বিষয়বস্তু
আমরা সঠিক খাওয়ার চেষ্টা করি: আমরা ক্যালোরি গণনা করি, উপযুক্ত ডায়েট চয়ন করি। কিন্তু আমরা প্রায়ই ভুলে যাই যে ত্বকেরও সঠিক পুষ্টি প্রয়োজন। রূপান্তরের ফলাফল দৃশ্যমান হওয়ার জন্য - ত্বক সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের সাথে উজ্জ্বল, আপনার সঠিকভাবে এটির যত্ন নেওয়া এবং এর ডায়েটের যত্ন নেওয়া দরকার।
ডায়েটের ত্বকে প্রভাব পড়ে
পুষ্টির ক্ষেত্রে ঘন ঘন এবং ভুল পরিবর্তনগুলি ত্বকে খারাপ উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে। বিধিনিষেধের অভিজ্ঞতা, আমাদের শরীর নিবিড়ভাবে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল তৈরি করে, যা একটি নির্দিষ্ট প্রবণতা সহ, ফুসকুড়ি এবং চিটচিটে চকচকে দেখা দেয়। এবং যদি আত্মা ক্রমাগত সুস্বাদু কিছু জিজ্ঞাসা করে, এবং pimples মুখে উপস্থিত হয় - এটি ভাবার কারণ এটি: আপনার ডায়েট খুব কঠোর নয় কি?
এছাড়াও, ব্যায়াম করার সময় ত্বকের যত্নের জন্য প্রশাসনের সাথে সম্মতি প্রয়োজন। শারীরিক পরিশ্রমের পরেই আমরা ত্বক পরিষ্কার করতে অভ্যস্ত। তবে প্রশিক্ষণের আগে পরিষ্কার করা সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ: ক্যারেটিনাইজড কণাগুলি সিবামযুক্ত চুলের ফলিকলে অক্সিজেন অ্যাক্সেসকে বাধা দেয় এবং এটি প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, মুখোশ বা জেল দিয়ে অনুশীলনের আগে পরিষ্কার করা একটি বাধ্যতামূলক প্রক্রিয়া। সুতরাং, সঠিক পুষ্টি পালন, শারীরিক অনুশীলনের জন্য প্রস্তুতি এবং কার্যকর অনুপ্রেরণা না শুধুমাত্র আশ্চর্যজনক ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করবে, তবে ত্বককে সুস্থ রাখতেও সহায়তা করবে।
প্রাকৃতিক প্রসাধনী কীভাবে চয়ন করবেন
প্রসাধনীতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এর ক্রিয়া এবং রচনা। প্রাকৃতিক প্রসাধনী, রসায়নের ইতালীয় অধ্যাপক অ্যান্টোনিও মাজুচ্চির মতে, শুকনো, ময়শ্চারাইজ এবং ত্বকের জন্য দরকারী ভিটামিন বিতরণ ছাড়া পরিষ্কার করা উচিত। যদি রচনাটিতে বিতর্কিত উপাদান থাকে-প্যারাবেন্স, সিলিকন এবং খনিজ তেল, আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত: তাদের সমস্ত কার্যকারিতার জন্য, তারা অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যা কেবল ত্বকের অবস্থাকেই প্রভাবিত করতে পারে না, তবে একটি পদ্ধতিগত প্রভাবও রয়েছে শরীরের উপর।
ভেজিটেবল বিউটি কসমেটিকসের ইতিহাস
একদিন, আন্তোনিও মাজুচ্চি প্রাকৃতিক খাবারের একটি রেস্তোরাঁ পরিদর্শন করেন এবং উপহার হিসাবে তাজা শাকসবজির মুখোশ-পিউরি পান। এটি তাকে বিশেষ করে ত্বকের জন্য একটি উপযুক্ত খাদ্য তৈরির কথা ভাবতে প্ররোচিত করেছিল। মিলানে ফিরে, তিনি তার নিজস্ব ব্র্যান্ডের প্রাকৃতিক প্রসাধনী, ভেজিটেবল বিউটি তৈরি করতে শুরু করেন।
2001 সালে, ইকো-সবজি থেকে প্রাপ্ত প্রথম পণ্য-গাজরের নির্যাস সহ একটি ক্লিনজিং সোথিং ফেস মাস্ক, ইটালিয়ান কসমেটিকস মার্কেটে ত্বকের সমস্যার জন্য ডিজাইন করা। সরঞ্জামটি বিকাশের সময়, বিজ্ঞানী এর বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়েছিলেন: সিবাম উত্পাদন বৃদ্ধি, প্রতিরক্ষামূলক বাধা হ্রাস এবং ব্রণের প্রবণতা। মুখোশের জৈব-জৈব উপাদানগুলি শুষ্ক না করে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেয়।
- গাজর পরিষ্কার করে, সুর দেয় এবং গভীর হাইড্রেশন প্রচার করে।
- বার্ডক এপিডার্মিসের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন পুনরুদ্ধার করে।
- ফোমিটা মাশরুম সিবামের উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে।
- Ageষি একটি antimicrobial এবং জীবাণুনাশক প্রভাব আছে।
ফলাফল - ত্বক পরিষ্কার, ম্যাট এবং প্রদাহ ছাড়াই হয় without
ক্লিনিজিং ভেগান মাস্ক ভেজিটেবল বিউটি কেবলমাত্র আপনি নিরামিষ বা নিরামিষাশী না হলে আপনার জন্য উপযুক্ত। প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ আহরণের উপর ভিত্তি করে প্রসাধনী - ত্বকের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য সঠিক ডায়েট।