আনা ক্রেমার প্রায় 20 বছর বয়সী যখন তিনি ধূসর স্ট্র্যান্ডগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করেছিলেন। 20 বছর ধরে, তিনি এই ধূসরটি পেইন্টের নীচে লুকিয়ে রেখেছিলেন, যতক্ষণ না তিনি তার ধূসর শিকড়ে ফিরে আসেন এবং প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন যে তিনি আবার পেইন্ট দিয়ে তার চুল স্পর্শ করবেন না।
"আমরা খুব কঠিন অর্থনৈতিক সময়ে বাস করছি - একটি বয়সবাদী সংস্কৃতিতে," ক্রেমার বলেছেন, গোয়িং গ্রে-এর লেখক: আমি সৌন্দর্য, যৌনতা, কাজ, মাতৃত্ব, সত্যতা এবং অন্য সবকিছু যা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কে শিখেছি৷ প্রতিটি মানুষকে তাদের জীবনের বিভিন্ন সময়ে তাদের নিজস্ব সিদ্ধান্ত নিতে হয়। আপনি যদি 40 বছর বয়সী হন এবং সম্পূর্ণ ধূসর কেশিক এবং বেকার হন, তাহলে আপনি 25 বছর বয়সে এবং শুধুমাত্র ধূসর রঙের কয়েকটি স্ট্র্যান্ড বা আপনি যদি একজন 55 বছর বয়সী লেখক হন তার চেয়ে ভিন্ন সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
খারাপ খবর: অকাল ধূসর হওয়ার সমস্যাটি মূলত জেনেটিক। চুলের ফলিকলে রঙ্গক কোষ থাকে যা মেলানিন তৈরি করে, যা চুলের রঙ দেয়। যখন শরীর মেলানিন তৈরি করা বন্ধ করে দেয়, চুল ধূসর, সাদা বা রূপালি হয়ে যায় (মেলানিন আর্দ্রতাও সরবরাহ করে, তাই যখন কম উত্পাদিত হয়, চুল ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং তার বাউন্স হারায়)।
"যদি আপনার বাবা-মা বা দাদা-দাদি অল্প বয়সে ধূসর হয়ে যান, তাহলে সম্ভবত আপনিও করবেন," ডার্মাটোলজি সেন্টারের পরিচালক ডঃ ডেভিড ব্যাংক বলেছেন। "জেনেটিক্স বন্ধ করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারবেন না।"
বর্ণ এবং জাতিগততাও ধূসর হওয়ার প্রক্রিয়াতে ভূমিকা পালন করে: সাদা লোকেরা সাধারণত 35 বছর বয়সের কাছাকাছি ধূসর চুল লক্ষ্য করা শুরু করে, যখন আফ্রিকান আমেরিকানরা সাধারণত 40 বছর বয়সের কাছাকাছি ধূসর চুল লক্ষ্য করা শুরু করে।
যাইহোক, অন্যান্য কারণগুলি ধূসর সময়কে প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, দুর্বল পুষ্টি মেলানিন উৎপাদনকে প্রভাবিত করে বলে মনে করা হয়। বিশেষত, এর মানে হল যে একজন ব্যক্তি খুব কম প্রোটিন, ভিটামিন বি 12 এবং অ্যামিনো অ্যাসিড ফেনিল্যালানিন পাচ্ছেন। একটি সুষম, স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখা আপনার প্রাকৃতিক চুলের রঙ বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
কখনও কখনও কারণ একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থা হতে পারে. কিছু অটোইমিউন এবং জেনেটিক অবস্থা অকাল ধূসর হওয়ার সাথে যুক্ত হয়েছে, তাই আপনার থাইরয়েড রোগ, ভিটিলিগো (যার কারণে ত্বক এবং চুল সাদা হয়ে যায়) বা রক্তাল্পতা নেই তা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা ভাল।
অন্যান্য কারণ যা চুল পাকা হতে পারে:
হৃদরোগ
অকাল ধূসর হওয়া কখনও কখনও হৃদরোগের ইঙ্গিত দিতে পারে। পুরুষদের মধ্যে, 40 বছর বয়সের আগে ধূসর হওয়া কার্ডিওভাসকুলার রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে, কোন উপসর্গ নেই, কিন্তু হৃদযন্ত্র পরীক্ষা করা অতিরিক্ত হবে না। যদিও ধূসর হওয়া এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের উপস্থিতি অস্বাভাবিক, এই সত্যটি লক্ষ করা এবং পরীক্ষা করার জন্য উপেক্ষা করা উচিত নয়।
ধূমপান
ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব নতুন নয়। এটি আপনার ফুসফুস এবং ত্বকের ক্ষতি করতে পারে তা সুপরিচিত। যাইহোক, ধূমপান যে অল্প বয়সে আপনার চুল পাকা করে দিতে পারে তা অনেকেরই অজানা। যদিও আপনি আপনার মাথার ত্বকে বলিরেখা দেখতে পাচ্ছেন না, ধূমপান আপনার চুলের ফলিকলগুলিকে দুর্বল করে আপনার চুলকে প্রভাবিত করতে পারে।
