বিষয়বস্তু
সাইকোথেরাপিস্টরা কি ধনী? একজন মনোবিজ্ঞানী এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞের মধ্যে পার্থক্য কী? ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট জন গ্রহোল সর্বাধিক জনপ্রিয় প্রশ্নের উত্তর দেন এবং আমরা তার উত্তরগুলিকে পরিপূরক করি, রাশিয়ান বাস্তবতার জন্য সামঞ্জস্যপূর্ণ।
মনোবিজ্ঞানী এবং সাইকোথেরাপিস্ট উভয়ই ক্রমাগত বন্ধু এবং এমনকি অপরিচিতদের কাছ থেকে অনেক প্রশ্ন শুনতে পান। ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট জন গ্রহোল তাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ পাঁচটি চিহ্নিত করেছেন। "এটি মজার যে এই সমস্ত প্রশ্নগুলি নিয়মিত আসে: খুব কমই একজন প্লাম্বার বা একজন জ্যোতির্পদার্থবিদকে একই জিনিস সম্পর্কে বারবার কথা বলতে হয়," তিনি হাসেন।
"আত্মার নিরাময়কারী" কী সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হয় এবং তারা সাধারণত কীভাবে এই প্রশ্নের উত্তর দেয়?
1. "আপনি কি এখনই আমাকে বিশ্লেষণ করছেন?"
অনেকে বিশ্বাস করে যে একজন মনোবিজ্ঞানী সর্বদা লোকে কীভাবে আচরণ করে এবং তারা কী বলে তার গোপন উদ্দেশ্যগুলি সন্ধান করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি হয় না।
একজন ভালো সাইকোথেরাপিস্ট হওয়া কঠিন কাজ, ডক্টর গ্রহোল জোর দেন। একজন পেশাদার কেবল তার রোগীকে বোঝার চেষ্টা করে না, তার অতীত, জীবনের অভিজ্ঞতা এবং সে কীভাবে চিন্তা করে তাও বোঝার চেষ্টা করে। এই সমস্ত বিবরণ একসাথে আনার মাধ্যমে, আপনি একটি সামগ্রিক ছবি পেতে পারেন, যা থেরাপিস্ট ব্যক্তিকে সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করার জন্য থেরাপির সময় ফোকাস করে।
এটি কোনও ধরণের "সুপার পাওয়ার" নয় যা থেরাপিস্ট কেবল একজন অপরিচিত ব্যক্তির উপর ব্যবহার করতে পারে, সহজেই তার সম্পর্কে সবকিছু শিখতে পারে। "যদিও এটি যদি এমন হয় তবে এটি দুর্দান্ত হবে," হাস্যকরভাবে জন গ্রহোল।
2. "সাইকোথেরাপিস্টরা কি খুব ধনী হতে পারে?"
এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে বেশিরভাগ মনোবিজ্ঞানী এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রচুর অর্থ উপার্জন করেন। প্রকৃতপক্ষে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বড় শহরগুলিতে, মনোবিশ্লেষকরা খুব ভাল বেতন পেতে পারেন। বেশিরভাগ সাইকোথেরাপিস্টদের জন্য, তবে, পশ্চিম এবং রাশিয়া উভয় ক্ষেত্রেই চিত্রটি বেশ ভিন্ন।
সর্বোচ্চ বেতনপ্রাপ্ত বিশেষজ্ঞরা হলেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ। অনেক মনোবিজ্ঞানী এবং সাইকোথেরাপিস্টরা নিজেদেরকে মোটেও "ধনী" বলে মনে করেন না এবং নবজাতক থেরাপিস্টরা প্রায়ই আর্থিক অসুবিধার সম্মুখীন হন। চলমান প্রশিক্ষণ, ব্যক্তিগত থেরাপি এবং তত্ত্বাবধান যা প্রতিটি স্ব-সম্মানিত পেশাদারকে অবশ্যই সহ্য করতে হবে তার জন্যও আর্থিক বিনিয়োগ প্রয়োজন।
সংক্ষেপে, সাইকোথেরাপিস্টদের বেশিরভাগই তাদের কাজ করে না কারণ এটি খুব ভাল অর্থ প্রদান করে। আরও অনেক ক্ষেত্র রয়েছে যেগুলি আরও ভাল অর্থ প্রদান করে, গ্রহোল জোর দেয়। বেশিরভাগ পেশাদার সাইকোথেরাপিতে নিযুক্ত হন কারণ তারা অন্যদের সাহায্য করতে চান।
3. "আপনি কি গ্রাহকের সমস্যা বাড়িতে নিয়ে যান?"
অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, বিশেষজ্ঞের মতে, এই প্রশ্নের উত্তরটি ইতিবাচক। এই সত্ত্বেও যে, শিক্ষা গ্রহণ এবং তাদের যোগ্যতার উন্নতি করার সময়, তারা কাজ এবং জীবনকে আলাদা করতে শেখে, বাস্তবে এটি সর্বদা কার্যকর হয় না। এটা ভাবা ভুল হবে যে থেরাপিস্টরা "কাজ" বাড়িতে আনেন না।
অবশ্যই, পরিস্থিতি ক্লায়েন্ট থেকে ক্লায়েন্টে পরিবর্তিত হতে পারে, তবে জন গ্রাহোলের মতে, খুব কম থেরাপিস্ট অফিসে ক্লায়েন্টদের "জীবন" নিরাপদে ছেড়ে দিতে পারেন। এটি একটি ভাল সাইকোথেরাপিস্ট হওয়া এত কঠিন হওয়ার একটি কারণ এবং পেশাদার বার্নআউটের অন্যতম প্রধান কারণ। সেরা পেশাদাররা দৃঢ় সীমানা বজায় রেখে তাদের ব্যক্তিগত জীবনে যা করেন তা একীভূত করতে শেখেন।
4. "একজন মনোবিজ্ঞানী এবং একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের মধ্যে পার্থক্য কি?"
এই প্রশ্নটি উভয় পেশার প্রতিনিধিদের দ্বারা ক্রমাগত শোনা যায়। আমেরিকান বিশেষজ্ঞের উত্তরটি সহজ: "একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ হলেন একজন ডাক্তার যিনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তার বেশিরভাগ সময় মানসিক ব্যাধিগুলির জন্য ওষুধ নির্ধারণে ব্যয় করেন, যখন একজন মনোবিজ্ঞানী বিভিন্ন ধরণের সাইকোথেরাপিতে দক্ষতা অর্জন করেন এবং একজন ব্যক্তির অধ্যয়ন এবং তার আচরণের উপর মনোনিবেশ করেন। . মনোবৈজ্ঞানিকরা ওষুধ লিখে দেন না, যদিও কিছু রাজ্যে কিছু বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত মনোবিজ্ঞানী হতে পারেন।"
রাশিয়ান বাস্তবতায়, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ একজন প্রত্যয়িত ডাক্তার যিনি মানসিক রোগের চিকিৎসা করেন এবং ওষুধ লিখে দিতে পারেন। তার পিছনে একটি মেডিকেল স্কুল রয়েছে, তার একটি মেডিকেল স্পেশালাইজেশন "সাইকোথেরাপিস্ট" রয়েছে এবং সাইকোথেরাপি পদ্ধতির ব্যবহারও তার পেশাদার দক্ষতার অন্তর্ভুক্ত।
অন্যদিকে, একজন মনোবিজ্ঞানী হলেন একজন যিনি মনোবিজ্ঞান অনুষদ থেকে স্নাতক হয়েছেন, উপযুক্ত ডিপ্লোমা পেয়েছেন, তাত্ত্বিক জ্ঞানে সজ্জিত এবং মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিংয়ে নিযুক্ত হতে পারেন। একজন মনোবিজ্ঞানী অতিরিক্ত শিক্ষা পেয়ে এবং উপযুক্ত কৌশল আয়ত্ত করে সাইকোথেরাপিতেও নিযুক্ত হতে পারেন।
5. "আপনি কি সারাদিন ধরে মানুষের সমস্যার কথা শুনে ক্লান্ত হয়ে পড়েন?"
হ্যাঁ, ডঃ গ্রহোল বলেছেন। যদিও থেরাপিস্টরা বিশেষ প্রশিক্ষণ পান, এর মানে এই নয় যে এমন কোন দিন নেই যখন কাজ ক্লান্তিকর এবং ক্লান্তিকর হয়ে ওঠে। "যদিও পেশাদাররা তাদের দেওয়ার চেয়ে সাইকোথেরাপি থেকে আরও বেশি কিছু পান, এমনকি তারা একটি খারাপ দিনের শেষে ভুগতে পারে যখন তারা শুনতে শুনতে ক্লান্ত হয়ে যায়।"
অন্যান্য পেশার মতো, ভাল পেশাদাররা এটি মোকাবেলা করতে শেখে। তারা জানে যে এই ধরনের দিনগুলি একটি সতর্কতা হতে পারে যে তারা অতিরিক্ত কাজ করে বা চাপে রয়েছে এবং তাদের নিজেদের আরও যত্ন নেওয়া দরকার। অথবা হয়ত এটি শুধুমাত্র একটি চিহ্ন যে এটি একটি ছুটির জন্য সময়.
"মনে রাখবেন, থেরাপিস্টরাও মানুষ," জন গ্রাহল উপসংহারে বলেছেন। "যদিও বিশেষ প্রশিক্ষণ এবং পেশাদার অভিজ্ঞতা তাদের সাইকোথেরাপির দৈনন্দিন কাজের জন্য প্রস্তুত করে, সমস্ত লোকের মতো, তারা সময়ের 100% নিখুঁত হতে পারে না।"
বিশেষজ্ঞ সম্পর্কে: জন গ্রাহল একজন ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট এবং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত নিবন্ধের লেখক।