বিষয়বস্তু
এর মিশনের সাথে সামঞ্জস্য রেখে, MedTvoiLokony-এর সম্পাদকীয় বোর্ড সর্বশেষ বৈজ্ঞানিক জ্ঞান দ্বারা সমর্থিত নির্ভরযোগ্য চিকিৎসা সামগ্রী প্রদানের জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করে। অতিরিক্ত ফ্ল্যাগ "চেক করা বিষয়বস্তু" নির্দেশ করে যে নিবন্ধটি একজন চিকিত্সকের দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে বা সরাসরি লেখা হয়েছে। এই দ্বি-পদক্ষেপ যাচাইকরণ: একজন মেডিকেল সাংবাদিক এবং একজন ডাক্তার আমাদের বর্তমান চিকিৎসা জ্ঞানের সাথে সামঞ্জস্য রেখে সর্বোচ্চ মানের সামগ্রী সরবরাহ করার অনুমতি দেয়।
এই ক্ষেত্রে আমাদের প্রতিশ্রুতি অন্যদের মধ্যে, অ্যাসোসিয়েশন অফ জার্নালিস্ট ফর হেলথ দ্বারা প্রশংসিত হয়েছে, যেটি MedTvoiLokony-এর সম্পাদকীয় বোর্ডকে গ্রেট এডুকেটরের সম্মানসূচক উপাধিতে ভূষিত করেছে৷
শোথ শুধুমাত্র ইন্ট্রাভাসকুলার ওয়াটার স্পেসের বৃদ্ধির ফলে নয়, ভাস্কুলার বেড থেকে এক্সট্রাভাসকুলার, ইন্টারসেলুলার স্পেসে তরল প্রবেশের ফলেও হয়। শোথ প্রায়শই কিডনি এবং হৃদরোগ, প্রোটিন ম্যালাবশোরপশন এবং খাদ্য অ্যালার্জির সাথে থাকে। এগুলি প্রস্তুতি বা পদার্থের প্রতিক্রিয়াও হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, প্রসাধনীতে।
ফোলা
অনেক লোকের পা ফুলে যাওয়ার অভিযোগ রয়েছে যা আমাদের জুতা পরা অসম্ভব করে তোলে। প্রায়শই আমরা চোখের নীচে ফোলাভাব দ্বারা বিরক্ত হই। প্রায়শই এই লক্ষণগুলি আমাদের কাছে তুচ্ছ মনে হয়, এটি একটি ভুল - ফোলাকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়, কারণ এটি আমাদের সংকেত দেয় যে আমাদের শরীরে কিছু ভুল আছে। এডিমা ইন্ট্রাভাসকুলার ওয়াটার স্পেসের বৃদ্ধির সাথে যুক্ত, যার ফলে স্থবিরতা সৃষ্টি হতে পারে এবং এইভাবে রক্ত প্রবাহে হ্রাস (যেমন সংবহন ব্যর্থতা), বা কিডনি পরিস্রাবণে অসুবিধা (যেমন কিডনি রোগে)।
ভাস্কুলার বেড থেকে এক্সট্রাভাসকুলার ওয়াটার স্পেসে তরল অনুপ্রবেশের ফলে জাহাজের হাইড্রোস্ট্যাটিক চাপে কৈশিক দেয়ালের মাধ্যমে তরল বর্ধিত ক্ষরণ বা চাপের তুলনায় ভাস্কুলার বিছানায় প্রোটিনের অনকোটিক চাপ কমে যায়। বহির্মুখী তরল।
আমরা প্রায়শই নিজেরাই শোথের দিকে নিয়ে যাই। আমরা কম্পিউটার বা টিভির সামনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকি, অনেক ঘণ্টা গাড়ি চালাই, জেগে থাকি, সন্ধ্যায় প্রচুর মদ পান করি।
আঘাত, আঘাত এবং ফুলে যাওয়ার জন্য আজই স্ট্যাডিওপাস্তা অর্ডার করুন, যা আপনি আলাদাভাবে বা সেটে দিন এবং রাতের জন্য আঘাত এবং আঘাতের জন্য কিনতে পারেন (স্ট্যাডিওপাস্তা + স্ট্যাডিওজেল)।
- এটি পরীক্ষা করে দেখুন: মারাত্মক ফোলা
শোথের প্রকারভেদ
শোথের কারণের উপর নির্ভর করে, আমরা পার্থক্য করতে পারি:
• অ্যালার্জিজনিত ফোলা (সাধারণত সীমিত এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ফলে কমবেশি ক্ষণস্থায়ীভাবে গঠিত);
• কার্ডিয়াক বা কনজেস্টিভ উৎপত্তির শোথ (কার্ডিয়াক বা কনজেস্টিভ শোথের সবচেয়ে সাধারণ অন্তর্নিহিত কারণ হল সঞ্চালন ব্যর্থতা, বিশেষ করে হার্টের, যা রক্তের প্রবাহকে সীমানা থেকে ডান হার্টে বাধা দেয়, যার ফলে প্রধান শিরাস্থ বিছানায় স্থবিরতা দেখা দেয়) ;
• কিডনির শোথ (সম্ভবত কিডনিতে পরিস্রাবণ হ্রাস বা পানির পুনঃশোষণ বৃদ্ধির কারণে উচ্চ সঞ্চালনকারী রক্তের পরিমাণের কারণে ঘটে);
• যকৃতের রোগে শোথ (কারণ ভিন্ন হয়, এটি অ্যান্টি-এডিমা অনকোটিক চাপ রক্ষণাবেক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিনের সংশ্লেষণের ক্ষেত্রে লিভারের কার্যকারিতা ব্যাহত হতে পারে);
• ক্রাফিশের শোথ (অপুষ্টির কারণে সৃষ্ট, শরীরের বিভিন্ন অংশে স্থানীয়করণ: পেটের গহ্বর, অণ্ডকোষ বা প্লুরাল গহ্বর)।
আপনি বিরোধী ফোলা এবং বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি প্রস্তুতি খুঁজছেন? মেডোনেট মার্কেটের মাধ্যমে, আপনি ইচিনেসিয়া কমপ্লেক্স 450 মিলিগ্রাম খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক অর্ডার করতে পারেন, যাতে অন্যান্যদের মধ্যে ইচিনেসিয়া, এল্ডারবেরি এবং বারডক রয়েছে।
আপনি কি সংবহনজনিত সমস্যার কারণে শোথের সাথে লড়াই করছেন? আঙ্গুর এবং চেস্টনাট পাতার নির্যাস দিয়ে একটি লোশন চেষ্টা করুন। আমরা শরীরের উষ্ণায়ন পণ্যগুলির একটি সেটও সুপারিশ করি, যার মধ্যে রয়েছে:
- থাই তেল উষ্ণতা নামমান মুয়ে,
- থাই ব্যথানাশক নামমান মুয়ে,
- একটি শীতল এবং উষ্ণতা জেল মোড়ানো.
শোথ এবং কিডনি সমস্যা
কিডনি সমস্যা চোখের নিচে তথাকথিত ব্যাগ হতে পারে। কিডনি রোগের বিকাশের ফলে শরীরে সোডিয়াম এবং জল ধরে রাখার কারণে পা ফুলে যায়। গ্লোমেরুলোনফ্রাইটিস এমনকি পুরো মুখ ফুলে যায় এবং এর ফলে উপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণ হতে পারে। সারা শরীর কি ফুলে উঠতে পারে? হ্যাঁ. যখন আমরা নেফ্রোটিক সিন্ড্রোমের সাথে মোকাবিলা করি তখন এটি ঘটে। কিডনি রোগগুলি বেশ ধূর্ত এবং ছলনাময়, তাদের বেশিরভাগের একমাত্র উপসর্গ হল প্রস্রাব এবং এর পরিমাণে পরিবর্তন, তাই কোন উপসর্গ উপেক্ষা করবেন না!
শোথ এবং হৃদরোগ
হৃদরোগের কারণেও শোথ হতে পারে। কারণ, শরীরে সোডিয়াম এবং জল ধরে রাখার কারণে শিরায় চাপ তৈরি হয়। শুরুতে, সন্ধ্যায় পা ফুলে যায় (যা প্রায়শই ক্লান্তি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়), যদি আমরা একটি আঙুল দিয়ে ত্বকে চাপ দিই এবং একটি ডিম্পল থেকে যায়, এর মানে হল যে আমাদের সংবহনজনিত ব্যাধি রয়েছে। হৃদরোগ বাড়ার সাথে সাথে সকালে পা ফুলে যায়।
থাইরয়েড গ্রন্থির রোগের কারণে শোথ
যদি হাইপারথাইরয়েডিজমের চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে চোখ এবং চোখের পাতার নিচে ফোলাভাব হতে পারে, প্রায়ই ডবল দৃষ্টি বা কনজেক্টিভা লাল হয়ে যেতে পারে - একজন চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখুন। এছাড়াও, চিকিত্সা না করা হাইপারথাইরয়েডিজমের প্রভাব হতে পারে বাছুরের ফোলা, যা প্রি-শিন এডিমা নামেও পরিচিত (এটি প্রায় এক বা দুই বছর পরে নিজেই সমাধান হয়ে যায়)। হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য, হাত এবং নীচের এবং উপরের চোখের পাতা ফুলে যেতে পারে যা ধীরে ধীরে গাল, নাক এবং ঠোঁটের দিকে যেতে শুরু করে - চিকিত্সা প্রয়োজন।
