যারা স্পষ্টতই বিশ্বাস করতে অস্বীকার করেন যে বছরের পর বছর ধরে আমরা নিজেরাই রোগ এবং অসুস্থতা অর্জন করি, আমরা আপনাকে দরকারী তথ্যের সাথে নিজেকে পরিচিত করার পরামর্শ দিই: পুরানো দিনে ডাক্তাররা কাঁচা খাদ্যের সাথে কী নিরাময় করতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনার স্বাভাবিক খাদ্য ত্যাগ করার এবং একটি কাঁচা খাদ্যবিদ হওয়ার আহ্বান নয়, এখানে আপনি অনেক অসুস্থতার জন্য একটি সুন্দর প্রতিকার শিখবেন।
গত শতাব্দীতে, অধ্যাপক পেভজনার এমআই একদল বিজ্ঞানীর সাথে, তিনি স্বাস্থ্যকর খাবারের উপর একটি বই তৈরি করেছিলেন, যা জনপ্রিয়ভাবে কাঁচা উদ্ভিদের খাবার খাওয়ার বিষয়টি প্রকাশ করে। এছাড়াও রোগের একটি চিত্তাকর্ষক তালিকা রয়েছে যা এইভাবে নিরাময় করা যেতে পারে। তালিকায় গাউট, ডায়াথেসিস, ডায়াবেটিস মেলিটাস, স্থূলতা, ত্বক এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের মতো রোগ রয়েছে।
একটি কাঁচা খাদ্য খাদ্য অনির্দিষ্ট ধরণের মাইগ্রেন, মানসিক ব্যাধির কারণে নিউরালজিয়া এবং এমনকি মৃগীরোগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এটি আপনার কাছে অদ্ভুত মনে হতে পারে, তবে কাঁচা খাবার খেলে পুরো শরীরে একটি উপকারী প্রভাব পড়ে। কারণটি হল যে কাঁচা উদ্ভিদের খাবারে ন্যূনতম পরিমাণে লবণ থাকে।
একটি কাঁচা খাদ্য খাদ্য বিভিন্ন ধরণের অ্যালার্জি নিরাময় করতে পারে, লিভার এবং কিডনির দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারে। প্রফেসর পেভজনার এমআই বিশ্বাস করেন যে নির্দিষ্ট কিছু রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে। তাত্ক্ষণিক ফলাফল আশা করবেন না। ফল খাওয়ার 10-12 দিনের মধ্যে, আপনি উন্নতি লক্ষ্য করবেন। অধ্যাপকের মতে, শুধুমাত্র বহু বছরের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, তিনি আত্মবিশ্বাসের সাথে বলেছিলেন যে দুই সপ্তাহের জন্য ফলের পুষ্টি একটি আশ্চর্যজনক প্রভাব দেয়।
রোগের তালিকায় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি, কোষ্ঠকাঠিন্য, অন্ত্রের ভলভুলাস, বিভিন্ন তীব্রতার বিষ এবং সংক্রামক রোগও রয়েছে। সুতরাং, নিরামিষের চেয়ে কাঁচা খাবারের আরও সুবিধা রয়েছে।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, কাঁচা খাবারের শরীরের উপর নিরাময় প্রভাব রয়েছে, তবে এটি এক ধরণের ডায়েট সম্পর্কে সম্পূর্ণ সত্য নয়। একটি কাঁচা খাদ্য খাদ্য সব রোগের নিরাময় নয়, বরং একটি সুযোগ যা পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে। শরীর স্ব-নিরাময়ের জন্য একটি বাস্তব সুযোগ পায়। এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করার পরে, আপনি নিশ্চিত হবেন যে প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে প্রকৃতির অন্তর্নিহিত রিজার্ভটি স্বাধীনভাবে কাজ করতে শুরু করবে।
আমাদের সময়ে ওষুধ তার প্রযুক্তির সাহায্যে বিভিন্ন ভাইরাস এবং ঘা থেকে আমাদের বাঁচানোর চেষ্টা করছে। যদি এটি কাজ না করে, আমরা ঐতিহ্যগত এবং তিব্বতি ওষুধ, আকুপাংচার, জোঁক থেরাপি এবং আরও অনেক কিছু সহ চিকিত্সার অ-প্রথাগত পদ্ধতির দিকে ফিরে পরিত্রাণ চাই। আসলে, "অভ্যন্তরীণ ডাক্তার" হল সর্বোত্তম পরিত্রাণ, শুধু এটি একটি সুযোগ দিন।
শরীর নিজেই রোগের সাথে লড়াই করতে সক্ষম। ওষুধের ব্যবহারকে অভিযোজিত প্রতিক্রিয়া বলা যেতে পারে। তার হস্তক্ষেপ দ্বারা ঔষধ সবসময় একটি নির্দিষ্ট রোগের উপর যুক্তিসঙ্গত প্রভাব ফেলে না। ডাক্তাররা সর্বশক্তিমান নন এবং প্রায়ই ভুল করেন।
অ্যান্টিপাইরেটিকস গ্রহণ করলে আমরা কী প্রভাব পাই?
