বিষয়বস্তু
সন্তান প্রসবের পর করসেট ডায়েট, বিপদ থেকে সাবধান!
লোকেদের মধ্যে, যে কোনও কিছু যা আপনাকে দ্রুত ওজন হ্রাস করতে দেয় এবং (অবশ্যই নয়) ভাল গ্রহণ করা ভাল, কারণ করসেট ডায়েটের নতুন প্রবণতা আমাদের দেখায়। কিম কারদাশিয়ান, জেসিকা আলবা, অ্যাম্বার রোজ... তারা সবাই জন্ম দেওয়ার পর এই র্যাডিক্যাল পদ্ধতিতে আত্মহত্যা করেছে একটি পাতলা কোমর এবং কংক্রিট অ্যাবস পুনরুদ্ধার করুন। সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে, তারা অন্য সময় যোগ্য এই আনুষঙ্গিক সুবিধার প্রশংসা করার একটি সুযোগ মিস করবেন না। এই ফ্যাশনটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পূর্ণ গতিতে ছড়িয়ে পড়ছে, যেখানে কর্সেটের বিক্রয় বিস্ফোরিত হচ্ছে এবং এমনকি ফ্রান্সেও যেখানে সুপরিচিত রিয়েলিটি টিভি তারকারা তাদের প্রচার করছে। কিন্তু এই পদ্ধতিটি কি সত্যিই ওজন কমানোর জন্য কার্যকরী, তাছাড়া প্রসবের পরে, এমন সময় যখন শরীর বিশেষভাবে ভঙ্গুর হয়?
করসেট ডায়েটের সমর্থকরা ব্যাখ্যা করেন যে এই স্লিমিং বেল্টগুলি গ্যাস্ট্রিক রিংয়ের মতো কাজ করে। পেট সংকুচিত করে, তারা অতিরিক্ত খাওয়া প্রতিরোধ করে এবং আপনাকে আরও দ্রুত পূর্ণতার অনুভূতি অর্জন করতে দেয়. তারা যোগ করে যে একটি কাঁচুলি পরলে ঘাম হয়, তাই নির্মূল করুন... একটি শিশুর সাথে প্রথম সপ্তাহগুলি ইতিমধ্যেই যথেষ্ট চেষ্টা করছে যে আমরা আসি না। কাঁচুলি দিয়ে নিজের উপর শারীরিক নির্যাতন! এবং তারপরে, যখন আপনি বুকের দুধ খাওয়ান, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি সঠিকভাবে খাচ্ছেন। আপনি যখন আপনার কোমরের চারপাশে একটি খাপ পরেন তখন যা স্পষ্টতই জটিল। জেসিকা Alba, যিনি তার গর্ভধারণের পরে ওজন কমানোর জন্য এই প্রক্রিয়াটি ব্যবহার করেছিলেন, সম্প্রতি Net-a-Porter.com ম্যাগাজিনের কাছে স্বীকার করেছেন: “আমি তিন মাস দিনরাত কাঁচুলি পরেছিলাম। এটা খুবই নৃশংস ছিল এবং আমি বলতে পারি এটা সবার জন্য নয়। » এই কি আপনি চান ...
কাঁচুলি আপনার ওজন কমায় না
ক্লেয়ার দাহান, প্যারিসের ফিজিওথেরাপিস্ট, প্রসব-পরবর্তী পুনর্বাসনে বিশেষজ্ঞ, এই ধরনের একটি আনুষঙ্গিক আগ্রহ দেখেন না। " আপনি যদি একটি ফ্ল্যাট পেট রাখতে চান তবে কাঁচুলিটি একটি সন্ধ্যার জন্য আদর্শ, তবে এটির সুবিধা সেখানেই শেষ হয়, তিনি বলেছেন। কাঁচুলি পরলে আপনার ওজন কমে না। বিপরীতভাবে, এটি শরীরের ক্ষতি করতে পারে এবং এটি খুব আঁটসাঁট হলে শ্বাস-প্রশ্বাসে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। এবং সর্বোপরি, খুব দীর্ঘ পরা, এটা পেটের চাবুক দুর্বল. » কাঁচুলি কৃত্রিমভাবে পাকস্থলী বজায় রাখে। « অ্যাবস স্ট্রেন করা হয় না এবং কর্সেট সরানো হলে শিথিল হয় »বিশেষজ্ঞ যোগ করেন। বলাই যথেষ্ট যে প্রসবের পরে, যা ইতিমধ্যে পেটের পেশীগুলিকে স্ট্রেন করছে, একটি কাঁচুলি দিয়ে পরিস্থিতি আরও খারাপ করা এড়াতে ভাল। একটি সমতল পেট খুঁজে পেতে, তাই আমরা ভাল পুরানো অভ্যাস প্রয়োগ করি: চর্বি গলানোর জন্য একটি সুষম খাদ্য এবং সময়মতো খেলাধুলার ব্যায়াম।
এই যারা কাঁচুলি খাদ্য succumbed