- পুনিকা রোল-অনে চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল এবং ফোলা ভাবের জন্য সিরাম মেডোনেট মার্কেটে প্রচারমূলক মূল্যে পাওয়া যায়।
শোথ এবং আসন্ন মাসিক
চক্রের দ্বিতীয়ার্ধে প্রায়ই পা, হাত এবং চোখ ফুলে যাওয়া PMS-এর লক্ষণ হিসেবে দেখা যায়। এই অবস্থা উদ্বেগের কারণ হওয়া উচিত নয়। আপনি প্রচুর পানি পান করে এবং আপনার খাদ্যে কম লবণ ব্যবহার করে PMS এর অপ্রীতিকর প্রভাবগুলি উপশম করতে পারেন। কিছু শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, যেমন দীর্ঘ হাঁটা বা মৃদু জিমন্যাস্টিকসে জড়িত হওয়াও উপকারী। প্রচুর পরিমাণে ইস্ট্রোজেন ধারণকারী গর্ভনিরোধক বড়িগুলিও ফুলে যায়, তাই প্রস্তুতি পরিবর্তন করতে আপনার একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে দেখা করা উচিত।
ওষুধের কারণে ফুলে যাওয়া
যারা পানি, লবণ ধরে রাখে বা কৈশিকের ব্যাপ্তিযোগ্যতা হ্রাস করে এমন ওষুধ গ্রহণ করে তাদের শরীর ফুলে যায়। এই ধরনের প্রস্তুতির মধ্যে প্রোজেস্টেরন, টেস্টোস্টেরন, ইস্ট্রোজেন বা কর্টিকোস্টেরয়েডের আকারে হরমোন অন্তর্ভুক্ত। কিছু অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বা উচ্চ রক্তচাপের ওষুধও শোথ হতে পারে। ওষুধের একটি উপাদানে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া স্থানীয় ফোলা হতে পারে।
বাত
বাত এবং অবক্ষয়জনিত রোগে ভুগছেন এমন লোকেরা হাঁটু এবং কনুইয়ের জয়েন্টগুলিতে ফুলে যাওয়ার অভিযোগ করেন, তদুপরি, এটি ঘটে যে গোড়ালি জয়েন্ট এবং মেটাটারসাস ফুলে যেতে পারে। কিছু রোগী ভুল করে জয়েন্টের বিকৃতি (বাতজনিত রোগের বৈশিষ্ট্য) ফোলা বলে। আপনার জয়েন্টগুলোতে সকালের দৃঢ়তা, যা আপনার হাতকে মুষ্টি তৈরি করতে দেয়, আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করার কারণ হওয়া উচিত।
টক্সিনের সংস্পর্শে ফোলা
ওয়াশিং পাউডার এবং সফটনারে পদার্থের অস্পষ্ট শ্বাস-প্রশ্বাস চোখের চারপাশে ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে। এই পরিস্থিতি সাধারণত বিষাক্ত পদার্থের সাথে যোগাযোগের জন্য ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া (এলার্জি প্রতিক্রিয়া নয়)। চোখের পাতায় লাগানো কোল্ড কম্প্রেস চোখের চারপাশে ফোলাভাব দূর করতে সাহায্য করে।
শরীরের বিভিন্ন অংশে ফুলে যাওয়ার ক্ষেত্রে, কম্প্রেস ব্যবহার করা যেতে পারে। মেডোনেট মার্কেটে উপলব্ধ কম্প্রেস ব্যবহার করুন:
- ঠান্ডা এবং উষ্ণ কম্প্রেসের জন্য ফ্লেক্স মিনি কম্প্রেস,
- ঠান্ডা এবং উষ্ণ কম্প্রেসের জন্য ফ্লেক্স স্ট্যান্ডার্ড কম্প্রেস,
- ঠান্ডা এবং উষ্ণ কম্প্রেসের জন্য ফ্লেক্স মিডিয়াম কম্প্রেস,
- ঠান্ডা এবং উষ্ণ সংকোচনের জন্য ফ্লেক্স ম্যাক্স কম্প্রেস।
আপনি বিরক্তিকর উপসর্গ দেখছেন? মেডিকেল প্রশ্নাবলীতে সেগুলি নিজেই বিশ্লেষণ করুন এবং ডাক্তারের কাছে যাবেন কিনা তা সিদ্ধান্ত নিন।
