গর্ভাবস্থা বেশিরভাগ লোকের দ্বারা বিস্ময়কর অভিজ্ঞতা, সরাসরি বিজ্ঞাপন থেকে রোমান্টিক পরমানন্দে পূর্ণ একটি সুখী অবস্থা হিসাবে যুক্ত। অবশ্যই, এই ধরনের একটি দৃশ্যকল্প ঘটতে পারে, তবে প্রায়শই জীবন আমাদের অনেকগুলি আশ্চর্যজনক অভিজ্ঞতা নিয়ে আসে যা আমাদের পরিকল্পনা এবং স্বপ্নের সাথে অগত্যা মেলে না। এই নির্দিষ্ট সময়ে তাদের শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া করে তার উপর মহিলাদের কি প্রভাব রয়েছে?
গর্ভধারণের দিন থেকে জন্ম পর্যন্ত পুরো গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করা কঠিন, কারণ পথে অনেক আশ্চর্যজনক ঘটনা রয়েছে। একটি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা 40 সপ্তাহ স্থায়ী হওয়া উচিত, যার পরে প্রসব হয়, তবে মাত্র 1% মহিলা মেয়াদে জন্ম দেয়।
এক মাস - আপনি গর্ভবতী, পরীক্ষায় দুটি আকাঙ্ক্ষিত লাইন দেখানো হয়েছে এবং এর পরে কী... আপনি ভাগ্যবান হলে, আপনার হরমোন ঝড় অলক্ষিত হয়ে যাবে। যাইহোক, দ্বিতীয় সম্ভাবনা রয়েছে, যেমন ক্লান্তি, বিরক্তি, ঘন ঘন প্রস্রাব, বমি বমি ভাব, বমি, অম্বল, বদহজম, পেট ফাঁপা, খাবারের প্রতি অরুচি, লালসা, সংবেদনশীল এবং বর্ধিত স্তন। এটা গোলাপী শব্দ না. এই অপেক্ষার সময়, নিজেকে একজন শিশুর মতো আচরণ করুন এবং অন্যকে আপনার সাথে শিশুর মতো আচরণ করতে দিন। প্রতি রাতে আরও এক বা দুই ঘণ্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন। আপনি সঠিকভাবে খাওয়া নিশ্চিত করুন. আপনার আশেপাশের পরিবেশ নিয়ন্ত্রণ করুন: অত্যধিক শব্দ দূর করুন, যদি আপনার প্রয়োজন না থাকে তবে স্টাফ রুমে থাকবেন না। হাঁটুন, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার খান, প্রচুর পান করুন, মানসিক চাপ কমান, ভিটামিন গ্রহণ শুরু করুন।
মাস দুই - আপনার শরীর পরিবর্তনের সাথে অভ্যস্ত হয়ে যায়, আপনি নতুন উপসর্গগুলি অনুভব করতে শুরু করতে পারেন যেমন: কোষ্ঠকাঠিন্য, পর্যায়ক্রমিক মাথাব্যথা, পর্যায়ক্রমিক অজ্ঞান হওয়া এবং মাথা ঘোরা, আপনার পেট বড় হয়ে যায়, জামাকাপড় শক্ত হতে শুরু করে। আপনি আরও খিটখিটে, অযৌক্তিক এবং অশ্রুসিক্ত হয়ে উঠবেন। অপেক্ষার সময়ের ইতিবাচক দিকগুলির মধ্যে একটি হল ত্বকের অবস্থার উন্নতি, এটি স্পষ্টভাবে উন্নতি করছে, এটি এমনকি নিখুঁত। এটা কিছুর জন্য নয় যে গর্ভবতী মহিলাদের উজ্জ্বল বলে বলা হয়।
