পেশাদার ভ্রমণকারী ক্যারোলিন স্কট-হ্যামিল্টন 14 টি জিনিসের নাম দিয়েছেন যা ছাড়া তিনি তার বাড়ির থ্রেশহোল্ড ছেড়ে যান না।
“বিশ্ব ভ্রমণ, আমাকে সবসময় আমার স্যুটকেস প্রস্তুত রাখতে হবে। এটিতে সর্বদা প্রয়োজনীয় জিনিস থাকে, তাই আমি সেখানে আমার জামাকাপড় ফেলে দিতে পারি এবং কিছুক্ষণের মধ্যেই চলে যেতে পারি। কিন্তু এই তালিকার জন্ম রাতারাতি হয়নি। ঘরে যা কিছু আছে সব গুছিয়ে রাখার পরিবর্তে ন্যূনতম লাগেজ কী হওয়া উচিত তা বুঝতে পারার আগেই বিশ্বজুড়ে ঘুরে বেড়ানোর বছর কেটে গেছে। বিমানবন্দর, ট্রেন স্টেশন এবং হোটেলের আশেপাশে অপ্রয়োজনীয় কিলো লুট করার পরিবর্তে আপনার সাথে কী স্বাস্থ্যকর, নিরামিষ এবং পরিবেশ-বান্ধব জিনিস নেওয়া উচিত সে সম্পর্কে আমি আমার বছরের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে পারি। শুভ ভ্রমন!"
আপনার নিজস্ব পুনঃব্যবহারযোগ্য ডিনারওয়্যার সেট রাখুন যাতে আপনি প্লাস্টিক দিয়ে গ্রহে আবর্জনা না ফেলে যেতে যেতে খেতে পারেন। আপনি সশস্ত্র থাকবেন এবং দর্শনীয় স্থান দেখার সময় ক্ষুধার্ত হবেন না। একটি চমৎকার পছন্দ হবে বাঁশের পাত্র - চপস্টিক, কাঁটাচামচ, চামচ এবং ছুরি। পাত্র পান যাতে আপনি স্ন্যাকস এবং একটি পূর্ণ খাবার উভয়ই রাখতে পারেন।
ভ্রমণের সময় সঠিকভাবে খাওয়া এবং প্রয়োজনীয় পাঁচটি সবজি পাওয়া যায় না। ডায়েটে গমের স্প্রাউট যোগ করে, আপনি শাকসবজি এবং ফলের অভাব পূরণ করতে পারেন, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে পারেন এবং দীর্ঘ ভ্রমণের জন্য পর্যাপ্ত শক্তি পাওয়ার জন্য শক্তি জোগাতে পারেন।
পরিবেশ রক্ষার পাশাপাশি বিমানবন্দরে দামি পানি না কিনে অর্থ সাশ্রয়ের সুযোগ পাবেন। পানীয় সংরক্ষণের জন্য গ্লাস হল সর্বোত্তম উপাদান, এটি অ-বিষাক্ত, নন-লিচিং এবং প্রশস্ত মুখ এটি পরিষ্কার করা সহজ করে তোলে। এই জাতীয় বোতলে, আপনি শরীরের অতিরিক্ত হাইড্রেশন এবং হাইড্রেশনের জন্য ভেষজ বা ফলের সাথে জল মেশাতে পারেন।
জেট ল্যাগ এবং খাওয়ার ব্যাধি থেকে, ভ্রমণের সময় পেট বিদ্রোহ করতে পারে, তাই নিয়মিত প্রোবায়োটিক গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। তারা পরিপাকতন্ত্রের কাজ নিশ্চিত করবে, বিমান যতই দেরি করুক না কেন এবং বিমানবন্দরে যতই খারাপ খাওয়ানো হোক না কেন। প্রোবায়োটিকগুলি বেছে নিন যা হিমায়িত করার পরিবর্তে ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
একটি বিমানে একটি ভাল রাতের ঘুম পেতে, ভ্রমণকারীর কেবল একটি আরামদায়ক চোখের মাস্ক প্রয়োজন। একটি বাঁশের মুখোশ ভাল কারণ এটি কেবল আলোই নয়, জীবাণুকেও প্রবেশ করতে দেয় না, যেহেতু বাঁশ একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক।
ঘাড়ের অবস্থান নির্ধারণ করে ঘুম ভালো না খারাপ। আপনার লাগেজে এমন বালিশ রাখুন যা আপনার ঘাড়কে সবচেয়ে ভালোভাবে সমর্থন করে।
সময় অঞ্চল পরিবর্তনের সময়, ঘুমের গুণমান সবার আগে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাই বহিরাগত শব্দ থেকে নিজেকে রক্ষা করা এত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ইয়ারপ্লাগগুলি একটি জিপারযুক্ত পাত্রে কিনুন যাতে সেগুলি নোংরা না হয় বা আপনার লাগেজে হারিয়ে না যায়। বিশ্রাম নিয়ে জেগে ওঠো, শহর ও দেশ জয় করো!
টেকসই ভেগান ব্যাগে আপনার পাসপোর্ট, পানির বোতল, ফোন এবং প্রসাধনী সামগ্রীর জন্য প্রচুর সঞ্চয়স্থান রয়েছে। ধোয়া সহজ এবং সুপার আড়ম্বরপূর্ণ দেখায়!
এগুলি নন-স্লিপ হওয়া উচিত, ব্যাগে কম জায়গা নিতে কম্প্যাক্টভাবে ভাঁজ করা উচিত, যা ভ্রমণকারীর জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
পশমিনা একটি বড় স্কার্ফ যা ঐতিহ্যগতভাবে উল থেকে তৈরি করা হয়। বাঁশের পশমিনা শুধুমাত্র উষ্ণ এবং আড়ম্বরপূর্ণ নয়, এটি একটি বিমানে কম্বল হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। বোর্ডিং করার সময়, এটি একটি স্কার্ফের মতো চারপাশে মোড়ানো, এবং ফ্লাইটের সময়, এটি খুলে ফেলুন এবং আপনার নিজের পরিষ্কার এবং আরামদায়ক কম্বল থাকবে।
যারা গাড়ি চালাচ্ছেন এবং ব্যাকপ্যাকারদের জন্য এটি একটি পরিত্রাণ। ওয়াইফাই ছাড়া কাজ করে এমন মডেল আছে। আমি CoPilot অ্যাপ সুপারিশ করি।
সিলেক্ট উইজলি কার্ডস হল ৫০টিরও বেশি ভাষায় একটি রেস্টুরেন্ট গাইড। নিরামিষাশীদের জন্য সুবিধাজনক, কারণ এটি আমরা কোথায় এবং কী খেতে পারি তা বিশদভাবে বর্ণনা করে। রঙিন ফটোগুলি আপনাকে সঠিক পছন্দ করতে এবং অনুপযুক্ত খাবারগুলি বাদ দেওয়ার অনুমতি দেবে।
ভ্রমণের সময়, আমি সর্বদা যোগাযোগে থাকার চেষ্টা করি, তাই আপনার কাছে একটি চার্জার থাকা দরকার যা কাছাকাছি বিদ্যুতের উত্স না থাকলে সাহায্য করতে পারে।
আপনি ভ্রমণের সময় এটি আপনার সাথে নিয়ে যাওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত আইটেম। ল্যাভেন্ডার তেলের অনেক মূল্যবান বৈশিষ্ট্য রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, অবাঞ্ছিত পোকামাকড় থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য একটি হোটেলে আপনার বিছানায় এটি স্প্রে করুন, বা সক্রিয় হাঁটার সময় এটি প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসাবে ব্যবহার করুন।