একটি সফল সম্পর্কের রহস্য হল সঠিক লড়াই

অংশীদারদের ব্যক্তিগত গুণাবলীর উপর ভিত্তি করে দুই ব্যক্তির সামঞ্জস্য অনেক উপায়ে নির্ধারণ করা যেতে পারে। প্রত্যেকেই মূল সামঞ্জস্যের কারণগুলি জানে: সাধারণ মান, গুণমান যোগাযোগ, পারস্পরিক আনুগত্য। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি অলক্ষিত হয় - আপনার লড়াইয়ের স্টাইল।

আপনি কীভাবে লড়াই বা তর্ক করবেন তা ভবিষ্যতে সম্পর্কের শক্তি নির্ধারণ করে। যখন উভয় অংশীদারই ভাল মেজাজে থাকে, তখন তারা কঠিন সিদ্ধান্তের দ্বারা চাপে পড়ে না এবং সবকিছু ঘড়ির কাঁটার মতো চলে — সাথে থাকা সহজ। সমস্যা হয় সম্পর্ককে শক্তিশালী করে বা ধ্বংস করে। এটি আকস্মিক নয় - এটি এমন মুহুর্তে যে আপনি দেখতে পান যে একজন ব্যক্তির সম্পর্কে আপনার কী জানা উচিত।

নীচে সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক থেকে সবচেয়ে কার্যকর, লড়াই করার সময় লোকেরা যে শৈলীগুলি ব্যবহার করে তার একটি তালিকা রয়েছে৷ একটি স্বাস্থ্যকর শৈলীতে রূপান্তর বেশিরভাগ দম্পতিদের উপকৃত করবে। কিন্তু আরও গুরুত্বপূর্ণ, উভয় অংশীদার একই শৈলী ব্যবহার করে। যখন লোকেরা বিভিন্ন শৈলীতে আলোচনা করে, তখন দ্বন্দ্ব সমাধান করা সবচেয়ে কঠিন।

বিমূর্তন

অংশীদাররা সমস্যাটি গুরুত্ব সহকারে আলোচনা করে না: একজন এটি উত্থাপন করার সাথে সাথে অন্যটি কথোপকথনের বিষয় পরিবর্তন করে। এই শৈলীর লোকেরা তাদের আগ্রহের সাথে বিরোধপূর্ণ অনুভূতি বা মতামত স্বীকার করতে অস্বীকার করে। তারা পাল্টা যুক্তি দেখায়, ব্যক্তিগত হয়ে ওঠে এবং আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠে। সাধারণত এটি ভঙ্গুর "আমি" এর পরিণতি - লোকেরা শুনতে পারে না যে তারা ভুল। তারা এমনকি অন্য ব্যক্তির জন্য আচরণ পরিবর্তন সম্পর্কে চিন্তা করতে চান না.

আবেগ দমন

এই ধরনের লোকেরা প্রথমে অনুভূতিকে দমন করে এবং তারপর তাদের মেজাজ হারায়। তারা ভয় পায় যে অন্যরা তাদের অভিজ্ঞতা লক্ষ্য করবে না বা তাদের গুরুত্ব দেবে না। কিন্তু এক পর্যায়ে, তারা আবেগে আচ্ছন্ন হয়ে পড়ে এবং তারা "বিস্ফোরণ" করে। কারণটি সহজ - লোকেরা তাদের ধারণার কিছুই মানে না বলে মনে করে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। ক্ষোভ এবং মানসিক বিস্ফোরণে তারা তাদের যোগ্যতা প্রমাণ করার চেষ্টা করছে। এই ধরনের লোকদের আরেকটি বৈশিষ্ট্যের বৈশিষ্ট্য হল যে একটি ভাঙ্গনের পরে, তারা দ্রুত এটি ভুলে যায় এবং এমন আচরণ করতে থাকে যেন কিছুই ঘটেনি।

কর্তৃত্ব

প্রভাবশালী ব্যক্তিরা অন্য ব্যক্তির আবেগ লক্ষ্য করেন, কিন্তু তাদের কথা শোনেন না। পরিবর্তে, তারা প্রতিপক্ষকে বোঝানোর জন্য বিভিন্ন উপায় খুঁজে বের করে যে তার আবেগ ভুল বা ভুল তথ্যের উপর ভিত্তি করে। প্রভাবশালী শৈলী মানুষ সাধারণত সহানুভূতি অভাব. যদিও তারা নিজেরাই, একটি নিয়ম হিসাবে, আবেগপ্রবণ এবং দুর্বল মানুষ। এজন্য তারা স্বীকার করতে চায় না যে তারা অন্যায় করেছে বা কাউকে অসন্তুষ্ট করেছে। নার্সিসাসের চেহারা সংবেদনশীল ব্যক্তিকে বাইরের জগত থেকে রক্ষা করে।

এসএমইগুলির মধ্যে পরিবেশগত মান-শৃঙ্খল এবং পণ্য উদ্ভাবনে সহায়তা

এই শৈলীর লোকেদের একটি লক্ষ্য থাকে - একটি আপস অর্জন করা। বেদনাদায়ক গর্ব তাদের জন্য সাধারণ নয়, তাই তারা শান্তভাবে অন্যান্য লোকের যুক্তি গ্রহণ করে এবং প্রতিক্রিয়াতে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করে। এই ধরনের লোকেরা কণ্ঠের স্বর নিয়ন্ত্রণ করে এবং নিজেদেরকে ভালভাবে হাতে রাখে। তারা আলোচনাকে হাতের বাইরে রাখতে বিশেষ কৌশল অবলম্বন করে: উদাহরণস্বরূপ, তারা যুক্তিতে বিরতি নেয় বা কথোপকথনের অগ্রগতির সাথে সাথে নোট নেয়। অংশীদার যারা অতীতে বিভিন্ন শৈলী ব্যবহার করেছেন, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে আরও ভাল যোগাযোগ করতে শিখেছেন, তারা প্রায়শই সহায়ক শৈলীতে আসেন। যদি দম্পতির মধ্যে একজন প্রাথমিকভাবে এই শৈলীর দিকে ঝুঁকে থাকে, তবে একই কৌশল ব্যবহার করতে অন্যকে বোঝানো সহজ নয়।

বিনামূল্যে যোগাযোগ

বিনামূল্যে যোগাযোগ চূড়ান্ত লক্ষ্য. এই শৈলীতে, উভয় ব্যক্তিই তাদের উদ্ভূত মুহূর্তে আবেগ প্রকাশ করতে যথেষ্ট স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। এই স্টাইলের লোকেরা তাদের অনুভূতিগুলি ভালভাবে বোঝে এবং তাদের সঠিকভাবে প্রকাশ করতে সক্ষম হয়, যা সঙ্গীকে তাদের বুঝতে সাহায্য করে। সফল মুক্ত যোগাযোগের জন্য কণ্ঠস্বর এবং বিরক্তিকরতা নিয়ন্ত্রণ করা অপরিহার্য, এবং দম্পতিরা সাধারণত সুবিধার শৈলী আয়ত্ত করে এটি শিখে। যারা বিনামূল্যে যোগাযোগের শৈলী ব্যবহার করে তারা সবসময় সমস্যা এড়ায় না। যাইহোক, তারা সম্পর্কের অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং একটি সমঝোতার সমাধানে পৌঁছানোর জন্য সবচেয়ে সহজ যা প্রত্যেকে শুনতে পায়।