জোর
মানসিক চাপ কখনই শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে না। এটি সাধারণভাবে মানসিক, মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতাকে প্রভাবিত করতে পারে। যারা অন্যদের তুলনায় বেশি স্ট্রেস অনুভব করতে পরিচিত তাদের অল্প বয়সেই ধূসর চুল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
হেয়ার জেল, হেয়ার স্প্রে এবং অন্যান্য পণ্যের অত্যধিক ব্যবহার
আপনি যদি হেয়ার স্প্রে, হেয়ার জেল, ব্লো ড্রায়ার, ফ্ল্যাট আয়রন এবং কার্লিং আয়রনের আকারে সময়ে সময়ে আপনার চুলকে অনেক বেশি রাসায়নিকের সংস্পর্শে আনেন, তাহলে আপনি অকালে ধূসর চুল হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারেন।
যদিও ধূসর প্রক্রিয়াটিকে থামাতে বা ধীর করার জন্য আপনি কিছু করতে পারেন না, আপনি কীভাবে এটি মোকাবেলা করবেন তা আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন: এটি রাখুন, এটি থেকে মুক্তি পান বা এটি ঠিক করুন।
"আপনি যখন এই ধূসর স্ট্র্যান্ডগুলিকে প্রথম দেখেন তখন বয়স কোন ব্যাপার না," বলেছেন নিউইয়র্ক-ভিত্তিক রঙবিদ অ্যান মারি ব্যারোস৷ “কিন্তু অতীতের সীমিত, বিঘ্নিত পছন্দগুলির বিপরীতে, আধুনিক চিকিত্সাগুলি ছোট থেকে শুরু করে নাটকীয় এবং এর মধ্যে সবকিছুর মধ্যে রয়েছে। বেশিরভাগ তরুণ ক্লায়েন্ট পছন্দগুলি উপভোগ করতে শুরু করে যা তাদের প্রাথমিক ভয়কে বাতিল করে দেয়।"
মাউরা কেলি যখন তার প্রথম ধূসর চুল লক্ষ্য করেছিলেন তখন তার বয়স ছিল 10 বছর। উচ্চ বিদ্যালয়ে পড়ার সময়, তার উরু পর্যন্ত লম্বা চুলের রেখা ছিল।
কেলি বলেছেন, "আমি বৃদ্ধ না দেখাতে যথেষ্ট অল্পবয়সী ছিলাম-এটি হয়েছিল।" “এটি যদি স্ট্রাইপ থেকে যায় তবে আমি এটিকে চিরতরে রাখতে পেরে পুরোপুরি খুশি হব। কিন্তু আমার 20 এর দশকে, এটি একটি স্ট্রাইপ থেকে তিনটি স্ট্রাইপে এবং তারপরে লবণ এবং মরিচের দিকে চলে গেছে। লোকেরা ভাবতে শুরু করেছিল যে আমি আমার চেয়ে 10 বছরের বড়, যা আমাকে দুঃখ দিয়েছে।”
এইভাবে চুলের রঞ্জকের সাথে তার সম্পর্ক শুরু হয়েছিল, যা দীর্ঘমেয়াদে পরিণত হয়েছিল।
তবে এটি লুকানোর পরিবর্তে, আরও বেশি সংখ্যক মহিলারা তাদের ধূসর রঙ উন্নত করতে সেলুনে যাচ্ছেন। তারা সারা মাথায় রূপালী এবং প্ল্যাটিনাম স্ট্র্যান্ড যুক্ত করে, বিশেষ করে মুখের চারপাশে, যা তাদের আরও কমনীয় করে তোলে। কিন্তু আপনি যদি সম্পূর্ণ ধূসর হয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনাকে আপনার চুলের ভালো যত্ন নিতে হবে এবং একটি স্টাইলও রাখতে হবে যাতে চুলের রঙ আপনার বয়স না করে।
আপনি এমনকি আপনার ধূসর তালা প্রতিক্রিয়া দ্বারা বিস্মিত হতে পারে. ক্রেমার, বিবাহিত, একটি ডেটিং সাইটে একটি পরীক্ষা পরিচালনা করেছিলেন। তিনি ধূসর চুলের সাথে নিজের একটি ছবি পোস্ট করেছেন এবং তিন মাস পরে, কালো চুলের সাথে একই ছবি। ফলাফলটি তাকে বিস্মিত করেছিল: নিউইয়র্ক, শিকাগো এবং লস অ্যাঞ্জেলেস থেকে তিনগুণ বেশি পুরুষ একটি ধূসর কেশিক মহিলার সাথে দেখা করতে আগ্রহী ছিলেন একটি আঁকা একজনের চেয়ে।
"মনে আছে যখন মেরিল স্ট্রিপ দ্য ডেভিল ওয়ার্স প্রাডা-তে রূপালি চুলের মহিলার ভূমিকায় অভিনয় করেছিলেন? ক্রেমার বলেছেন, সারা দেশে নাপিত দোকানগুলিতে, লোকেরা বলেছিল তাদের এই চুলের প্রয়োজন। "এটি আমাদের শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস দিয়েছে - আমরা সাধারণত মনে করি ধূসর চুল আমাদের কেড়ে নেয়।"