তিন মাস - আপনি এখনও আপনার অবস্থার সাথে অভ্যস্ত হয়ে যাচ্ছেন, এটি আর অবাক হওয়ার কিছু নেই। আপনার ক্ষুধা বেড়ে যায়, প্রথম অদ্ভুত আকাঙ্ক্ষা দেখা দেয়, আপনি অবাক হয়ে যান যে আপনার জরুরিভাবে তাজা লেবুর রস প্রয়োজন। আপনার কোমর বড় হচ্ছে, আপনার মাথা এখনও ব্যাথা করছে, আপনি বমি, তন্দ্রা এবং ক্লান্তির সাথে লড়াই করছেন।
মাস চার – কিছু অসুখ কেটে যায়, ক্লান্তিকর বমি এবং বমি বমি ভাব শেষ হয়ে যায়, আপনি এত ঘন ঘন বাথরুমে যান না। আপনার স্তন প্রসারিত হতে থাকে, আপনার মাথা ব্যাথা করে এবং আপনার গোড়ালি এবং পা ফুলে যায়। আপনি সত্যিই বিশ্বাস করতে শুরু করেন যে আপনি গর্ভবতী, ইতিমধ্যে দৃশ্যমান পেটের জন্য ধন্যবাদ। আপনি এখনও ভেঙে পড়েছেন, আপনার মধ্যে বিশৃঙ্খলা এবং দৌড়ের চিন্তা আছে, আপনি মনোযোগ দিতে পারবেন না।
মাস পাঁচ - অন্যরাও ইতিমধ্যে আপনার ভিন্ন অবস্থা লক্ষ্য করছে, ইতিবাচক লক্ষণগুলি ক্লান্তিকর লক্ষণগুলিকে ছাড়িয়ে যেতে শুরু করে। এটা কেনাকাটা যেতে সময়, যা মহিলারা কি ভালবাসেন, আপনি আপনার পোশাক পরিবর্তন করতে হবে. আপনার ক্ষুধা ক্রমবর্ধমান, কিন্তু দুই জন্য না, কিন্তু দুই জন্য এটি করার চেষ্টা করুন. পিঠে ব্যথা হতে পারে।
মাস ছয় - এটা প্রায় ঠিক আছে. কিছু লক্ষণ লক্ষণীয় নয়, কারণ আপনি তাদের সাথে অভ্যস্ত হয়ে গেছেন, মাথাব্যথা কেটে যায়। আপনি আপনার ভিতরের রহস্য আবিষ্কার করতে শুরু করেন, আপনি আপনার শিশুকে অনুভব করতে পারেন। দুর্ভাগ্যবশত, আপনি অম্বল এবং বদহজম অনুভব করতে পারেন।
সাত মাস - আপনি আপনার গর্ভাবস্থা উপভোগ করতে শুরু করেন, উপসর্গগুলি হ্রাস পেয়েছে বা অদৃশ্য হয়ে গেছে, শিশুর অস্থিরতা, আরও বেশি সক্রিয়। এছাড়াও ক্লান্তিকর দিক রয়েছে যেমন: পায়ে ব্যথা, ঘুমাতে অসুবিধা। তথাকথিত Colostrum হল স্তন থেকে নির্গত খাদ্য।
আট মাস আপনি মনে করেন আপনার গর্ভাবস্থা চিরকাল স্থায়ী হয়। আপনি বেলুনের মতো বড়, ক্লান্ত, ঘুমন্ত, আপনার পিঠে ব্যাথা, আপনার পেট চুলকায়, আপনি প্রথম সংকোচন অনুভব করেন। যাইহোক, আপনি ইতিমধ্যে সমাপ্তি লাইন কাছাকাছি.
নয় মাস - শিশুটি এমনভাবে অস্থির হয়ে ওঠে যেন এটি আপনার পেটে একটি ছিদ্র করতে চায়, পিঠে ব্যথা, বুকজ্বালা, ক্র্যাম্প থাকা সত্ত্বেও আপনি প্রসবের জন্য প্রস্তুতি শুরু করেন। উত্তেজনা, উদ্বেগ, অনুপস্থিত মানসিকতা বৃদ্ধি। এটা প্রায় আছে যে স্বস্তি আছে. আপনি অধৈর্য এবং উত্তেজিত. আপনি একটি সন্তানের স্বপ্ন এবং স্বপ্ন।
আপনি যখন প্রথমবার আপনার শিশুকে আপনার কোলে নেন তখন এই সমস্ত সমস্যাগুলি ভুলে যায়। একটি শিশুর জন্য আপনার অপেক্ষা শেষ. তুমি মা।