ফ্লুর সময় উচ্চ তাপমাত্রাকে "নক ডাউন" করার জন্য, আমরা কিছু ওষুধ গ্রহণ করি। এদিকে, শরীর নিজেই এই কাজটি মোকাবেলা করতে পারে, কারণ শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি বেঁচে থাকার লড়াই ছাড়া আর কিছুই নয়। এইভাবে, বড়ি গিলে, আমরা ইচ্ছাকৃতভাবে শরীরকে রোগের সাথে লড়াই করা থেকে বিরত রাখি। যে জীবাণুগুলি এখনও তাদের কাজ শেষ করেনি তাদের হত্যা করে, আমরা সহজেই রোগের জটিলতা পেতে পারি।
মানব দেহ একটি স্ব-নিরাময় ব্যবস্থা, যা নিঃসন্দেহে কখনও কখনও ব্যর্থ হয়। যাইহোক, আপনি যদি প্রকৃতির নিয়ম অনুসরণ করেন তবে স্ব-নিরাময় দ্রুত ঘটবে - কেউ এখনও তাদের বাতিল করেনি। আমাদের কাজটি অসুস্থতার সময় শরীরে ঘটে যাওয়া প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াগুলির ক্ষতি করা নয়, সাহায্য করা।
উদাহরণস্বরূপ, প্রাণী নিন: প্রাকৃতিক পরিস্থিতিতে তারা কেবল কাঁচা খাবার খায়। সংবেদনশীল প্রাণীরা নিজেরাই নিজেকে নিরাময় করতে সক্ষম। তারা জানে যে কোন ঔষধি ভেষজ ব্যবহার করতে হবে যখন একটি নির্দিষ্ট অসুস্থতা দেখা দেয় এবং সফলভাবে এটি মোকাবেলা করে। তাদের থেকে আমাদের শিক্ষা নেওয়া উচিত। সম্ভবত শীঘ্রই "প্রাকৃতিক চিকিৎসা" (কাঁচা খাবার) প্রতিরোধমূলক ওষুধ হয়ে উঠবে। সারা বিশ্বের ডাক্তাররা বারবার মেডিকেল ফোরাম এবং সম্মেলনে এই বিষয়ে কথা বলেছেন।
কাঁচা খাদ্য খাদ্যের উত্স সুদূর অতীতে পাওয়া যেতে পারে, যোগব্যায়ামে ফিরে, তবে নিরাময়ে এই শিক্ষার প্রতিষ্ঠাতা হলেন সুইস ডাক্তার বার্চার-বেনার। এক সময়ে, তিনি "শক্তির ভিত্তিতে পুষ্টির চিকিত্সার মৌলিক বিষয়" নামে একটি বই লিখেছিলেন। তার যুক্তি ছিল নিম্নরূপ: রান্নার শিল্প মানুষের বাসস্থানের প্রাকৃতিক অবস্থাকে ন্যূনতম হ্রাস করেছে। ফলস্বরূপ, অনেক প্রাণী পণ্য দেখা দিয়েছে।
যারা ফল, বেরি এবং বাদাম, সেইসাথে বেকড পণ্য এবং মাখন খান তারা অনেক বেশি দিন বাঁচেন। তাদের দুর্দান্ত স্বাস্থ্য এবং বর্ধিত দক্ষতা রয়েছে, তাই আগুনে খাবার রান্না করতে অস্বীকার করে (রান্নার স্যুপ, ভাজা খাবার), আপনি কোনও ঝুঁকি নেবেন না। বিপরীতে, আপনি সঠিক পথে আছেন।
সভ্য বিশ্বে প্রতি বছরই বেশি কাঁচা খাদ্যবাদী হয়। লোকেরা এই উপসংহারে আসে যে স্বাস্থ্য হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মান যা রক্ষা করা দরকার। সুস্বাস্থ্য ক্ষতিকারক "মিষ্টি" থেকে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ যা আমরা সময়ে সময়ে নিজেদেরকে প্রশ্রয় দিই। কাঁচা খাদ্যবিদরা মাংসের সুস্বাদু খাবার এবং অন্যান্য পণ্যগুলিকে অস্বীকার করে সঠিক পছন্দ করেছেন যা আমাদের শরীরের কোনও উপকার করে না।