উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সা ড্রাগ এবং / অথবা মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপের উপর ভিত্তি করে। সব ক্ষেত্রে, রোগীর চাহিদা, তার উপসর্গ এবং তার পারিবারিক ও সামাজিক পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে একটি পর্যাপ্ত থেরাপি সেট আপ করার জন্য চিকিৎসা সেবা প্রয়োজন।

মানসিক যত্ন

একটি সমর্থন মানসিক উদ্বেগজনিত রোগের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয়।

ব্যাধিগুলির তীব্রতা এবং আক্রান্ত ব্যক্তির প্রত্যাশার উপর নির্ভর করে এটি এমনকি একমাত্র চিকিত্সা গঠন করতে পারে বা ফার্মাকোলজিকাল চিকিত্সার সাথে যুক্ত হতে পারে।

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি হল সেই থেরাপি যা সামাজিক ফোবিয়া, প্যানিক ডিসঅর্ডার এবং অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি সহ উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রে সর্বাধিক অধ্যয়ন করা হয়েছে। উদ্বেগ সৃষ্টি করে এবং বজায় রাখার কারণগুলির উপর ফোকাস করে এবং রোগীকে নিয়ন্ত্রণের জন্য সরঞ্জাম প্রদান করে, এই ধরনের থেরাপি সাধারণত টেকসই উপায়ে কার্যকর হয় (সাধারণত 12 মিনিটের 25 থেকে 45 সেশন)। এইচএএস-এর মতে, কাঠামোগত জ্ঞানীয় এবং আচরণগত থেরাপিগুলি ড্রাগ চিকিত্সার মতোই কার্যকর।

অন্যান্য ধরনের থেরাপি, যেমন মাইন্ডফুলনেস থেরাপি, ক্লিনিকাল স্টাডিতেও কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। লক্ষ্য হল মনোযোগ দেওয়া এবং বর্তমান মুহুর্তে ফোকাস করা, এবং এইভাবে আপনার উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন।

উদ্বেগের উত্স বোঝার জন্য বিশ্লেষণাত্মক সাইকোথেরাপি শুরু করা যেতে পারে, তবে লক্ষণগুলির উপর এর কার্যকারিতা ধীর এবং কম স্বীকৃত।

ফার্মাকোলজিক্যাল ব্যবস্থাপনা

যদি লক্ষণগুলি খুব তীব্র হয় এবং সাইকোথেরাপি তাদের নিয়ন্ত্রণ করার জন্য যথেষ্ট না হয় (উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ উদ্বেগের ক্ষেত্রে), ওষুধের চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।

বিশেষ করে উদ্বেগের বিরুদ্ধে তাদের কার্যকারিতার জন্য বেশ কিছু ওষুধ স্বীকৃত উদ্বেগবিদ্যা (benzodiazepines, buspirone, pregabalin) যা কাজ করে দ্রুত উপায়, এবং কিছু এন্টিডিপ্রেসেন্টস যা পটভূমি চিকিত্সা, যথা সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিআপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs) এবং সেরোটোনিন এবং নোরপাইনফ্রাইন রিউপটেক ইনহিবিটরস (SNRIs)।

এই ওষুধগুলি চিকিত্সার শুরুতে উদ্বেগকে আরও খারাপ করতে পারে এবং তাই ঘনিষ্ঠ চিকিৎসা তত্ত্বাবধান প্রয়োজন।

ঝুঁকির কারণে নির্ভরতা, বেনজোডিয়াজেপাইনগুলি একটি অস্থায়ী ভিত্তিতে নির্ধারিত করা উচিত (আদর্শভাবে 2 থেকে 3 সপ্তাহের বেশি নয়)। চিকিত্সা শুরু করা এবং বন্ধ করা উভয়ই চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে হওয়া উচিত।

যেহেতু প্রিগাবালিন নির্ভরতার ঝুঁকি সৃষ্টি করে না এবং এর কার্যকারিতা তাৎক্ষণিক, তাই এটি কখনও কখনও বেনজোডিয়াজেপাইনের চেয়ে পছন্দ করে।