রুবেলা পুষ্টি

রোগের সাধারণ বর্ণনা

রুবেলা একটি সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ যা একটি প্রচ্ছন্ন ইনকিউবেশন পিরিয়ড সহ সংক্রমণের XNUMX দিন পরে লক্ষণগুলি দেখায়।

রোগের কারণগুলি

এ রোগটি ভাইরাসবাহী বাহক বা রুবেলা রোগীর কাছ থেকে বায়ুবাহিত ফোঁটেরা দ্বারা সংক্রামিত হয়, যা রুবেলার লক্ষণগুলির প্রকাশের দুই সপ্তাহ আগে এবং তিন সপ্তাহ পরে এই সময়ের মধ্যে এই রোগের উত্স হতে পারে। বিশেষত, রোগীর দীর্ঘস্থায়ী যোগাযোগের সাথে বন্ধ, অপরিবর্তিত কক্ষগুলিতে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। শিশুরা 2 থেকে 7 বছর সময়কালে এই রোগে সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল হয়।

রুবেলার লক্ষণ ও প্রভাব

ইনকিউবেশন পিরিয়ড পরে, রোগটি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে:

সামান্য জ্বর, গহ্বর, মাথাব্যথা, কনজেক্টিভাইটিস, বর্ধিত ওসিপিটাল লিম্ফ নোড। সর্বাধিক লক্ষণীয় লক্ষণ হ'ল একটি মুখের ফুসকুড়িগুলি কেবল মুখের উপরই নয়, সারা শরীরেও ছড়িয়ে পড়ে যা ছয় ছাড়াই বা পিগমেন্টেশন ছাড়াই সর্বাধিক সাত দিন পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এই রোগটি হালকা হয়। রুবেলার সবচেয়ে বিপজ্জনক পরিণতি হ'ল গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, কারণ এটি ভ্রূণকে "প্রচুর পরিমাণে ত্রুটিগুলি" সিনড্রোম তৈরি করতে পারে যা শিশুর শ্রবণ অঙ্গ, চোখ এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে প্রভাবিত করে।

রুবেলার পুষ্টির বৈশিষ্ট্য

রুবেলা রোগীদের ডায়েট স্বাভাবিক নিয়মের থেকে খুব বেশি আলাদা হয় না, এটিতে আরও বেশি উদ্ভিদ খাবার এবং দুগ্ধজাত পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা এবং ভিটামিনের পরিমাণ বাড়ানো প্রয়োজন। শিশুদের মধ্যে রুবেলার সাথে, ভাল এবং উচ্চ-মানের পুষ্টির স্তর বজায় রাখা উচিত, কারণ এটিতে সামান্য অবনতিও অনাক্রম্যতা হ্রাস এবং সংক্রামক প্রক্রিয়ার একটি দীর্ঘ পথের দিকে নিয়ে যেতে পারে। শিশুর মেনুটি তার বয়স, অসুস্থতার তীব্রতা এবং সময়কাল, ক্ষুধার উপস্থিতি, মলের প্রকৃতি এবং অন্যান্য বিষয়গুলি বিবেচনায় নেওয়া উচিত। খাবারগুলি সহজে হজমযোগ্য হওয়া উচিত, মৃদু তাপ চিকিত্সা সহ, খুব গরম নয়। পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল সরবরাহ করাও প্রয়োজন (উদাহরণস্বরূপ: চাল এবং গাজরের ঝোল, সেদ্ধ জল, ভিটামিন চা)।

রুবেলার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার

  • ভিটামিন সি যুক্ত খাবার যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে , রসুনের পালক, পালং শাক, লেবু, টমেটো, রাস্পবেরি, পেয়ারা, ক্যান্টালুপ);
  • ভিটামিন পি যুক্ত পণ্য (সাদা খোসা এবং সাইট্রাস ফলের আন্তঃলোবুলার অংশ, ব্লুবেরি, ব্ল্যাকবেরি, চকবেরি, চেরি, আঙ্গুর, এপ্রিকট, পার্সলে, ডিল, সিলান্ট্রো, পেপারিকা, সবুজ সালাদ, বাকউইট, সবুজ চা, চেরি, বরই, আপেল, ব্লুবেরি, chokeberry, beets, লেটুস, sorrel এবং রসুন);
  • দুগ্ধজাত পণ্য (গাঁজানো বেকড দুধ, ক্রিম, প্রাকৃতিক আইসক্রিম, মাখন, ফেটা পনির, কেফির, দই, কুটির পনির, টক ক্রিম, কম চর্বিযুক্ত পনির, প্রক্রিয়াজাত পনির)।

রুবেলার জন্য লোক প্রতিকার

  • সেন্ট জন'স ওয়ার্ট, লিঙ্গনবেরি এর পাতা এবং বেরিগুলির একটি আধান (প্রতিটি চূর্ণ উপাদানটির তিন টেবিল চামচ ফুটন্ত পানির অর্ধ লিটার দিয়ে pourালুন, দশ মিনিটের জন্য কম তাপের উপর ফোটান, এক ঘন্টা রেখে দিন), দিনে চারবার নিন, 50 মিলি;
  • সেলানডিনের আধান (চার টেবিল চামচ গুল্ম এবং সিল্যান্ডিনের ফুল কাটা, ছয় গ্লাস ফুটন্ত জল pourালা, এক ঘন্টা রেখে দিন) ত্বক ধুয়ে বাথরুমে যুক্ত করুন;
  • bsষধিগুলির মিশ্রণের একটি আধান: ইয়ারো, কৃমি, স্ট্রিং, ক্লোভার রঙ, বার্চ কুঁড়ি, ড্যানডিলিয়ন রুট এবং আলেডার শঙ্কু (এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে ভেষজ মিশ্রণের 1 টেবিল চামচ এবং 10 ঘন্টা থার্মোসে জোর দেওয়া) 70 নিন খাওয়ার আগে -100 মিলি;
  • ভিটামিন চা: 1) গোলাপী পোঁদ, কালো currants (1: 1), 2) নেটলেট পাতা, গোলাপ পোঁদ, লিঙ্গনবেরি (3: 3: 1), 3) গোলাপের পোঁদ, লিঙ্গনবেরি (1: 1);
  • কোলসফুট, বন্য গোলাপ, কর্নফ্লাওয়ার, ক্যালেন্ডুলা এবং ক্যামোমিলের ডিকোশন;
  • ভ্যালেরিয়ান, এডেলউইস, মাদারউয়ার্টের কাটা (10 ঘন্টা ধরে থার্মোসে জড়ান এবং জোর দিন), 1 থেকে 3 বছর বয়সী 1 চা চামচ আধা লিটার তরল প্রতি 3 থেকে 10 বছর পর্যন্ত বাচ্চাদের জন্য নিন - এক চামচ, দশ বছরের বেশি বয়সী শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের - দুটি টেবিল চামচ;
  • রেডিমেড ভেষজ প্রস্তুতি যা ফার্মাসিতে বিক্রি হয় (উদাহরণস্বরূপ: বার্চ কুঁড়ি, স্ট্রিং, ক্লোভার ফুল, ড্যানডিলিয়ন রুট, কৃম কাঠের গুল্ম, ফুটন্ত ইয়াড়ো) দিনে এক তৃতীয়াংশ সময় নেয়;

রুবেলার জন্য বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক খাবার

চিপস, কার্বনেটেড জল, ফাস্ট ফুড পণ্য, সসেজ, সসেজ, ডাম্পলিংস, শুয়োরের মাংসের সসেজ, বাদাম, ক্রাউটন, চকলেট-বাদাম বার, চেবুরেকস, বেলিয়াশি, শাওয়ারমা, ফ্রাই, ধূমপান করা মাছ এবং মাংস, প্রিজারভেটিভযুক্ত খাবার, মার্জারিন, দোকানের মিষ্টি (কেক) ক্রিম, কেক, পাফ প্যাস্ট্রি), কফি, এনার্জি ড্রিংকস, কৃত্রিম আইসক্রিম, উজ্জ্বল প্যাকেজিংয়ে ক্যান্ডি, চুইং ক্যান্ডি, চুপা চুপস, মেয়োনেজ সহ।

মনোযোগ!

প্রদত্ত তথ্যগুলি ব্যবহারের যে কোনও প্রয়াসের জন্য প্রশাসন দায়বদ্ধ নয়, এবং এটি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে ক্ষতি না করার গ্যারান্টি দেয় না। উপকরণগুলি চিকিত্সা নির্ধারণ এবং নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যায় না। সর্বদা আপনার বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন!

অন্যান্য রোগের জন্য পুষ্টি:

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন