বিষয়বস্তু
প্রসবের পরে যৌনতা
কম ইচ্ছা স্বাভাবিক
কোন মান নেই। একটি শিশুর আগমনের পর, প্রতিটি দম্পতি তাদের নিজস্ব গতিতে তাদের যৌনতা খুঁজে পায়। কিছু অন্যদের চেয়ে আগে. কিন্তু সাধারণভাবে বলতে গেলে, প্রথম মাসের মধ্যে খুব কম লোকই আবার সম্পর্ক শুরু করে। সত্যিই কোন নিয়ম নেই. এটি আমাদের শরীর যা আমাদের অনুভব করে যে আমরা যৌনতা পুনরায় শুরু করতে পারি কিনা। তাই আতঙ্কিত হবেন না যদি তাৎক্ষণিকভাবে তাগিদ ফিরে না আসে।
পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নিন। আমাদের সবেমাত্র একটি বাচ্চা হয়েছে এবং আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেক কিছু পরিবর্তন হয়েছে। জীবনের একটি নতুন ছন্দ প্রতিষ্ঠিত হয়। আমরা দম্পতি 'প্রেমিকা' থেকে দম্পতি 'বাবা-মা' হয়ে যাব। ধীরে ধীরে, এই "নতুন জীবনে" যৌনতা তার জায়গা আবার শুরু করবে।
যোগাযোগের উপর। আমাদের পত্নী কি অধৈর্য? কিন্তু ক্লান্তি এবং আমাদের "নতুন" শরীরের উপলব্ধি আমাদের যৌনতা পুনরায় শুরু করতে বাধা দেয়। তাই আমরা তাই বলি। আমরা তাকে ব্যাখ্যা করি যে আমাদের আকাঙ্ক্ষা এখনও আছে, তবে তাকে অবশ্যই এই মুহুর্তের জন্য ধৈর্য ধরতে হবে, আমাদের আশ্বস্ত করতে হবে, আমাদের বক্ররেখা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং পছন্দসই বোধ করতে সাহায্য করতে হবে।
আমরা "আমাদের সম্পর্ক গড়ে তুলি"
কোমলতার জন্য পথ তৈরি করুন! যৌনতার জন্য আমাদের ইচ্ছা ফিরে আসতে অনেক সময় লাগতে পারে, যা খুবই স্বাভাবিক। এই মুহূর্তে, আমরা যৌনতার চেয়ে কোমলতা এবং সামান্য আলিঙ্গনের চাহিদা বেশি। হয়তো আমরা চাই, এবং শুধুমাত্র তিনি আমাদের আলিঙ্গন করতে চান. এটি দম্পতির জন্য একটি নতুন ঘনিষ্ঠতা খুঁজে পাওয়ার উপলক্ষ।
ডুয়েট সময়। কোনো সন্ধ্যায়, এমনকি যদি সম্ভব হয় একটা দিনও আমাদের জীবনসঙ্গীর জন্য সময় দিতে আমরা দ্বিধা করি না। এর ব্যবস্থা করার চেষ্টা করা যাক, সময়ে সময়ে, মুহূর্ত শুধুমাত্র দুই জন্য! দম্পতি হিসাবে একসাথে আসা, এবং পিতামাতা হিসাবে নয়। উদাহরণস্বরূপ, আমাদের বন্ধন খুঁজে পেতে একটি এক থেকে এক ডিনার বা একটি রোমান্টিক হাঁটা।
নিখুঁত সময়
স্পষ্টতই, ইচ্ছাকে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। তবে পরিকল্পনা করা ভালো। "আলিঙ্গন" বিরতির জন্য, আমরা আমাদের শিশুর খাওয়ার পরের মুহূর্তগুলির পক্ষে। তিনি কমপক্ষে 2 ঘন্টা ঘুমান। যা আপনার মনে একটু শান্তি দেয়... সর্বোপরি।
হরমোনের প্রশ্ন
ইস্ট্রোজেনের ড্রপ যোনি শুষ্কতা সৃষ্টি করে। সহবাসের সময় আরও আরামের জন্য, আমরা ফার্মেসিতে বিক্রি হওয়া একটি নির্দিষ্ট লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করতে দ্বিধা করি না।
একটি আরামদায়ক অবস্থান
যদি আমাদের সিজারিয়ান হয়ে থাকে তবে আমরা আমাদের সঙ্গীর পেটের উপর ওজন রাখা এড়িয়ে চলি। এটি আমাদের আনন্দ দেওয়ার পরিবর্তে আমাদের ক্ষতি করার ঝুঁকি নেবে। অন্য একটি অবস্থান সুপারিশ করা হয় না: একটি প্রসবের স্মরণ করিয়ে দেয় (পিঠে, পা উত্থিত), বিশেষত যদি এটি ভুল হয়ে যায়। অনুপ্রবেশের সুবিধার্থে আমরা ফোরপ্লে দীর্ঘায়িত করতে দ্বিধা করি না।
আবার গর্ভবতী হওয়ার ভয়?
জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, প্রসবের পরেই আবার গর্ভবতী হওয়া বেশ সম্ভব। খুব কম মহিলাই জানেন যে তারা এই সময়ে উর্বর। বেশিরভাগেরই তিন বা চার মাস পরে আবার মাসিক হয় না। তাই এটি সম্পর্কে আমাদের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা ভাল, যিনি এই সময়ের জন্য উপযুক্ত গর্ভনিরোধক পদ্ধতি সম্পর্কে আমাদের পরামর্শ দেবেন।