ফোলা সাহায্য
আপনি যদি অনেক শারীরিক পরিশ্রম করেন, ক্লান্ত হয়ে পড়েন এবং ফুলে যায়, তাহলে নিচের টিপসটি পড়ুন।
- আপনার পা শরীরের উপরে রাখুন (সন্ধ্যায়, যখন আমাদের পিছনে দৌড়ানোর পুরো দিন থাকে, তখন আমাদের পা উঁচু করে রাখা উচিত। এতে পা থেকে রক্ত নিষ্কাশনের সুবিধা হবে এবং 1-2 ঘন্টা পরে আমরা চলে যাব। আরো প্রায়ই বাথরুম, কিন্তু ফোলা কমে যাবে এবং আমরা একটি স্পষ্ট স্বস্তি অনুভব করব)।
- আপনি ফোলা পায়ে মলম এবং জেলও ব্যবহার করতে পারেন, যার প্রধান সুবিধা হ'ল ভাসোকনস্ট্রিকশন। জাহাজগুলি আরও নমনীয় এবং আঁটসাঁট হয়ে যায়, তারা কম জল বের হতে দেয়।
- প্রচুর পরিমাণে রুটিন ধারণ করে এমন প্রস্তুতিগুলিও সুপারিশ করা হয়, কারণ তারা জাহাজগুলিকে সিল করে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। এছাড়া রক্ত জমাট বাঁধা কমে যায়।
- বিশেষ স্টকিংস বা অ্যান্টি-ভেরিকোজ আঁটসাঁট পোশাক যারা শোথ আছে তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়।
- ম্যাসেজ - ফোলা কমাতে এবং ব্যথা উপশম করতে, নিজেকে একটি ম্যাসেজ দেওয়া বা নিজে করা মূল্যবান। উদাহরণস্বরূপ, Tadé Pays du Levant হার্ট-আকৃতির ম্যাসেজ স্টোন বা Tadé Pays du Levant-এর অন্যান্য জিনিসপত্র কাজে আসবে।
শোথের জন্য প্রসাধনী ব্যবহার করে দেখুন, যা আপনি মেডোনেট মার্কেটে প্রচারমূলক মূল্যে কিনতে পারেন। আমরা অন্যদের মধ্যে সুপারিশ করি:
- কমফ্রে জেল পুনর্জন্ম,
- শয়তানের নখর সহ পেশী এবং জয়েন্টগুলির জন্য একটি শিথিল এবং প্রশান্তিদায়ক জেল৷
- তেজপাতার নির্যাস সহ অস্ট্রোজেল,
- হুকওয়ার্ম, আদা এবং গ্লুকোসামিন সহ পেশী এবং জয়েন্টগুলির জন্য জেল,
- ঘোড়ার চেস্টনাট এবং আর্নিকা সহ ক্লান্ত পায়ের জন্য জেল,
- ঘোড়ার চেস্টনাট এবং জিঙ্কগো সহ ক্লান্ত পায়ের জন্য জেল,
- কুপেরোজ ত্বকের জন্য রাস্কজিকের সাথে জেল,
- শণ নির্যাস সঙ্গে জয়েন্টগুলোতে জন্য জেল.
ফোলা প্রতিরোধ
শোথ প্রতিরোধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল পায়ের শিরাস্থ ভাল্বগুলি সঠিকভাবে কাজ করা। যারা বসে বসে কাজ করছেন তাদের ক্রমাগত তাদের পায়ের অবস্থান পরিবর্তন করা উচিত, তাদের উপরে এবং নীচে রাখা উচিত, তাদের পা উঠানো এবং তাদের মোচড়ানো উচিত। যখন আমাদের একটি স্থায়ী কাজ আছে - আসুন জায়গায় হাঁটা যাক, শরীরের ওজন এক পা থেকে অন্য পায়ে সরিয়ে ফেলি, হাঁটু বাঁকানো ইত্যাদি। এছাড়াও আমরা আঁটসাঁট অন্তর্বাস, মোজা এবং জুতা এড়িয়ে চলি। শোথ প্রতিরোধে সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ:
- সঠিক ওজন বজায় রাখা,
- জিমন্যাস্টিকস,
- খুব কঠিন হাঁটা নয়,
- সাইক্লিং,
- সাঁতার
প্রতিরোধও গুরুত্বপূর্ণ নিরূদনযা রক্তকে ঘন করে। গরম আবহাওয়ায় বা শুষ্ক এবং প্রবল উত্তপ্ত ঘরে দীর্ঘ সময় থাকার সময়, আপনার প্রচুর পরিমাণে পান করা উচিত, বিশেষত মিনারেল ওয়াটার বা মিষ্টি ছাড়া জুস।
যদি প্রয়োজন হয়, এটি নিরাময় টেপ কাইনসিওটেপিং স্টার্টার কিটের জন্য পৌঁছানো এবং বাড়িতে অ্যান্টি-সোলেলিং টেপিং করা উচিত।