Periostitis কারণ যান্ত্রিক ব্যথা টিবিয়ার পোস্টেরো-অভ্যন্তরীণ প্রান্তে বেদনাদায়ক এবং বিশেষত হাড়ের মাঝের তৃতীয় অংশে। দৌড়ানোর সময়, বা লাফ দেওয়ার সময় এই ব্যথাগুলি তীব্রভাবে অনুভূত হয়, তবে বিশ্রামে নেই।

পেরিওসটাইটিস কখনও কখনও এক্স-রেতে প্রকাশ করা যেতে পারে তবে বেশিরভাগ সময়, একটি সাধারণ ক্লিনিকাল পরীক্ষা যথেষ্ট: প্যাল্পেশন প্রায়ই এক বা একাধিক নডুল প্রকাশ করে, খুব কমই ফোলা বা ত্বকের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত এলাকায় ব্যথা বাড়িয়ে তোলে। আমরা হাইলাইটও করতে পারি ” প্রপালশন চলাকালীন সামনের পা এবং পায়ের আঙ্গুলের অনুপযুক্ত ব্যবহার, অভ্যন্তরীণ খিলানের স্যাগিং এবং পরবর্তী বগির হাইপোটোনিয়া (1)। »

এটি টিবিয়াল শ্যাফটের স্ট্রেস ফ্র্যাকচারের সাথে বিভ্রান্ত হওয়া উচিত নয়।

পেরিওস্টাইটিস ক্লাসিকভাবে টিবিয়াল পেরিওস্টিয়ামের ঝিল্লিতে theোকানো পেশীগুলির অতিরিক্ত ট্র্যাকশনের ফলে ঘটে। দুটি প্রধান কারণ রয়েছে:

• পায়ের সামনের অংশে সরাসরি আঘাত। অতএব এটি অগ্রাধিকারত স্কিয়ার এবং ফুটবলারদের প্রভাবিত করে।
• একাধিক মাইক্রোট্রোমাস, পায়ের অ্যান্টি-ভ্যালগাস পেশীগুলি অতিরিক্ত কাজ করার পরে। পেরিওস্টাইটিসের প্রায় 90% এইভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। খারাপ জুতা বা একটি প্রশিক্ষণ স্থল ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপের জন্য অনুপযুক্ত (খুব শক্ত বা খুব নরম) দীর্ঘমেয়াদে পেরিওসটাইটিস হতে পারে।

পেরিওস্টাইটিস থেকে পুনরুদ্ধারের সময় 2 থেকে 6 সপ্তাহের মধ্যে পরিবর্তিত হয়।

চিকিত্সা অবিলম্বে শুরু হয়, যখন প্রথম দুই সপ্তাহ প্রায়ই বিশ্রামে কাটায়। এখানে চিকিৎসা আছে ফিজিওথেরাপি যা করতে পারেন:

• বেদনাদায়ক এলাকা আইসিং। প্রদাহবিরোধী এবং ব্যথানাশক উদ্দেশ্যে এবং কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য।
• চুক্তিবদ্ধ পেশী অংশের ম্যাসেজ। হেমাটোমার উপস্থিতি ছাড়া।
• প্যাসিভ স্ট্রেচিং।
• স্ট্র্যাপিং কনটেনসিফ।
• অর্থোটিক পরা.

সাধারণত 5 তম সপ্তাহ থেকে দৌড়ানো, ঘাসে জগিং এবং দড়ি লাফানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।