বিষয়বস্তু
লক্ষণ এবং অনিদ্রার ঝুঁকিতে থাকা মানুষ (ঘুমের ব্যাধি)
রোগের লক্ষণগুলি
- ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধা।
- রাতে বিরতিহীন জাগরণ।
- একটি অকাল জাগরণ।
- ঘুম থেকে উঠলে ক্লান্তি।
- দিনের বেলা ক্লান্তি, বিরক্তি এবং মনোনিবেশ করতে অসুবিধা।
- সতর্কতা বা কর্মক্ষমতা হ্রাস।
- রাতের আগমনের একটি উদ্বেগজনক প্রত্যাশা।
ঝুঁকিপূর্ণ লোকেরা
- সার্জারির নারী menতুস্রাবের আগে কিছু হরমোনের পরিবর্তনের কারণে পুরুষদের তুলনায় অনিদ্রায় ভোগার প্রবণতা বেশি হবে (আমাদের শীট প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম দেখুন), এবং মেনোপজের আগে এবং পরে বছরগুলিতে।
- এর প্রবীণ 50 এবং তারও বেশি.