রোধ করতে সহায়তা করে।

আপনাকে অবশ্যই সমৃদ্ধ এই খাবারগুলি যুক্ত করতে হবে:

 
  1. 1 ভিটামিন বি 12 - চর্বিযুক্ত মাংস, কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য;
  2. 2 থায়ামিন - রুটি এবং আটার পণ্য, ফ্লেক্স;
  3. 3 ভিটামিন বি 6 - তরমুজ, আলু, পালং শাক;
  4. 4 ভিটামিন ই - উদ্ভিজ্জ তেল, বাদাম, অ্যাভোকাডোস, গম (জীবাণু), গোটা শস্য, ডিম, সামুদ্রিক খাবার।

স্নায়ুতন্ত্রের চিকিত্সার জন্য লোক প্রতিকার

রেসিপি নং 1

কয়েকটা তাজা কাটা জেরানিয়াম পাতা (ঘর) নিন এবং এক টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে জড়িয়ে দিন (ঘাটিতে জড়ানোর পক্ষে যথেষ্ট বড়)। একটি সংকোচ করুন এবং উপরে একটি উলের স্কার্ফ বা স্কার্ফ দিয়ে এটি মোড়ানো। কয়েক ঘন্টা ধরে এটি ছেড়ে দিন (এটি কেমন অনুভূত হয় তা দেখুন এবং ত্বক না পোড়াতে সতর্ক হন)। এই ধরনের একটি সংকোচ অবশ্যই তিনবার প্রয়োগ করা উচিত।

রেসিপি নং 2

এক মুঠো লিলাক কুঁড়ি এবং 200 গ্রাম শুয়োরের চর্বি নিন। একটি সসপ্যানে রাখুন এবং এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য সিদ্ধ করুন। সমস্ত লক্ষণগুলি অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত মলম দিয়ে ঘাযুক্ত স্থানটি লুব্রিকেট করুন।

রেসিপি নং 3

হর্সারডিশ পাতা স্নায়বিক রোগের জন্য একটি চমৎকার সহায়ক। এগুলিকে কালশিটে লাগাতে হবে এবং একটি পশমী কাপড় দিয়ে উপরে বাঁধতে হবে। এগুলি সায়াটিকা, আর্টিকুলার রিউম্যাটিজম এবং সায়াটিকা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

রেসিপি নং 4

একটি কালো মুলা নিন, চিজক্লথ দিয়ে ছেঁকে নিন এবং সজ্জা থেকে সমস্ত রস ছেঁকে নিন। এই রস দিয়ে আপনি স্নায়ুর দিকে কালশিটে স্পট লুব্রিকেট করতে হবে।

রেসিপি নং 5

একটি সিদ্ধ ডিম নিউরালজিয়া ব্যথার জন্য ভাল ব্যথা নিরাময়কারী। যত তাড়াতাড়ি আপনি এটি রান্না করবেন, এটি কিছুটা শীতল হতে দিন এবং এখনও গরম হওয়ার পরে, এটি যে জায়গায় ব্যথা হয় সেখানে লাগান। আপনি এটি কেবল প্রয়োগ করতে পারবেন না, তবে এটির ঘাড়ে ছড়িয়ে দাগ দিন।

রেসিপি নং 6

রসুনের তেল কিনুন বা তৈরি করুন এবং এটির একটি টিংচার তৈরি করুন। আধা লিটার ভদকা (ব্র্যান্ডি) এর সাথে এক টেবিল চামচ এই তেল যোগ করুন এবং কাটা। এই টিংচার মন্দিরের সাথে কপাল লুব্রিকেট করার জন্য প্রয়োজনীয়।

রেসিপি নং 7

সায়াটিক স্নায়ুর স্নায়ুতন্ত্রের সাথে, আয়োডিনের একটি জাল তৈরি করা প্রয়োজন। একই সময়ে, আপনার প্যান্টটি আরও গরম করুন এবং এক ঘন্টা শুয়ে থাকুন।

রেসিপি নং 8

নিউরালজিয়া সহ, বেশ কয়েকটি পুদিনা পাতা দিয়ে চা পান করা প্রয়োজন। এটি একটি প্রশমক প্রভাব আছে.

বিপরীত! হাইপোটেনটিভ রোগীদের জন্য আপনি পুদিনা চা পান করতে পারবেন না।

রেসিপি নং 9

থেকে তৈরি একটি ডিকোশন:

  • কালো currant পাতা 3 টেবিল চামচ;
  • 2 টেবিল চামচ লেবু বালাম পাতা;
  • 1 চা চামচ লেবু zest

এই উপাদানগুলিকে 400 মিলিলিটার গরম জল দিয়ে ঢেলে দিতে হবে এবং খেজুরগুলি দুই ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা হবে। খাবারের এক ঘন্টা আগে 1/3 কাপ নিন।

স্নায়ুতন্ত্রের জন্য বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক খাবার

  • খুব চর্বিযুক্ত, নোনতা, মশলাদার খাবার;
  • যে কোনও অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় (তারা প্রদাহকে আরও বাড়িয়ে তোলে);
  • ফাস্ট ফুড এবং ফাস্ট ফুডস

এই সমস্ত খাবারগুলি স্নায়ু কোষগুলির জন্য প্রয়োজনীয় বিপাকীয় এবং সংমিশ্রণ ব্যাধি, ভিটামিন বি এবং ই তৈরি করতে পারে।

মনোযোগ!

প্রদত্ত তথ্যগুলি ব্যবহারের যে কোনও প্রয়াসের জন্য প্রশাসন দায়বদ্ধ নয়, এবং এটি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে ক্ষতি না করার গ্যারান্টি দেয় না। উপকরণগুলি চিকিত্সা নির্ধারণ এবং নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যায় না। সর্বদা আপনার বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন!

অন্যান্য রোগের জন্য পুষ্টি:

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন