স্ট্রেস এবং গর্ভাবস্থা: ঝুঁকি কি?

প্রতি তিনজনের মধ্যে একজনের বেশি মহিলা এর সাথে যুক্ত ঝুঁকি সম্পর্কে পুরোপুরি সচেতন নন গর্ভাবস্থায় চাপ, PremUp ফাউন্ডেশন দ্বারা একটি জরিপ অনুযায়ী. যাইহোক, এই ঝুঁকি বিদ্যমান। সাম্প্রতিক কাজ একটি ইঙ্গিত বলে মনে হচ্ছে গর্ভাবস্থায় প্রসবপূর্ব মানসিক চাপের প্রভাব এবং অনাগত শিশুর স্বাস্থ্য। একটি বৃহৎ ডাচ গবেষণা, 2011 সালে 66 টিরও বেশি মা এবং শিশুদের উপর করা হয়েছিল, নিশ্চিত করেছে যে মাতৃ মানসিক চাপ নির্দিষ্ট প্যাথলজির সাথে যুক্ত হতে পারে.

« এখন এমন ডেটা রয়েছে যা বিতর্কিত হতে পারে না », নিশ্চিত করেছেন Françoise Molénat *, শিশু মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং প্রসবকালীন মনোবিশ্লেষক। " খুব নির্দিষ্ট গবেষণায় প্রসবপূর্ব মানসিক চাপের ধরন এবং মা ও শিশুর উপর প্রভাবের তুলনা করা হয়েছে। »

গর্ভাবস্থার ঝুঁকি ছাড়াই ছোট দৈনিক চাপ

প্রক্রিয়া আসলে বেশ সহজ. স্ট্রেস হরমোনের ক্ষরণ তৈরি করে যা প্ল্যাসেন্টাল বাধা অতিক্রম করে। কর্টিসল, স্ট্রেস হরমোন, এইভাবে পাওয়া যেতে পারে, কম বা বেশি পরিমাণে, শিশুর রক্তে। তবে আতঙ্কিত হবেন না, সমস্ত আবেগ অগত্যা গর্ভাবস্থা এবং ভ্রূণকে প্রভাবিত করে না।

Le স্ট্রেস ডি' অভিযোজন, যেটা ঘটে যখন আমরা জানতে পারি যে আমরা গর্ভবতী, তা একেবারেই নেতিবাচক নয়। " মায়েদের আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়, এই চাপটি একটি নতুন পরিস্থিতির প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া। এটা বেশ স্বাভাবিক », Françoise Molénat ব্যাখ্যা করেন। " গর্ভাবস্থা অনেক শারীরিক এবং মানসিক উত্থান ঘটায়। »

Le আবেগী মানসিক যন্ত্রনা, এদিকে, উত্তেজনা, ভয়, বিরক্তি তৈরি করে। এটি গর্ভাবস্থায় খুব সাধারণ। মা ছোট ছোট দৈনন্দিন উদ্বেগ, অব্যক্ত মেজাজ পরিবর্তন দ্বারা জর্জরিত হয়. কিন্তু আবার, শিশুর স্বাস্থ্য বা গর্ভাবস্থার উপর কোন প্রভাব নেই। যদি, তবে, এই আবেগগুলি সাধারণ অবস্থাকে খুব বেশি প্রভাবিত করে না।

স্ট্রেস এবং গর্ভাবস্থা: মায়েদের জন্য ঝুঁকি

কখনও কখনও এটি সত্য, এটি ঘটে যে প্রত্যাশিত মায়েদের চাপের মাত্রা বেশি থাকে। বেকারত্ব, পারিবারিক বা বৈবাহিক সমস্যা, শোক, দুর্ঘটনা… এই দুঃখজনক ঘটনাগুলি গর্ভবতী মহিলা এবং তার ভ্রূণের জন্য সত্যিকারের প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এটি একটি প্রাকৃতিক দুর্যোগ, একটি যুদ্ধের কারণে তীব্র চাপের সময় একই রকম ... কাজ দেখায় যে এই উদ্বেগগুলি প্রকৃতপক্ষে গর্ভাবস্থার জটিলতার সাথে জড়িত: অকাল প্রসব, বৃদ্ধি প্রতিবন্ধকতা, কম জন্ম ওজন …

স্ট্রেস এবং গর্ভাবস্থা: শিশুদের জন্য ঝুঁকি

কিছু চাপ শিশুদের মধ্যে সংক্রামক প্যাথলজি, কানের রোগ, শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের কারণও হতে পারে। একটি সাম্প্রতিক Inserm সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে যেসব শিশুর মায়েরা গর্ভাবস্থায় বিশেষভাবে কষ্টদায়ক ঘটনার সম্মুখীন হয়েছেন হাঁপানি এবং একজিমা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়.

অন্যান্য প্রভাবও পরিলক্ষিত হয়েছে, " বিশেষ করে জ্ঞানীয়, মানসিক এবং আচরণগত এলাকায় », টীকা ফ্রাঙ্কোইস মোলেনাত। " মায়ের চাপ ভ্রূণের স্নায়ুতন্ত্রের নিয়ন্ত্রণে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে », যা শিশুর মনস্তাত্ত্বিক বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। উল্লেখ্য যে গর্ভাবস্থার 1ম এবং 3য় ত্রৈমাসিক হল সবচেয়ে সংবেদনশীল সময়।

সতর্কতা অবলম্বন করুন, তবে, চাপের বহুমুখী প্রভাবগুলি মূল্যায়ন করা কঠিন। ভাগ্যক্রমে, কিছুই চূড়ান্ত নয়। বেশিরভাগ প্রভাব বিপরীতমুখী। " জরায়ুতে ভ্রূণকে কী দুর্বল করে তুলতে পারে তা জন্মের সময় পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে », Françoise Molénat আশ্বস্ত করেছেন। " শিশুকে যে প্রেক্ষাপট দেওয়া হবে তা সিদ্ধান্তমূলক এবং নিরাপত্তাহীনতার অভিজ্ঞতাগুলিকে মেরামত করতে পারে। »

গর্ভাবস্থায় মাকে সহায়তা করা

তার মানসিক চাপ তার শিশুর জন্য খারাপ বলে মাকে অপরাধী বোধ করার প্রশ্নই আসে না। এটি কেবল তার উদ্বেগকে বাড়িয়ে তুলবে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল তাকে তার ভয় কমাতে সাহায্য করা। মাতৃস্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য বক্তৃতাই প্রথম চিকিৎসা. নিকোল বেরলো-ডুপন্ট, হোম হাসপাতালে ভর্তি একজন নির্বাহী মিডওয়াইফ, তাকে প্রতিদিন পর্যবেক্ষণ করেন। " আমি যাদের সমর্থন করি তারা তাদের গর্ভাবস্থায় জটিলতার সম্মুখীন হয়। তারা বিশেষভাবে বিপর্যস্ত। আমাদের ভূমিকা সবার আগে তাদের আশ্বস্ত করা.

প্রসবকালীন পরিকল্পনা 4-2005 দ্বারা স্থাপিত 2007র্থ মাসের ব্যক্তিগত সাক্ষাত্কারের উদ্দেশ্য হল সম্ভাব্য মানসিক অসুবিধাগুলি সনাক্ত করার জন্য মহিলাদের কথা শোনার অনুমতি দেওয়া। "একজন স্ট্রেস-আউট মা-কে প্রথমে যত্ন নেওয়া দরকার», Françoise Molénat যোগ করেন। " যদি সে তার নিজের উদ্বেগের কথা শুনতে পায় তবে সে ইতিমধ্যেই অনেক ভালো হয়ে যাবে। বক্তৃতা একটি অত্যন্ত আশ্বস্ত ফাংশন আছে, কিন্তু এটা নির্ভরযোগ্য হতে হবে. এখন এই সমস্যাটির স্টক নিতে পেশাদারদের উপর নির্ভর করে!

স্ট্রেস এবং গর্ভাবস্থার লুক রোজিয়ার্সের সাথে ফ্রাঙ্কোইস মোলেনাট লেখক। কি ঝুঁকি জন্য কি প্রতিরোধ? ", এড। এরস